목차 일부

제1부 사회체육 프로그램의 이론적 접근
  제1장 사회체육의 개념
    1. 사회체육의 의의  ... 31
    2. 사회체육의 필요성  ... 32
    3. 사회체육의 목적 및 목표  ... 33
      1) 사회체육의 목적  ... 34
      2) 사회체육의 목표  ... 35
        (1) 체육내용의 다양화  ... 35
   ...

더보기

목차 전체

제1부 사회체육 프로그램의 이론적 접근
  제1장 사회체육의 개념
    1. 사회체육의 의의  ... 31
    2. 사회체육의 필요성  ... 32
    3. 사회체육의 목적 및 목표  ... 33
      1) 사회체육의 목적  ... 34
      2) 사회체육의 목표  ... 35
        (1) 체육내용의 다양화  ... 35
        (2) 체육활동의 생활화  ... 35
        (3) 체육방법의 합리화  ... 35
        (4) 체육환경의 복지화  ... 36
    4. 사회체육의 역할과 기능  ... 36
      1) 사회체육의 역할  ... 36
        (1) 사회적 역할  ... 36
        (2) 정서적 역할  ... 37
      2) 사회체육의 기능  ... 37
  제2장 사회체육 프로그램의 개념
    1. 사회체육 프로그램의 의의  ... 39
    2. 사회체육 프로그램의 목적 및 목표  ... 40
      1) 사회체육 프로그램의 목적  ... 40
        (1) 목적적인 간섭계획  ... 40
        (2) 인간적인 접근  ... 41
      2) 사회체육 프로그램의 목표  ... 42
      3) 사회체육 프로그램 목표설정을 위한 기본방향  ... 42
      4) 사회체육 프로그램의 전략수집  ... 45
    3. 사회체육 프로그램의 기본영역  ... 46
      1) 활동  ... 47
      2) 시설  ... 47
      3) 활동 편의 및 정보  ... 47
    4. 사회체육 프로그램의 접근  ... 48
      1) 목표에 의한 프로그래밍  ... 48
      2) 참가자의 요구에 의한 프로그래밍  ... 50
      3) 사전에 인지된 참가자들의 필요에 의한 프로그래밍  ... 51
      4) 카페테리아식 프로그래밍  ... 52
      5) 외부적 요구에 의한 프로그래밍  ... 54
    5. 사회체육 프로그램의 구성요소  ... 56
    6. 사회체육 프로그램의 구성원리  ... 57
    7. 사회체육 프로그램의 유형  ... 58
      1) 대상별 프로그램 유형  ... 59
        (1) 유아체육 프로그램  ... 59
        (2) 아동체육 프로그램  ... 59
        (3) 청소년체육 프로그램  ... 59
        (4) 성인체육 프로그램  ... 59
        (5) 노인체육 프로그램  ... 59
      2) 운동형태별 프로그램 유형  ... 60
      3) 구분준거에 따른 프로그램 유형  ... 60
  제3장 사회체육 프로그래머
    1. 전문가로서의 프로그래머  ... 61
      1) 지식의 조직화된 본체  ... 62
      2) 전문지식의 전달을 위한 조직과 제도  ... 63
      3) 전문적 권위 창조  ... 63
      4) 전문적인 실행의 지침을 위한 윤리 및 기준  ... 63
    2. 프로그램 전문가의 임무  ... 63
      1) 참가자의 요구파악  ... 64
      2) 사회체육 활동이념의 실천  ... 64
      3) 참가자의 권리 보호  ... 64
      4) 전문적 실행에 대한 사전지식 습득  ... 64
      5) 전문서비스의 최고기준 실행  ... 64
      6) 전문지식, 기술, 능력의 계속적 향상  ... 64
    3. 프로그램 전문가의 역할  ... 64
      1) 활동지도자  ... 65
      2) 프로그램 조정자  ... 67
        (1) 프로그램 영역  ... 67
        (2) 시설  ... 68
        (3) 대중집단  ... 68
        (4) 지역사회  ... 68
        (5) 작업기능의 조합  ... 68
  제4장 사회체육 프로그램의 개발과 전개
    1. 프로그램개념 모형  ... 69
    2. 사회체육 프로그램 계획단계  ... 71
      1) 욕구분석  ... 71
      2) 목표개발  ... 74
        (1) 수행목표 수립  ... 74
        (2) 수행목표의 사용  ... 74
        (3) 수행목표의 학습영역  ... 75
    3. 사회체육 프로그램의 조직단계  ... 77
      1) 사회체육 프로그램내용의 영역  ... 78
      2) 사회체육 프로그램내용의 형태  ... 79
      3) 사회체육 프로그램내용의 선정  ... 80
