목차 일부

제1부 생긴 대로 살아야 건강하다 ... 21
   1. 의사 선생님이 관상도 보세요? ... 23
   2. 존재 그 자체가 병이다 ... 28
   3. 똑같이 생긴 쌍둥이는 병도 똑같나요? ... 33
   4. 남자는 코, 여자는 입이 잘생겨야 한다 ... 40
   5. 보약도 생긴 대로 먹어야 한다 ... 51
제2부 온몸이 말하는 건강 신호 ....

더보기

목차 전체

제1부 생긴 대로 살아야 건강하다 ... 21
   1. 의사 선생님이 관상도 보세요? ... 23
   2. 존재 그 자체가 병이다 ... 28
   3. 똑같이 생긴 쌍둥이는 병도 똑같나요? ... 33
   4. 남자는 코, 여자는 입이 잘생겨야 한다 ... 40
   5. 보약도 생긴 대로 먹어야 한다 ... 51
제2부 온몸이 말하는 건강 신호 ... 59
   그 형에 그 병이 온다 ... 61
   1장 생긴 모습으로 본 오행 체질 ... 65
      화체형의 사람 ... 66
      수체형의 사람 ... 68
      목체형의 사람 ... 69
      금체형의 사람 ... 71
      이렇게 치료한다
        화체형의 사람
        불같이 급한 성격도 병이 되나요? ... 72
        고3 수험생인데요, 명치끝이 아프고 늘 불안해요 ... 74
        수체형의 사람 : 항상 몸이 무겁고 아침이면 일어나기 싫어요 ... 77
        목체형의 사람
        생식기 주변에 습진이 생겨 고통스러워요 ... 78
        우리 엄마는요, 매일 아프다고 화만 내요 ... 80
        금체형의 사람
        가슴이 결리고 숨이 많이 차요 ... 82
        두통이 몹시 심하고 입 안이 바짝바짝 말라요 ... 83
   2장 얼굴형 ... 85
      얼굴이 네모난 사람 ... 87
      얼굴이 동그란 사람 ... 88
      얼굴이 세모난 사람 ... 89
      얼굴이 갸름한 사람 ... 90
      이렇게 치료한다
        네모난 얼굴 : 일년 열두달 감기가 떨어지지 않아요 ... 91
        사각지고 넓적한 얼굴 : 치질로 인해 하열이 심해요 ... 94
        턱이 뾰족하고 역삼각형 얼굴 : 공연히 불안하고 작은 일에도 예민해요 ... 95
        역삼각형에 콧구멍이 드러난 얼굴 : 허리와 다리가 아프고 설사를 자주 하네요 ... 97
        동그란 얼굴 : 트림이 자주 나오고 다리에 힘이 없어요 ... 98
        갸름한 얼굴 : 자꾸 살이 빠지는데, 살찌는 약 좀 없을까요? ... 100
   3장 눈 ... 102
      눈이 큰 사람 ... 104
      눈꼬리가 위로 올라간 사람 ... 105
      눈꼬리가 아래로 처진 사람 ... 106
      눈이 안쪽으로 들어간 사람 ... 107
      이렇게 치료한다
        눈이 큰 사람 : 눈이 크면 겁도 많다는데, 정말 그런가요? ... 110
        눈꼬리가 올라간
        사람 머리가 심하게 아프면서, 마치 텅 빈 것 같아요 ... 112
        임신 중인데 혈압이 자꾸 올라가서 위험하대요 ... 113
        눈이 안쪽으로 들어간 사람
        영 기운이 없고 자꾸만 어지러워요 ... 115
        눈꼽이 많이 끼는 것도 병이다 ... 117
        불이라도 난 것처럼 눈에 열이 많이 나요 ... 118
   4장 귀 ... 119
      귀가 크고 힘이 없는 사람 ... 120
      귀가 위로 올라붙은 사람 ... 121
      귀가 내려붙은 사람 ... 122
      귀에 때가 낀 것처럼 색깔이 나쁜 사람 ... 122
      이렇게 치료한다
        한쪽 귀가 얇으면서 축 처진 사람 : 허리가 아파서 회사에 못 나갈 지경이에요 ... 124
        귀가 짝짝이인 사람 : 키가 많이 커졌으면 좋겠어요 ... 127
        왼쪽 귀에서 소리가 나는 사람 : 귀에서 소리가 나면 항상 피곤해요 ... 129
        귀에서 물이 나오는 사람 : 무릎이 아파서 오래 걷지를 못하겠어요 ... 130
   5장 코 ... 133
      코가 큰 사람 ... 134
      코가 낮으면서 짧은 사람 ... 135
      코가 휜 사람 ... 136
      코가 아래로 처진 듯 내려먹은 사람 ... 137
      콧등이 불룩하게 나온 사람 ... 138
      코가 붉은 사람 ... 139
      콧구멍이 밖으로 드러나 보이는 사람 ... 140
      콧등에 기미가 낀 사람 ... 141
      이렇게 치료한다
        코가 큰 사람 아기를 갖고 싶은데 어떻게 하면 좋을까요? ... 143
        코가 아래로 처진 듯 내려먹은 사람 : 난소에 물혹이 생겼어요 ... 146
        콧구멍이 밖으로 드러나 보이는 사람 : 부부관계를 하면 소변이 잦고 아랫배가 아파요 ... 147
        코가 휜 사람 : 갈비뼈 아래쪽에서 통증이 느껴져요 ... 149
        콧구멍이 짝짝이인 사람 : 덩치는 큰데 쉽게 지치고 늘 피곤해요 ... 151
