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지압과 스트렛칭
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캠퍼스간대출
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
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| 1 | M0123413 | 분 512.57 낭월철ㅍ C3 | 수성캠퍼스/대출자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
제1장 개론
1. 지압과 스트렛칭에 대해 ... 9
지압요법의 의의 ... 9
스트렛칭의 의의 ... 10
지압+스트렛칭의 상승효과 ... 10
2. 지압+스트렛칭이 신체에 주는 효과 ... 11
지압+스트렛칭의 5원칙 ... 14
지압+스트렛칭을 해서는 안 되는 때 ... 14
3. 지압의 요령
손가락 조작법 ... 15
압...