        (1) 사회체육 프로그램내용의 선정기준  ... 80
        (2) 사회체육 프로그램내용 선정의 원리  ... 81
        (3) 사회체육 프로그램조직의 원리  ... 83
      4) 사회체육 프로그램내용의 조직  ... 84
        (1) 길이 및 시간  ... 85
        (2) 장소 및 위치  ... 85
        (3) 시설 및 장비  ... 86
        (4) 비용  ... 86
        (5) 프로그램계획과 리더십의 관계  ... 87
        (6) 홍보  ... 88
      5) 사회체육 프로그램의 수행단계  ... 89
        (1) 프로그램의 전개  ... 89
        (2) 프로그램 전개의 원리  ... 91
        (3) 프로그램의 합리적 운영  ... 91
        (4) 프로그램 수행시 유의사항  ... 92
    4. 사회체육 프로그램의 평가단계  ... 93
      1) 프로그램평가의 의의와 목적  ... 94
        (1) 프로그램평가의 의의  ... 94
        (2) 프로그램평가의 중요성  ... 94
        (3) 프로그램평가의 목적  ... 95
      2) 프로그램 평가과정의 단계  ... 96
      3) 프로그램평가의 원리와 기준  ... 96
        (1) 프로그램평가의 원리  ... 96
        (2) 프로그램평가의 기준  ... 97
      4) 프로그램평가시 정보수집에 관한 접근  ... 99
      5) 프로그램평가의 유형 및 절차  ... 100
        (1) 개인평가  ... 100
        (2) 프로그램평가  ... 101
        (3) 사회체육기관 및 단체의 평가  ... 101
        (4) 지역사회 평가  ... 101
      6) 프로그램평가의 방법  ... 102
        (1) 면접법  ... 102
        (2) 지필 검사법  ... 102
        (3) 관찰기록법  ... 103
        (4) 사회측정법과 추인법  ... 103
      7) 프로그램 개발·전개과정의 평가  ... 104
      8) 프로그램평가의 문제점  ... 108
제2부 활동영역에 따른 사회체육 프로그램 구성내용
  제1편 대상별 사회체육 프로그램 구성내용
    제1장 유아기 스포츠활동의 구성내용
      1. 유아의 생활과 놀이  ... 111
        1) 유아의 일반적인 특성  ... 111
        2) 유아기 신체활동의 중요성  ... 112
        3) 유아의 발달특성과 사회적 요건  ... 115
        4) 유아놀이의 개발  ... 116
          (1) 가족스포츠의 권장  ... 116
          (2) 놀이터의 확보  ... 118
          (3) 유아를 위한 스포츠교실  ... 119
      2. 유아체육 프로그램의 내용  ... 120
        1) 근력·지구력을 강화시키는 운동  ... 122
        2) 유연성을 강화시키는 활동  ... 122
        3) 균형성을 강화시키는 활동  ... 123
        4) 협응력을 증강시키는 활동  ... 123
        5) 유아기 운동지도시 유의점  ... 124
    제2장 아동기 스포츠활동의 구성내용
      1. 아동의 신체적 특징  ... 125
        1) 아동의 골격계  ... 125
        2) 아동의 근육  ... 126
        3) 아동의 심장호흡계  ... 126
      2. 아동기의 운동발달  ... 127
        1) 아동의 운동발달 단계  ... 127
        2) 아동의 심리·사회적 발달  ... 128
          (1) 저학년(5∼8세) 아동  ... 128
          (2) 고학년(9∼12세) 아동  ... 129
        3) 아동의 특성과 요구  ... 135
          (1) 신체적으로 재능 있는 아동  ... 135
          (2) 신체 장애아동  ... 136
      3. 아동체육 프로그램의 내용선정  ... 136
        1) 목적과 요구설정  ... 137
          (1) 우선 고려사항  ... 137
          (2) 기타 내용  ... 137
        2) 프로그램내용의 선정기준  ... 138
        3) 내용 분류  ... 139
          (1) 7∼9세 아동의 신체활동 내용  ... 139
          (2) 10∼12세 아동의 신체활동 내용  ... 140
    제3장 청소년기 스포츠활동의 구성내용
      1. 청소년기의 특성과 신체활동의 필요성  ... 143
        1) 일반적 특성  ... 143
        2) 청소년 심신발달의 저해요인  ... 144
          (1) 활동공간과 운동 부족  ... 144
