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국선도 강해 : 丹田呼吸 講解
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 국선도 강해: 丹田呼吸 講解/ 許庚茂 著. |
| 개인저자 | 허경무 |
| 발행사항 | 서울: 밝문화, 2000. |
| 형태사항 | 331 p.: 삽화; 22 cm. |
| 분류기호 | 187.2 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
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캠퍼스간대출
소재불명도서
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0189571 | 187.2 허경무ㄱ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
서문 ... 5
국선도 개요(國선道 槪要) ... 15
국선도 단전호흡법(國선道 丹田呼吸法) ... 25
국선도 수련시 마음자세 ... 33
숨의 원리 ... 45
단전(丹田) ... 51
정기신 삼단전 이단호흡(精氣神 三丹田 二段呼吸) ... 59
가부좌(跏趺坐) ... 71
기혈순환유통법(氣血循環 流通法) ... 79
입문호흡(入門呼吸) ... 183
...
