목차 일부
Ⅰ. 하키 競技의 目的과 特性 ... 11
1. 하키 競技의 目的 ... 11
2. 하키 競技의 特性 ... 12
Ⅱ. 하키 코칭의 理論的 基底 ... 15
1. 코칭의 意義 ... 15
2. 코칭의 役割 ... 17
3. 코칭의 資質 ... 21
4. 코칭의 任務 ... 25
5. 코칭의 指導技術 ... 28
6. 指導過程 ... 34
7...
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목차 전체
Ⅰ. 하키 競技의 目的과 特性 ... 11
1. 하키 競技의 目的 ... 11
2. 하키 競技의 特性 ... 12
Ⅱ. 하키 코칭의 理論的 基底 ... 15
1. 코칭의 意義 ... 15
2. 코칭의 役割 ... 17
3. 코칭의 資質 ... 21
4. 코칭의 任務 ... 25
5. 코칭의 指導技術 ... 28
6. 指導過程 ... 34
7. 選手의 컨디션 管理 ... 39
8. 트레이닝 ... 46
Ⅲ. 基本動作 ... 83
1. 基本姿勢 ... 83
2. 스탠스 ... 84
3. 스틱 잡는 法 ... 85
4. 풋웍 ... 89
5. 페인트 ... 91
Ⅳ. 基礎技術 ... 95
1. 스트록 ... 95
2. 리시빙 ... 113
3. 드리블 ... 122
4. 태클 ... 129
5. 패스 ... 138
6. 슛 ... 145
7. 골키핑 ... 151
Ⅴ. 팀플레이와 포지션 플레이의 原理 ... 168
1. 攻擊의 原理 ... 168
2. 攻擊連結의 原理 ... 179
3. 守備의 原理 ... 180
4. 포지션 役割과 任務의 要約 ... 186
5. 포지션 플레이 ... 190
Ⅵ. 팀 攻擊의 計劃 ... 194
1. 골 슈팅 ... 194
2. 特殊한 攻擊戰略 ... 197
Ⅶ. 守備의 構築 ... 212
1. 한 單位로서의 守備 ... 212
2. 풀백 플레이 ... 217
3. 풀백과 하프백 플레이 ... 223
Ⅷ. 세트 플레이 ... 234
1. 패널티 코너 ... 234
2. 롱 코너 ... 245
3. 패널티 스트록 ... 249
4. 프리 히트 ... 251
5. 16야드 프리 히트 ... 257
6. 히트-인 ... 258
Ⅸ. 팀과 그룹 技術 ... 262
Ⅹ. 試合戰術과 팀 플레이 ... 271
1. 試合戰術과 팀 플레이 ... 271
2. 試合戰術과 시스템 ... 278
3. 3-3-3-1-1 시스템의 强點 ... 282
4. 3-3-3-1-1 시스템의 弱點과 强點에 對한 對應策 ... 283
5. 다른 시스템 ... 285
6. 4-2-3-1-1 시스템의 弱點 ... 286
7. 4-2-3-1-1 시스템의 强點 ... 286
ⅩⅠ. 練習과 訓練過程 ... 288
1. 드리블과 패스 - 往復 릴레이① ... 288
2. 드리블과 패스 - 往復 릴레이② ... 288
3. 드리블과 패스 - 서클 릴레이① ... 290
4. 드리블과 패스 - 서클 릴레이② ... 291
5. 인디언 드리블 鍊習 ... 291
6. 精査 鍊習 ... 294
7. 컨트롤과 패스① ... 294
8. 컨트롤과 패스② ... 295
9. 컨트롤과 패스③ ... 296
10. 컨트롤과 패스④ ... 297
11. 콜과 패스 ... 298
12. 패스 - 서클 鍊習 ... 299
13. 패스 鍊習① ... 300
14. 패스 鍊習② ... 302
15. 패스 鍊習③ ... 304
16. 패스 鍊習④ ... 305
17. 패스 鍊習⑤ ... 306
18. 리스브와 패스 ... 307
19. 壓力 트래핑과 패스① ... 307
20. 리시브, 컨트롤과 패스 ... 308
21. 壓力 트래핑과 패스② ... 311
22. 패스 鍊習⑥ ... 312
23. 그릿 시스템 訓鍊 - 패스와 서포트 패스 ... 313
24. 그릿 시스템 訓鍊 - 패스와 스페이스로 러닝 ... 314
25. 그릿 시스템 - 드리블과 패스 ... 315
26. 그릿 鍊習① ... 316
27. 그릿 鍊習② ... 318
28. 그릿 패스 鍊習 ... 319
29. 드리블과 컨트롤 ... 320
30. 드리블, 패스 및 슈팅 ... 321
31. 드리블과 태클 - 스피드 練習 ... 322
32. 드리블과 태클 ... 323
33. 태클 ... 323
34. 골 히트 - 스피드와 정확성① ... 325
35. 골 히트 - 스피드와 정확성② ... 327
36. 골 슛 練習 ... 327
37. 리스브와 골슛 ... 328
參考文獻 ... 333
附錄 ... 335
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