          (2) 식생활의 불균형  ... 144
          (3) 비건전한 레크리에이션활동 범람  ... 145
          (4) 과도한 긴장으로 인한 청소년문제  ... 145
        3) 청소년 신체활동의 중요성  ... 145
        4) 청소년기의 발달특성과 요구  ... 146
      2. 청소년기체육 프로그램의 구성원리  ... 149
      3. 청소년 여가활동  ... 151
      4. 청소년기체육 프로그램의 내용  ... 153
    제4장 성년기 스포츠활동의 구성내용
      1. 성년기의 특성과 신체활동의 필요성  ... 154
        1) 성년기의 특성  ... 154
        2) 신체활동의 필요성  ... 154
        3) 성년기의 체력저하 경향  ... 155
          (1) 각부의 노화  ... 156
          (2) 관절통  ... 156
          (3) 생리적 기능의 저하  ... 156
      2. 성년기체육 프로그램의 구성  ... 157
        1) 기초적 요인  ... 157
          (1) 근력  ... 157
          (2) 유연성  ... 157
          (3) 지구력  ... 157
          (4) 긴장완화 능력  ... 158
        2) 자신의 신체평가  ... 158
          (1) 신체의 형태  ... 158
          (2) 신체의 외형  ... 159
          (3) 균형 잡힌 몸의 형태  ... 159
          (4) 신체의 기능수준  ... 161
          (5) 긴장완화능력  ... 162
        3) 운동방법의 몇 가지 기본원칙  ... 163
      3. 성년기체육 프로그램의 구성내용  ... 165
        1) 운동에 관한 그릇된 상식  ... 165
        2) 성년기에 적합한 운동  ... 167
        3) 성년기체육 프로그램의 내용  ... 167
          (1) 다이어트, 운동과 체중조절  ... 167
          (2) 스트레칭  ... 169
          (3) 걷기운동  ... 169
          (4) 골프  ... 170
          (5) 체조  ... 170
    제5장 노년기 스포츠활동의 구성내용
      1. 노인의 개념  ... 171
      2. 노인의 특성  ... 172
        1) 생리적 특성  ... 172
        2) 심리적 특성  ... 174
        3) 사회적 특성  ... 176
      3. 운동과 노화방지  ... 178
      4. 노인과 여가활동  ... 179
      5. 노년기체육 프로그램의 구성내용  ... 181
        1) 스포츠 프로그램과 지도  ... 181
          (1) 건강·체력향상의 관찰  ... 181
          (2) 고도의 기술·체력이 요구되지 않은 운동 실시  ... 181
          (3) 승패에 집착하지 않는다  ... 182
        2) 노년기에 바람직한 운동생활  ... 182
        3) 스포츠시설의 조건  ... 182
        4) 지도체제  ... 183
        5) 일반적 유의사항  ... 184
      6. 노년기 체력향상 프로그램의 내용  ... 184
        1) 스트레칭  ... 184
          (1) 실시방법  ... 185
          (2) 유의사항 및 준비물  ... 185
        2) 걷기  ... 186
          (1) 실시방법  ... 186
          (2) 유의사항 및 준비물  ... 187
        3) 맨손체조  ... 187
          (1) 실시방법  ... 187
          (2) 유의사항 및 준비물  ... 188
        4) 달리기  ... 188
          (1) 실시방법  ... 188
          (2) 유의사항 및 준비물  ... 189
        5) 게이트볼  ... 189
          (1) 경기방법  ... 189
          (2) 유의사항 및 준비물  ... 190
        6) 배드민턴  ... 191
          (1) 경기방법  ... 191
          (2) 유의사항 및 준비물  ... 192
        7) 하이킹  ... 192
          (1) 실시방법  ... 193
          (2) 유의사항 및 준비물  ... 194
        8) 등산  ... 194
          (1) 실시방법  ... 195
          (2) 유의사항 및 준비물  ... 196
    제6장 여성 스포츠활동의 구성내용
      1. 여성의 신체적 특질  ... 198
