상세정보
Export to Refworks부가기능
체력 육성운동 프로그램
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 체력 육성운동 프로그램/ Bud Getchell, Wayne Anderson 著; 박승한 譯. |
| 개인저자 | Getchell, Bud Anderson, Wayne/ 박승한 |
| 발행사항 | 서울: 학문사, 1993. |
| 형태사항 | 231 p.: 삽화; 26 cm. |
| 총서사항 | 건강 생활체육 프로그램;v.5. |
| ISBN | 89-467-6065-6 |
| 서지주기 | 색인 : p.229-231 |
| 비통제주제어 | 체력육성/,체육학 |
| 분류기호 | 692.9 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
- 소장정보
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0164181 | 692.9 G394bㅂ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
|
|||
| 2 | M0164182 | 692.9 G394bㅂ C2 | 삼성캠퍼스/단행본서고(5층)/ | 대출가능 |
|
목차
- 목차
목차 일부
제1부 운동의 필요성 ... 7
제2부 운동을 함으로써 우리 신체는 어떤 반응을 보이는가 ... 11
제3부 운동의 효과 ... 31
제4부 운동 프로그램 작성시 알아야 할 기본 지식 ... 47
제5부 체력 수준 평가 ... 55
제6부 운동 준비 작업-몇 가지 고려할 점 ... 81
제7부 유연성 향상을 위한 뻗기 운동 ... 87
제8부 걷기 ... ...
