목차 일부
화보
머리말
댄스의 기초지식 ... 15
댄스의 역사 ... 16
댄스의 종류 ... 18
댄스와 음악 ... 20
댄스를 즐기기 위해 ... 22
댄스의 기본 ... 25
스탠스 ... 26
호울드 ... 27
워크 ... 28
리드와 폴로우 ... 30
댄스의 방향선 ... 31
발의 각 부위 명칭 ... 34
댄스의 용어 풀이 .....
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목차 전체
화보
머리말
댄스의 기초지식 ... 15
댄스의 역사 ... 16
댄스의 종류 ... 18
댄스와 음악 ... 20
댄스를 즐기기 위해 ... 22
댄스의 기본 ... 25
스탠스 ... 26
호울드 ... 27
워크 ... 28
리드와 폴로우 ... 30
댄스의 방향선 ... 31
발의 각 부위 명칭 ... 34
댄스의 용어 풀이 ... 35
지르바 ... 38
1. 여성 오른쪽으로 보내주기 ... 38
2. 손들어 왼쪽으로 여성 보내주기 ... 41
3. 어깨걸이 후 4step 전·후진하고 여성 우회전 시켜주기 ... 44
4. 옆으로 서서 어깨 막아주고 보내주기 ... 48
5. 마주서서 제자리 돌기 ... 52
6. 남성 전진하며 2회 회전하기 ... 54
7. 어깨잡고 손들어 뒤로 보내주기 ... 58
8. 여성 우회전시켜 주며 따라가기 ... 62
9. 여성·남성 같이 2회 회전하기 ... 66
10. 허리잡고 회전하며 세워서 보내주기 ... 70
11. 전진하며 2회 회전하고 제자리 돌기 ... 74
12. 따라가며 어깨잡고 후진하며 회전하기 ... 78
13. 등 뒤로 보내어 우회전시키고 4step 전·후진시킨 후 좌회전 보내주기 ... 80
14. 남성·여성 제자리에서 2회전하기 ... 84
15. 4step 우회전하고 마무리하기 ... 86
16. 여성 뒤로 보내고 건너가서 뒤로 회전하고 보내주기 ... 88
17. 남성 4step 좌로 3회 회전하고, 여성 2회 회전시켜 주기 ... 92
18. 4step 우로 2회전하기 ... 95
19. 허리잡기에 이은 Swivel의 연결 및 마무리 ... 102
20. 허리잡기에 이은 지그자그 & 마무리 ... 107
블루스 ... 111
1. Walking ... 112
2. The Lock Step ... 116
3. Open Promenade Turn에 이은 Link & Open Promenade Turn ... 118
4. The Zig Zig ... 122
5. The Tele Telemark ... 124
6. Chasse에 이은 Twinkle ... 126
7. Swivel Turn에 이은 Open Promenade Chosse ... 130
8. Natural Turns ... 132
9. Rererse Weave ... 136
10. Cross Swivel에 이은 Twinkle 및 Outside Swivel ... 138
각 Step의 연결 연습 ... 142
트롯트 ... 147
1. The Cross Change ... 150
2. The Quarter Turns ... 152
3. The Natural Turns ... 156
4. Progressive Chasse To The Right ... 158
5. The Natural Pivot Turns ... 160
6. The Chasse Reverse Turns ... 162
7. The Natural Spin Turn ... 164
8. Tipple Chasse To The Right ... 168
9. The Quick Open Reverse Turn ... 172
10. The Double Reverse Spin ... 174
각 Step의 연결 연습 ... 176
왈츠 ... 181
1. The closed Change ... 182
2. The Natural Turn ... 184
3. The Reverse Turn ... 186
4. The Natural Spin Turn ... 188
5. The Open Telemark ... 190
6. The Outside Change ... 192
7. The Whisk ... 194
8. The Baek Whisk ... 196
9. The Reverse Corte ... 198
10. The Weave ... 200
각 Step의 연결 연습 ... 202
탱고 ... 209
1. The Progressive Side Step ... 210
2. The Closed Promenade ... 212
3. The Back Corte ... 214
4. The Rock Turn ... 216
5. The Natural Promenade Turn ... 218
6. The Natural Twist Turn ... 220
7. The Open Reverse Turn(Closed finish) ... 222
8. 1)The Outside Swivel 2)Link 3)Brush Tap ... 224
각 Step의 연결 연습 ... 228
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