      2. 여성체육의 필요성  ... 198
      3. 여성체육의 부진 원인  ... 200
        1) 체육에 대한 부정적 인식  ... 200
        2) 여성의 신체적 여건에 대한 편견  ... 201
        3) 여성의 스포츠참여에 대한 심리적 편견  ... 202
      4. 주부의 스포츠활동  ... 203
      5. 주부의 생활을 둘러 싼 문제  ... 204
      6. 스포츠를 과도하게 하는 주부에 대한 과제  ... 204
      7. 스포츠를 하지 않는 주부에 대한 과제  ... 205
    제7장 장애자 스포츠활동의 구성내용
      1. 정신박약아의 체육  ... 206
        1) 정신박약아의 분류  ... 207
          (1) 의학·심리학적 분류  ... 207
          (2) 사회심리학적 분류  ... 207
          (3) 교육적 분류  ... 208
        2) 정신박약아의 지도방법  ... 208
        3) 정신박약아 체육프로그램 구성과 지도를 위한 제안  ... 209
        4) 운동 가능급 정신박약아 지도시 일반적 제한사항  ... 210
      2. 지체부자유자의 체육  ... 210
        1) 지체부자유의 부위별 장애  ... 211
          (1) 하지장애  ... 211
          (2) 보행을 제한하는 이상  ... 211
          (3) 동작에 영향을 미치는 이상  ... 211
        2) 지체부자유자 체육프로그램  ... 211
        3) 지체부자유자 체육프로그램 구성과 지도를 의한 제안  ... 213
        4) 지체부자유자 체육프로그램의 내용  ... 213
          (1) 곤봉이나 창 정확히 던지기  ... 214
          (2) 볼링  ... 214
          (3) 기타 경기  ... 215
      3. 시각장애자의 체육  ... 218
        1) 시각장애자 체육의 토착화를 위한 조건  ... 219
          (1) 운동장소  ... 219
          (2) 장비(도구)  ... 219
          (3) 수업조직  ... 220
          (4) 접근방법  ... 220
          (5) 자유운동  ... 221
        2) 시각장애의 원인과 분류  ... 221
        3) 시각장애자를 위한 신체활동 내용단계  ... 222
          (1) 제1단계(기초 수준)  ... 222
          (2) 제2단계(중간 수준)  ... 223
          (3) 제3단계(청년기 수준)  ... 224
          (4) 제4단계(청·장년 수준)  ... 224
        4) 지도시 유의사항  ... 225
      5. 청각장애자의 체육  ... 227
        1) 청력 상실의 분류  ... 228
        2) 청각장애자를 위한 신체활동 내용  ... 229
          (1) 율동적 활동과 수용  ... 229
          (2) 운동탐색  ... 229
          (3) 신체적성  ... 229
          (4) 균형  ... 229
          (5) 게임과 스포츠  ... 230
          (6) 수영  ... 230
  제2편 장소별 사회체육 프로그램 구성내용
    제8장 가정 스포츠활동의 구성내용
      1. 가족의 개념  ... 231
        1) 가족의 정의  ... 232
        2) 가족의 유형  ... 232
          (1) 형식적 특질  ... 232
          (2) 가족성원과의 관계  ... 233
      2. 핵가족화 진행과 가족기능 축소  ... 233
      3. 가족집단과 스포츠에의 사회화 기능  ... 235
        1) 사회화의 정의  ... 235
        2) 스포츠에의 사회화  ... 236
        3) 스포츠에의 사회화에서 가족기능  ... 237
          (1) 스포츠관여 전반에 관한 가족의 사회화기능  ... 238
          (2) 직접적 스포츠관여에 관한 가족의 사회화기능  ... 238
          (3) 간접적 스포츠관여에 관한 가족의 사회화기능  ... 238
          (4) 기타 일반적 가설  ... 239
      4. 스포츠가 가족에게 기여하는 기능  ... 239
        1) 가족 단위 스포츠활동의 가능성  ... 239
          (1) 가족주기와 가족적 스포츠활동  ... 240
          (2) 자유시간과 가족적 스포츠활동  ... 241
          (3) 스포츠종목과 가족적 스포츠활동  ... 243
        2) 집단 소속의 특징과 가족의 기능  ... 244
      5. 가족스포츠 프로그램  ... 244
