목차 일부

제1장 한방 피부미용법이란 무엇인가
 1. 한방 미용법이란 ... 14
 2. 한방 미용법의 특징 ... 15
 3. 한방 미용제의 분류 ... 19
 4. 한방 미용법의 원리 ... 29
 5. 한방 미용법 활용시 주의할 점 ... 33
제2장 여드름 없는 피부를 갖고 싶다
 1. 여드름이 문제라구요? ... 38
 2. 여드름을 치료하는 한약 처방 17...

더보기

목차 전체

제1장 한방 피부미용법이란 무엇인가
 1. 한방 미용법이란 ... 14
 2. 한방 미용법의 특징 ... 15
 3. 한방 미용제의 분류 ... 19
 4. 한방 미용법의 원리 ... 29
 5. 한방 미용법 활용시 주의할 점 ... 33
제2장 여드름 없는 피부를 갖고 싶다
 1. 여드름이 문제라구요? ... 38
 2. 여드름을 치료하는 한약 처방 17가지 ... 39
 3. 여드름을 치료하는 한방 연고 10가지 ... 50
 4. 여드름을 없애는 한방 팩 8가지 ... 56
 5. 여드름을 없애는 한방 세안제 2가지 ... 61
 6. 여드름을 치료하는 식이요법 8가지 ... 63
 7. 여드름을 치료하는 침구요법 ... 67
제3장 주름살을 펴고 살자
 1. 주름살이 고민이라구요? ... 72
 2. 주름살 펴는 한약 처방 8가지 ... 75
 3. 주름살 펴는 한약 미용환 11가지 ... 80
 4. 주름살 펴는 한방 팩 11가지 ... 87
 5. 주름살 펴는 한방 연고 6가지 ... 93
 6. 주름살 펴는 한방 세안제 5가지 ... 97
 7. 주름살 예방하는 한방 식이요법 7가지 ... 100
 8. 주름살 펴는 한방 침술법 ... 105
 9. 주름살 펴는 이침법 ... 106
 10. 일상생활속에서 주름살을 예방하는 법 ... 107
 11. 잔주름의 발생을 예방하는 한방 요법 ... 111
제4장 기미·주근깨 뿌리 뽑기
 1. 기미·주근깨 없애는 방법 없나 ... 116
 2. 기미·주근깨 없애는 한약 처방 21가지 ... 118
 3. 기미·주근깨 없애는 한약 미용환 3가지 ... 131
 4. 기미·주근깨 없애는 한방 팩 4가지 ... 133
 5. 기미·주근깨 없애는 한방 연고 8가지 ... 136
 6. 기미·주근깨 없애는 한방 세안제 9가지 ... 141
 7. 기미·주근깨 없애는 한방 식이요법 9가지 ... 146
 8. 기미·주근깨 없애는 식품 미용법 9가지 ... 152
 9. 기미·주근깨 없애는 침구 요법 ... 157
제5장 얼굴을 아름답게 하는 한방 요법
 1. 얼굴을 아름답게 하는 한방 외용약 8가지 ... 162
 2. 얼굴을 아름답게 하는 한방 내복약 7가지 ... 167
 3. 얼굴을 아름답게 하는 침구 미용법 ... 173
 4. 얼굴을 아름답게 하는 미용 뜸법 ... 197
 5. 얼굴을 아름답게 하는 이침법 ... 205
제6장 얼굴을 아름답게 하는 안마 미용법
 1. 안마 미용법이란? ... 214
 2. 미용 안마 16가지 활용법 ... 219
 3. 아름다운 피부를 가꿔주는 안마법 ... 229
 4. 기미·주근깨를 없애는 안마법 ... 233
 5. 여드름을 없애주는 안마법 ... 239
 6. 노화를 예방하는 안마법 ... 240
 7. 주름살을 없애주는 안마법 ... 242
제7장 피부를 아름답게 하는 미용 기공법
 1. 살결을 곱게 하는 기공법 ... 249
 2. 피부를 윤택하게 하는 기공법 ... 251
 3. 피부의 혈색을 돌게 하는 기공법 ... 253
 4. 얼굴 전체를 아름답게 하는 기공법 ... 254
 5. 피부를 부드럽게 하는 불가동면공 ... 256
 6. 얼굴을 젊게 하는 옥천주안법 ... 258
 7. 여드름을 치료하는 기공법 ... 259