   6장 입·혀 ... 153
      입술이 크면서 힘이 없는 사람 ... 154
      입술이 비뚤어진 사람 ... 155
      입술이 두툼한 사람 ... 156
      입술이 얇은 사람 ... 157
      입술이 건조하고 트는 사람 ... 158
      입술이 자꾸 마르는 사람 ... 159
      입술색에 따른 건강 진단 ... 160
      이렇게 치료한다
        입술이 비뚤어진 사람 : 속을 후벼 파는 것처럼 쓰리고 아파요 ... 162
        입술색이 푸른 사람 : 멍이 잘 들고 생리 때마다 유방이 아파요 ... 164
        입냄새가 심하고 혓바닥이 얼룩덜룩한 사람 : 입 안이 잘 헐고 입냄새가 나면서 축농증도 심해요 ... 165
        입술이 마르고 트는 사람 : 갈수록 태열기가 심해져서 고생스러워요 ... 167
        입술이 두툼한 사람 : 명치끝이 답답하고 거북해요 ... 168
   7장 피부색 ... 171
      피부색이 희끗희끗하면서 나쁜 사람 ... 172
      피부색이 붉은 사람 ... 173
      피부색이 흰 사람 ... 174
      피부색이 푸른 사람 ... 175
      피부색이 검은 사람 ... 176
      피부색이 노란 사람 ... 176
      이렇게 치료한다
        피부색이 희끗희끗하면서 나쁜 사람 : 질 주변에 물집이 잡히고 가려울 때도 있어요 ... 177
        피부색이 붉은 사람
        얼굴이 붉어지고 입술이 자꾸 말라요 ... 179
        항문이 자꾸 작아지는 병이래요 ... 181
        피부색이 흰 사람
        알레르기성 비염으로 환절기 때마다 고통스러워요 ... 182
        땀이 많이 나고 아침이면 기침이 심해져요 ... 184
        피부색이 검은 사람
        사흘이 멀다 하고 감기에 걸려요 ... 185
        마음이 항상 불안하고 조마조마해요 ... 187
        피부색이 노란 사람
        다리가 약하고 먹는 게 부실해요 ... 189
        체력이 달리고 기억력도 떨어지는 것 같아요 ... 190
   8장 뼈·치아 ... 192
      이렇게 치료한다
        골다공증이 나이에 비해 일찍 왔어요 ... 196
        치아가 검은 것도 문제가 되나요? ... 197
        치아가 너무 아파요 ... 198
        기운이 빠지면서 낮이면 꾸벅꾸벅 졸곤 해요 ... 200
        변비 때문에 고생이 이만저만이 아니에요 ... 201
   9장 근육 ... 203
      이렇게 치료한다
        다리를 구부렸다 펴지를 못하겠어요 ... 206
        아킬레스건이 끊어졌어요 ... 208
   10장 팔다리·손발 ... 211
      이렇게 치료한다
        위 절제 수술을 받았는데 장딴지에서 자꾸 쥐가 나요 ... 214
        허벅지와 장딴지 뒤쪽이 쥐나는 것처럼 땅겨요 ... 217
        허리가 한쪽으로 휘고 잘 펴지도 못해요 ... 219
        손목에서 팔꿈치까지 너무너무 아파요 ... 221
        손끝 발끝에 물집이 잡히더니 영 낫지를 않네요 ... 222
        엄지발가락이 벌겋게 붓고 아파요 ... 224
   11장 머리카락·털 ... 226
      이렇게 치료한다
        머리카락이 빠지는 사람 다이어트 후에 머리카락이 많이 빠져 고민이에요 ... 230
        머리카락이 흰 사람 가슴에 뭔가 걸려 있는 것처럼 답답해요 ... 232
        찬바람만 가시면 땀이 비 오듯 흘러요 ... 235
        털이 많은 사람 속이 쓰리고 답답해서 밤잠을 설쳐요 ... 236
   12장 주름·기미·여드름 ... 238
      1. 주름 ... 239
      2. 기미 ... 242
      3. 여드름 ... 245
      이렇게 치료한다
        이마와 광대뼈에 기미가 낀 사람 : 발이 더워서 양말을 못 신어요 ... 247
        광대뼈에 기미가 낀 사람 : 유산한 후로는 임신이 잘 되지 않아요 ... 250
        얼굴에 주름이 많은 사람 : 눈이 뻑뻑해서 못 살겠어요 ... 252
        미간과 콧등에 주름이 있는 사람 : 밤만 되면 온몸이 바늘로 찌르는 것 같아요 ... 253
        눈 밑이 검은 사람 : 가슴과 팔에 피부병이 생겨 무척 가려워요 ... 255
        법령이 깊게 파인 사람 : 엉덩이뼈를 삐긋한 후로 허리와 다리가 번갈아 아파요 ... 257
제3부 이렇게 하면 건강해질 수 있다 ... 259
   1. 아침은 황제처럼, 점심은 왕자처럼, 저녁은 거지처럼 ... 261
   2. 잠도 생긴 대로 자야 건강하다 ... 268
   3. 더운 나라로 신혼 여행 가는 것은 넌센스 ... 272
   4. 사계절 건강법 ... 277
   5. 건강하게 술 마시는 법 ... 287
   6. 혼자 사는 것도 병이 된다 ... 292
   7. 운동이 노동이 되어서는 안 된다 ... 297
   8. 찬물은 되도록 마시지 않는다 ... 302

더보기 닫기