      6. 가족스포츠의 발전방향과 진흥방안  ... 246
        1) 가족스포츠를 위한 시설  ... 247
        2) 가족스포츠를 위한 프로그램  ... 248
        3) 가족스포츠 클럽 만들기  ... 249
        4) 가족스포츠 진행을 위한 계몽활동  ... 249
    제9장 직장 스포츠활동의 구성내용
      1. 직장스포츠의 정의와 기능  ... 250
        1) 직장스포츠의 정의  ... 250
        2) 직장스포츠의 기능  ... 251
          (1) 행복을 추구하는 체육  ... 252
          (2) 작업능률과 직장체육  ... 253
          (3) 스트레스해소와 피로회복  ... 253
          (4) 직장 분위기 조성  ... 254
          (5) 재해방지와 결근율 저하  ... 254
          (6) 고용의 정착화  ... 254
          (7) 청소년선도와 직장체육  ... 255
      2. 직장스포츠의 현황  ... 255
        1) 직장스포츠 조직  ... 255
          (1) 대기업의 스포츠조직  ... 256
          (2) 중소기업의 스포츠조직  ... 256
          (3) 상점연합회·동업조합의 스포츠조직  ... 257
        2) 스포츠클럽  ... 257
        3) 스포츠행사  ... 257
        4) 스포츠활동 경비  ... 258
        5) 스포츠 지도자  ... 258
      3. 직장스포츠의 문제와 육성방안  ... 258
        1) 직장스포츠의 문제  ... 258
        2) 직장스포츠의 육성방안  ... 259
          (1) 경영자나 종업원의 새로운 인식  ... 260
          (2) 직장체육대회 개최  ... 260
          (3) 직장체육시설 설치  ... 260
          (4) 체육·스포츠 활동시간의 정기운영  ... 261
          (5) 직장인의 체력검사실시  ... 261
          (6) 국민체력기준표 작성  ... 261
          (7) 체육지도자 양성 및 배치  ... 261
          (8) 직장체육활동에 대한 행정적 지원  ... 262
    제10장 지역사회 스포츠활동의 구성내용
      1. 지역사회 스포츠의 문제와 육성방안  ... 264
      2. 지역스포츠활동의 조건  ... 264
        1) 스포츠의 즐거움 보장  ... 264
        2) 자발적 활동능력 배양  ... 265
        3) 많은 사람들과 함께 할 것  ... 265
        4) 문제의 극복  ... 266
      3. 지역스포츠활동의 내용  ... 266
        1) 스포츠교실  ... 266
        2) 스포츠대회  ... 267
        3) 스포츠행사  ... 268
        4) 체력측정회  ... 269
      4. 지역스포츠의 지도  ... 269
        1) 참가자의 기대에 부응하는 지도  ... 269
          (1) 모두가 즐길 수 있는 스포츠의 지도  ... 270
          (2) 기술습득 및 지도방법  ... 271
          (3) 스스로 생각하고 활동할 수 있는 지도  ... 273
          (4) 인간관계가 풍만한 지도  ... 274
          (5) 스포츠를 즐겁게 하기 위한 협력과 활동  ... 274
        2) 스포츠활동의 지도연구  ... 275
          (1) 모두가 움직인다  ... 276
          (2) 손님같은 사람이 되지 않게 한다  ... 276
          (3) 연습목적을 확실히 한다  ... 276
          (4) 알기 쉬운 말을 사용한다  ... 277
          (5) 소리를 지른다  ... 277
          (6) 이름을 서로 부른다  ... 277
          (7) 누구나 같은 연습량이 되게 한다  ... 278
          (8) 잘못하는 견본도 보여준다  ... 278
          (9) 자기의 신체조건을 스스로 물어본다  ... 278
          (10) 지도자의 설명 위치와 움직임  ... 279
      5. 자주클럽(동호인 클럽)  ... 279
        1) 자주클럽의 정의  ... 279
        2) 자주클럽에 요구되는 역량  ... 280
          (1) 지역스포츠 발전의 거점  ... 280
          (2) 자주클럽에 요구되는 역량  ... 281
          (3) 클럽의 내적·외적 조건  ... 281
      6. 지역스포츠의 추진자  ... 282
        1) 지도자에게 욕구되는 것  ... 282
          (1) 바람직하지 않은 지도자  ... 283