제8장 얼굴을 아름답게 하는 경락 자극 미용법
 1. 경락 자극 미용법이란? ... 264
 2. 주름살을 완화시키는 경락 자극법 ... 270
 3. 기미를 없애는 경락 자극법 ... 271
 4. 거친 피부를 개선하는 경락 자극법 ... 272
제9장 한방 약욕 미용법으로 피부미인이 되자
 1. 한방 약욕 미용법이란? ... 274
 2. 약욕 미용법의 원리 ... 275
 3. 약욕 미용법의 한의학적인 원리 ... 281
 4. 약욕 미용에 활용되는 처방들 ... 283
제10장 율무가 아름다운 얼굴을 만든다
 1. 율무는 훌륭한 미용사 ... 288
 2. 여드름을 치료하는 의영음료 ... 289
 3. 검은 얼굴을 희게 하는 의이인호박씨차 ... 292
 4. 기미를 없애주는 의이인 당귀차 & 죽 ... 295
제11장 얼굴을 아름답게 하는 단방 한약재 24가지
 인삼 ... 302
 황기 ... 304
 삼칠 ... 307
 대추 ... 309
 구기자 ... 311
 지황 ... 314
 황정 ... 317
 국화 ... 319
 행인 ... 321
 영지버섯 ... 324
 복령 ... 326
 산사 ... 329
 당귀 ... 331
 하수오 ... 333
 보골지 ... 336
 수세미 외 ... 337
 알로에 ... 339
 사원자 ... 341
 검실 ... 343
 뽕잎 ... 345
 상기생 ... 346
 검은깨 ... 347
 토사자 ... 348
 잠사 ... 350
제1장 한방 피부미용법이란 무엇인가
   1. 한방 미용법이란 ... 14
   2. 한방 미용법의 특징 ... 15
   3. 한방 미용제의 분류 ... 19
   4. 한방 미용법의 원리 ... 29
   5. 한방 미용법 활용시 주의할 점 ... 33
제2장 여드름 없는 피부를 갖고 싶다
   1. 여드름이 문제라구요? ... 38
   2. 여드름을 치료하는 한약 처방 17가지 ... 39
   3. 여드름을 치료하는 한방 연고 10가지 ... 50
   4. 여드름을 없애는 한방 팩 8가지 ... 56
   5. 여드름을 없애는 한방 세안제 2가지 ... 61
   6. 여드름을 치료하는 식이요법 8가지 ... 63
   7. 여드름을 치료하는 침구요법 ... 67
제3장 주름살을 펴고 살자
   1. 주름살이 고민이라구요? ... 72
   2. 주름살 펴는 한약 처방 8가지 ... 75
   3. 주름살 펴는 한약 미용환 11가지 ... 80
   4. 주름살 펴는 한방 팩 11가지 ... 87
   5. 주름살 펴는 한방 연고 6가지 ... 93
   6. 주름살 펴는 한방 세안제 5가지 ... 97
   7. 주름살 예방하는 한방 식이요법 7가지 ... 100
   8. 주름살 펴는 한방 침술법 ... 105
   9. 주름살 펴는 이침법 ... 106
   10. 일상생활속에서 주름살을 예방하는 법 ... 107
   11. 잔주름의 발생을 예방하는 한방 요법 ... 111
제4장 기미·주근깨 뿌리 뽑기
   1. 기미·주근깨 없애는 방법 없나 ... 116
   2. 기미·주근깨 없애는 한약 처방 21가지 ... 118
   3. 기미·주근깨 없애는 한약 미용환 3가지 ... 131
   4. 기미·주근깨 없애는 한방 팩 4가지 ... 133
   5. 기미·주근깨 없애는 한방 연고 8가지 ... 136
   6. 기미·주근깨 없애는 한방 세안제 9가지 ... 141
   7. 기미·주근깨 없애는 한방 식이요법 9가지 ... 146
   8. 기미·주근깨 없애는 식품 미용법 9가지 ... 152
   9. 기미·주근깨 없애는 침구 요법 ... 157
제5장 얼굴을 아름답게 하는 한방 요법
