목차 일부
책머리에 ... 5
1부 체질에 대한 간단한 이해 ... 15
1. 서양의학에서의 체질론 ... 18
2. 서상의학(四象醫學) ... 21
3. 팔체질의학(八體質醫學) ... 26
2부 팔체질(八體質)에 대한 간단한 설명 ... 29
1. 금음체질에 대한 간단한 설명 ... 32
2. 금양체질에 대한 간단한 설명 ... 35
3. 목음체질에 대한...
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목차 전체
책머리에 ... 5
1부 체질에 대한 간단한 이해 ... 15
1. 서양의학에서의 체질론 ... 18
2. 서상의학(四象醫學) ... 21
3. 팔체질의학(八體質醫學) ... 26
2부 팔체질(八體質)에 대한 간단한 설명 ... 29
1. 금음체질에 대한 간단한 설명 ... 32
2. 금양체질에 대한 간단한 설명 ... 35
3. 목음체질에 대한 간단한 설명 ... 38
4. 목양체질에 대한 간단한 설명 ... 41
5. 수음체질에 대한 간단한 설명 ... 44
6. 수양체질에 대한 간단한 설명 ... 47
7. 토음체질에 대한 간단한 설명 ... 49
8. 토양체질에 대한 간단한 설명 ... 51
3부 팔체질의 장부대소와 좋고 나쁜 음식 ... 55
1. 금음체질의 장부대소(臟腑大小) ... 57
2. 금양체질의 장부대소(臟腑大小) ... 61
3. 목음체질의 장부대소(臟腑大小) ... 65
4. 목양체질의 장부대소(臟腑大小) ... 69
5. 수음체질의 장부대소(臟腑大小) ... 73
6. 수양체질의 장부대소(臟腑大小) ... 76
7. 토음체질의 장부대소(臟腑大小) ... 79
8. 토양체질의 장부대소(臟腑大小) ... 82
4부 하늘건강법의 원리 ... 85
5부 가족 건강을 지키는 하늘건강법 ... 93
1. 녹용 ... 97
2. 흑염소 ... 114
3. 장어 ... 129
4. 인삼 ... 140
5. 호박 ... 156
6. 마 ... 169
7. 참기름과 계란 ... 178
8. 찜질방(한증탕, 사우나) ... 188
9. 단전 호흡 ... 201
10. 육식 ... 216
11. 개소주 ... 237
12. 소고기(곰국) ... 255
13. 영지버석(운지버섯, 상황버섯) ... 271
14. 금니 ... 285
15. 생선회 ... 298
16. 채식 ... 315
17. 포도(청포도) ... 324
책머리에 ... 5
1부 체질에 대한 간단한 이해 ... 15
1. 서양의학에서의 체질론 ... 18
2. 서상의학(四象醫學) ... 21
3. 팔체질의학(八體質醫學) ... 26
2부 팔체질(八體質)에 대한 간단한 설명 ... 29
1. 금음체질에 대한 간단한 설명 ... 32
2. 금양체질에 대한 간단한 설명 ... 35
3. 목음체질에 대한 간단한 설명 ... 38
4. 목양체질에 대한 간단한 설명 ... 41
5. 수음체질에 대한 간단한 설명 ... 44
6. 수양체질에 대한 간단한 설명 ... 47
7. 토음체질에 대한 간단한 설명 ... 49
8. 토양체질에 대한 간단한 설명 ... 51
3부 팔체질의 장부대소와 좋고 나쁜 음식 ... 55
1. 금음체질의 장부대소(臟腑大小) ... 57
2. 금양체질의 장부대소(臟腑大小) ... 61
3. 목음체질의 장부대소(臟腑大小) ... 65
4. 목양체질의 장부대소(臟腑大小) ... 69
5. 수음체질의 장부대소(臟腑大小) ... 73
6. 수양체질의 장부대소(臟腑大小) ... 76
7. 토음체질의 장부대소(臟腑大小) ... 79
8. 토양체질의 장부대소(臟腑大小) ... 82
4부 하늘건강법의 원리 ... 85
5부 가족 건강을 지키는 하늘건강법 ... 93
1. 녹용 ... 97
2. 흑염소 ... 114
3. 장어 ... 129
4. 인삼 ... 140
5. 호박 ... 156
6. 마 ... 169
7. 참기름과 계란 ... 178
8. 찜질방(한증탕, 사우나) ... 188
9. 단전 호흡 ... 201
10. 육식 ... 216
11. 개소주 ... 237
12. 소고기(곰국) ... 255
13. 영지버석(운지버섯, 상황버섯) ... 271
14. 금니 ... 285
15. 생선회 ... 298
16. 채식 ... 315
17. 포도(청포도) ... 324
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