          (2) 지도자에게 요구되는 것  ... 285
          (3) 앞으로의 지도자  ... 285
        2) 지역스포츠의 주체로서 지도자  ... 286
          (1) 지역스포츠를 추진하는 기획 입안자  ... 286
          (2) 지역스포츠를 조직·보조하는 지도자  ... 287
        3) 지도체제의 확립  ... 287
          (1) 현재의 지역스포츠 지도자  ... 287
          (2) 지도체제의 정비  ... 289
          (3) 지도자 양성 및 연수  ... 290
      7. 지역스포츠활동을 위한 시설  ... 295
        1) 지역스포츠에 요구되는 시설  ... 295
          (1) 지역스포츠 시설의 현상과 문제점  ... 295
          (2) 클럽활동을 위한 시설  ... 296
        2) 시설설비에 요구되는 관점  ... 296
          (1) 지역스포츠에서 본 이미지  ... 296
          (2) 지역스포츠시설의 종류·역할 및 기능  ... 297
          (3) 모두가 참여하는 시설 만들기  ... 299
          (4) 효율적인 운영  ... 300
        3) 시설건설의 실천  ... 301
          (1) 좋은 시설건설 요령  ... 301
          (2) 기존시설의 효과적 이용과 운영개선  ... 301
        4) 지역스포츠 발전을 위한 학교개방  ... 302
          (1) 하기 쉬운 스포츠활동의 장  ... 303
          (2) 지역에 개방된 스포츠센터  ... 303
          (3) 운영위원회의 역할과 기능  ... 304
      8. 모두가 만드는 지역스포츠조직  ... 305
        1) 지역스포츠조직의 필요성  ... 305
          (1) 지역스포츠의 성립  ... 306
          (2) 지역스포츠발전을 위한 공동노력  ... 308
        2) 지역스포츠조직에 요구되는 역량  ... 310
          (1) 스포츠욕구에 기초한 공동노력  ... 310
          (2) 대등·평등한 입장에서 민주적 운영  ... 310
          (3) 정보연락센터  ... 310
          (4) 지역스포츠 백서 및 진흥계획 작성  ... 311
          (5) 과제해결 능력의 보유  ... 311
          (6) 재정확보 활동  ... 312
제3부 사회체육활동의 계획·운영
  제1장 스포츠행사의 계획과 운영
    1. 스포츠행사의 성격, 필요성 및 종류  ... 315
      1) 스포츠행사의 성격  ... 315
      2) 스포츠행사의 필요성  ... 317
      3) 스포츠행사의 종류  ... 318
        (1) 경기형 행사  ... 318
        (2) 레크리에이션형 행사  ... 318
        (3) 학습형 행사  ... 319
        (4) 테스트형 행사  ... 319
        (5) 트레이닝형 행사  ... 319
        (6) 기타 행사  ... 320
    2. 스포츠행사의 계획  ... 320
      1) 연간계획의 작성  ... 321
      2) 연간계획작성의 기본적 자세  ... 323
      3) 개별행사 계획  ... 324
        (1) 목표설정  ... 325
        (2) 정보수집  ... 325
        (3) 실행계획 결정  ... 326
        (4) 표시계획  ... 328
        (5) 계획관리  ... 328
      4) 계획작성시 유의사항  ... 329
        (1) 대상자의 특성  ... 329
        (2) 대상집단의 규모  ... 330
        (3) 시설·장소·용구  ... 330
        (4) 활동내용  ... 330
        (5) 기일, 시간  ... 330
        (6) 경비  ... 331
        (7) 지도자  ... 331
        (8) 홍보  ... 331
        (9) 안전의 확보  ... 331
        (10) 기후, 기타  ... 332
    3. 스포츠행사의 운영  ... 332
      1) 경기형 행사의 운영  ... 332
        (1) 운용조직  ... 332
        (2) 경기 형식  ... 332
      2) 레크리에이션형 행사의 운영  ... 334
        (1) 운동회  ... 334
        (2) 포크댄스 게임의 모임  ... 335
      3) 테스트형 행사의 운영  ... 335
      4) 야외활동형 행사의 운영  ... 336
    4. 스포츠행사의 평가  ... 338
      1) 평가대상과 시점  ... 338
      2) 평가방법  ... 339