   1. 얼굴을 아름답게 하는 한방 외용약 8가지 ... 162
   2. 얼굴을 아름답게 하는 한방 내복약 7가지 ... 167
   3. 얼굴을 아름답게 하는 침구 미용법 ... 173
   4. 얼굴을 아름답게 하는 미용 뜸법 ... 197
   5. 얼굴을 아름답게 하는 이침법 ... 205
제6장 얼굴을 아름답게 하는 안마 미용법
   1. 안마 미용법이란? ... 214
   2. 미용 안마 16가지 활용법 ... 219
   3. 아름다운 피부를 가꿔주는 안마법 ... 229
   4. 기미·주근깨를 없애는 안마법 ... 233
   5. 여드름을 없애주는 안마법 ... 239
   6. 노화를 예방하는 안마법 ... 240
   7. 주름살을 없애주는 안마법 ... 242
제7장 피부를 아름답게 하는 미용 기공법
   1. 살결을 곱게 하는 기공법 ... 249
   2. 피부를 윤택하게 하는 기공법 ... 251
   3. 피부의 혈색을 돌게 하는 기공법 ... 253
   4. 얼굴 전체를 아름답게 하는 기공법 ... 254
   5. 피부를 부드럽게 하는 불가동면공 ... 256
   6. 얼굴을 젊게 하는 옥천주안법 ... 258
   7. 여드름을 치료하는 기공법 ... 259
제8장 얼굴을 아름답게 하는 경락 자극 미용법
   1. 경락 자극 미용법이란? ... 264
   2. 주름살을 완화시키는 경락 자극법 ... 270
   3. 기미를 없애는 경락 자극법 ... 271
   4. 거친 피부를 개선하는 경락 자극법 ... 272
제9장 한방 약욕 미용법으로 피부미인이 되자
   1. 한방 약욕 미용법이란? ... 274
   2. 약욕 미용법의 원리 ... 275
   3. 약욕 미용법의 한의학적인 원리 ... 281
   4. 약욕 미용에 활용되는 처방들 ... 283
제10장 율무가 아름다운 얼굴을 만든다
   1. 율무는 훌륭한 미용사 ... 288
   2. 여드름을 치료하는 의영음료 ... 289
   3. 검은 얼굴을 희게 하는 의이인호박씨차 ... 292
   4. 기미를 없애주는 의이인 당귀차 & 죽 ... 295
제11장 얼굴을 아름답게 하는 단방 한약재 24가지
   인삼 ... 302
   황기 ... 304
   삼칠 ... 307
   대추 ... 309
   구기자 ... 311
   지황 ... 314
   황정 ... 317
   국화 ... 319
   행인 ... 321
   영지버섯 ... 324
   복령 ... 326
   산사 ... 329
   당귀 ... 331
   하수오 ... 333
   보골지 ... 336
   수세미 외 ... 337
   알로에 ... 339
   사원자 ... 341
   검실 ... 343
   뽕잎 ... 345
   상기생 ... 346
   검은깨 ... 347
   토사자 ... 348
   잠사 ... 350
제1장 한방 피부미용법이란 무엇인가
   1. 한방 미용법이란 ... 14
   2. 한방 미용법의 특징 ... 15
   3. 한방 미용제의 분류 ... 19
   4. 한방 미용법의 원리 ... 29
   5. 한방 미용법 활용시 주의할 점 ... 33
제2장 여드름 없는 피부를 갖고 싶다
   1. 여드름이 문제라구요? ... 38
   2. 여드름을 치료하는 한약 처방 17가지 ... 39
   3. 여드름을 치료하는 한방 연고 10가지 ... 50
   4. 여드름을 없애는 한방 팩 8가지 ... 56
   5. 여드름을 없애는 한방 세안제 2가지 ... 61
   6. 여드름을 치료하는 식이요법 8가지 ... 63
   7. 여드름을 치료하는 침구요법 ... 67
제3장 주름살을 펴고 살자
