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100세 청년 - : 음식으로 가꾸는 스태미나와 미용
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
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| 1 | M0128719 | 분 517.5 유태종ㅂ C2 | 수성캠퍼스/대출자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
머리말 ... 3
1. 식탁이 건강으로 들어서는 문이다 ... 13
아이들 두뇌 식탁이 결정한다 ... 15
추위를 이기는 식생활 ... 31
소금의 피해 줄이는 식생활 가이드 ... 35
조심해야 할 탄 음식 ... 39
건강의 출발은 아침식사에서 ... 43
음식물은 오래 씹어라 ... 50
2. 식생활이 수명을 좌우한다 ... 55
식생활...