  제2장 스포츠교실의 개설과 운영·지도
    1. 스포츠교실의 개설과 운영·지도방법  ... 341
      1) 스포츠교실의 정의  ... 341
      2) 스포츠교실의 정류
        (1) 스포츠교실의 개설자  ... 341
        (2) 스포츠교실의 대상범위  ... 342
        (3) 스포츠교실의 대상특성  ... 342
        (4) 스포츠교실의 개설목적  ... 342
        (5) 스포츠교실의 내용 및 방법  ... 342
      3) 스포츠교실 계획  ... 343
        (1) 스포츠 진행계획과 스포츠교실  ... 343
        (2) 연간 및 코스계획  ... 344
        (3) 지도계획  ... 344
        (4) 1회 지도계획  ... 346
      4) 운동학습의 지도방법  ... 346
        (1) 지도 형태  ... 346
        (2) 학습그룹을 만드는 방법  ... 348
      5) 운동학습의 내용  ... 349
        (1) 운동기술  ... 349
        (2) 룰  ... 350
        (3) 메너, 에티켓, 스포츠맨십  ... 351
        (4) 능력단계별 운동기술  ... 352
      6) 스포츠교실의 지도  ... 353
      7) 운동학습의 지도과정  ... 354
    2. 스포츠교실의 평가  ... 355
      1) 평가의 필요성  ... 355
      2) 학습을 둘러 싼 평가방법  ... 356
        (1) 사전평가  ... 356
        (2) 과정평가  ... 356
        (3) 총괄적 평가  ... 357
      3) 스포츠교실 계획의 평가  ... 357
        (1) 교실계획  ... 357
        (2) 지도계획  ... 357
      4) 스포츠교실의 개설효과  ... 357
제4부 사회체육 프로그램의 실제(예)
  제1장 야영훈련 프로그램의 실제(예)
    1. 기본사항  ... 361
    2. 프로그램 내용 및 세부계획  ... 362
      1) 활동프로그램  ... 362
      2) 일정표  ... 362
      3) 준비물 및 목록표  ... 363
      4) 내용 및 세부계획  ... 363
        (1) 개영식  ... 363
        (2) 캠프송  ... 364
        (3) 매듭법  ... 364
        (4) 레크리에이션 프로그램  ... 365
        (5) 오리엔티어링  ... 365
        (6) 심성 프로그램  ... 366
        (7) 공작활동  ... 366
        (8) 모의 올림픽 및 명랑운동회  ... 367
        (9) 퀴즈대회  ... 367
        (10) 민속놀이  ... 367
        (11) 포크 댄스  ... 368
        (12) 노래 및 장기자랑  ... 368
        (13) 극기훈련  ... 369
        (14) 캠프 화이어 및 촛불의식  ... 372
        (15) 폐영식  ... 373
    3. 평가  ... 374
    별첨 : 캠프송  ... 376
  제2장 골프교실 프로그램의 실제(예)
    1. 기본사항  ... 378
    2. 지도계획표  ... 379
      1) 1주차 목표  ... 379
        (1) 1주차 세부지도 계획서  ... 380
        (2) 주간 평가  ... 380
        (3) 1주차 골프 지도내용  ... 380
      2) 2주차 목표  ... 383
        (1) 2주차 세부진행계획서  ... 384
        (2) 주간 평가  ... 385
      3) 3주차 목표  ... 385
        (1) 3주차 세부진행계획서  ... 386
        (2) 주간 평가  ... 387
      4) 4주차 목표  ... 387
        (1) 4주차 세부진행계획서  ... 388
        (2) 주간 평가  ... 388
        (3) 필드 일정표  ... 389
    3. 평가  ... 390
  제3장 수영교실 프로그램의 실제(예)
    1. 기본사항  ... 391
    2. 단계별 지도계획  ... 392
    3. 세부지도계획  ... 392
    4. 평가  ... 401
  제4장 볼링교실 프로그램의 실제(예)
    1. 기본사항  ... 402
    2. 특성  ... 402
      1) 볼링의 특성  ... 402
      2) 대상자의 특성  ... 402
    3. 지도목표  ... 403
    4. 지도시 유의사항  ... 403
    5. 지도내용 및 전개  ... 404
      1) 1주차  ... 404
      2) 2주차  ... 404
      3) 3주차  ... 405
      4) 4주차  ... 405
    6. 세부지도 내용 및 전개  ... 406
      1) 1주차 세부지도 계획서  ... 406
      2) 2주차 세부지도 계획서  ... 407
      3) 3주차 세부지도 계획서  ... 408
      4) 4주차 세부지도 계획서  ... 409
    7. 평가  ... 410
    8. 볼링 지도내용  ... 410
      1) 볼링장에서의 에티켓  ... 410
      2) 볼링의 기본기술  ... 411
        (1) 그립  ... 411
        (2) 스탠스  ... 412
        (3) 스텝  ... 412
      3) 볼링 경기종목 및 기록방법  ... 414
        (1) 경기 종목  ... 414
        (2) 득점 기록방법  ... 414
      4) 응용기술  ... 415
        (1) 스트레이트 볼  ... 415
        (2) 훅볼  ... 415
  제5장 에어로빅 프로그램의 실제(예)
    1. 기본사항  ... 418
    2. 지도계획  ... 419
    3. 세부 지도계획  ... 421
      1) 1주 제1일  ... 421
      2) 1주 제2일  ... 422
      3) 1주 제3일  ... 423
      4) 2주 제1일  ... 423
      5) 2주 제2일  ... 424
      6) 2주 제3일  ... 425
      7) 3주 제1일  ... 426
      8) 3주 제2일  ... 427
      9) 3주 제3일  ... 428
      10) 4주 제1일  ... 429
      11) 4주 제2일  ... 430
      12) 4주 제3일  ... 431
    4. 평가  ... 432
    5. 에어로빅 지도내용  ... 433
      Slow Stretch(준비동작)  ... 433
      본동작  ... 434
      워밍업(작품 배우기)  ... 436
      본동작(작품 배우기)  ... 438
      스텝 에어로빅  ... 444
      부위별 운동(정리동작)  ... 445
      스트레치(정리동작)  ... 446
  제6장 스키캠프 프로그램의 실제(예)
    1. 스키캠프의 기본사항  ... 447
    2. 지도계획서  ... 449
    3. 스키의 지도단계  ... 450
    4. 일정표  ... 451
    5. 세부 지도계획서  ... 452
    6. 평가  ... 457
    7. 스키의 지도내용(기본기술)  ... 457
      1) 한쪽 스키를 이용한 초보동작  ... 457
        (1) 보행  ... 457
        (2) 방향전환  ... 457
        (3) 등행  ... 458
        (4) V자로 벌리기 예비연습  ... 459
        (5) 옆활강 예비연습  ... 459
        (6) 초보활강(직활강)  ... 460
      2) 플르그 활강  ... 460
      3) 사면 플르그  ... 461
      4) 플르그 산돌기  ... 461
      5) 플르그 보겐  ... 461
      6) 플르그 기르란데  ... 462
      7) 사면 플르그에서의 횡활강  ... 462
      8) 사활강  ... 463
      9) 산돌기  ... 463
      10) 슈템  ... 463
      11) 스텝 턴  ... 464
      12) 평행턴  ... 464
      13) 스케이팅과 스텝  ... 465
      14) 스키 스트레칭  ... 466
  제7장 스킨스쿠버교실 프로그램의 실제(예)
    1. 기본사항  ... 467
    2. 목표  ... 467
    3. 대상자의 특성  ... 467
    4. 내용 및 전개  ... 468
    5. 세부내용 및 전개  ... 469
    6. 준비물 및 장비  ... 476
    7. 평가  ... 477
    8. 잠수의 지도내용(기초기술과 훈련)  ... 477
      1) 수면잠수  ... 477
      2) 상승방법  ... 478
      3) 비상 상승  ... 478
      4) 입수 동작  ... 479
      5) 호흡기 찾는 법  ... 480
      6) 부력조절 훈련  ... 481
      7) 수중착탈 훈련  ... 482
      8) 수신호  ... 483
  제8장 직장체육 프로그램의 실제(예)
    1. 대회개요  ... 484
    2. 대회계획  ... 485
    3. 대회내용  ... 487
      1) 세부일정표  ... 487
      2) 대회진행  ... 489
      3) 팀편성  ... 492
      4) 행사  ... 493
    4. 평가  ... 495
참고문헌  ... 496
찾아보기  ... 499

더보기 닫기