   1. 주름살이 고민이라구요? ... 72
   2. 주름살 펴는 한약 처방 8가지 ... 75
   3. 주름살 펴는 한약 미용환 11가지 ... 80
   4. 주름살 펴는 한방 팩 11가지 ... 87
   5. 주름살 펴는 한방 연고 6가지 ... 93
   6. 주름살 펴는 한방 세안제 5가지 ... 97
   7. 주름살 예방하는 한방 식이요법 7가지 ... 100
   8. 주름살 펴는 한방 침술법 ... 105
   9. 주름살 펴는 이침법 ... 106
   10. 일상생활속에서 주름살을 예방하는 법 ... 107
   11. 잔주름의 발생을 예방하는 한방 요법 ... 111
제4장 기미·주근깨 뿌리 뽑기
   1. 기미·주근깨 없애는 방법 없나 ... 116
   2. 기미·주근깨 없애는 한약 처방 21가지 ... 118
   3. 기미·주근깨 없애는 한약 미용환 3가지 ... 131
   4. 기미·주근깨 없애는 한방 팩 4가지 ... 133
   5. 기미·주근깨 없애는 한방 연고 8가지 ... 136
   6. 기미·주근깨 없애는 한방 세안제 9가지 ... 141
   7. 기미·주근깨 없애는 한방 식이요법 9가지 ... 146
   8. 기미·주근깨 없애는 식품 미용법 9가지 ... 152
   9. 기미·주근깨 없애는 침구 요법 ... 157
제5장 얼굴을 아름답게 하는 한방 요법
   1. 얼굴을 아름답게 하는 한방 외용약 8가지 ... 162
   2. 얼굴을 아름답게 하는 한방 내복약 7가지 ... 167
   3. 얼굴을 아름답게 하는 침구 미용법 ... 173
   4. 얼굴을 아름답게 하는 미용 뜸법 ... 197
   5. 얼굴을 아름답게 하는 이침법 ... 205
제6장 얼굴을 아름답게 하는 안마 미용법
   1. 안마 미용법이란? ... 214
   2. 미용 안마 16가지 활용법 ... 219
   3. 아름다운 피부를 가꿔주는 안마법 ... 229
   4. 기미·주근깨를 없애는 안마법 ... 233
   5. 여드름을 없애주는 안마법 ... 239
   6. 노화를 예방하는 안마법 ... 240
   7. 주름살을 없애주는 안마법 ... 242
제7장 피부를 아름답게 하는 미용 기공법
   1. 살결을 곱게 하는 기공법 ... 249
   2. 피부를 윤택하게 하는 기공법 ... 251
   3. 피부의 혈색을 돌게 하는 기공법 ... 253
   4. 얼굴 전체를 아름답게 하는 기공법 ... 254
   5. 피부를 부드럽게 하는 불가동면공 ... 256
   6. 얼굴을 젊게 하는 옥천주안법 ... 258
   7. 여드름을 치료하는 기공법 ... 259
제8장 얼굴을 아름답게 하는 경락 자극 미용법
   1. 경락 자극 미용법이란? ... 264
   2. 주름살을 완화시키는 경락 자극법 ... 270
   3. 기미를 없애는 경락 자극법 ... 271
   4. 거친 피부를 개선하는 경락 자극법 ... 272
제9장 한방 약욕 미용법으로 피부미인이 되자
   1. 한방 약욕 미용법이란? ... 274
   2. 약욕 미용법의 원리 ... 275
   3. 약욕 미용법의 한의학적인 원리 ... 281
   4. 약욕 미용에 활용되는 처방들 ... 283
제10장 율무가 아름다운 얼굴을 만든다
   1. 율무는 훌륭한 미용사 ... 288
   2. 여드름을 치료하는 의영음료 ... 289
   3. 검은 얼굴을 희게 하는 의이인호박씨차 ... 292
   4. 기미를 없애주는 의이인 당귀차 & 죽 ... 295
제11장 얼굴을 아름답게 하는 단방 한약재 24가지
   인삼 ... 302
   황기 ... 304
   삼칠 ... 307
   대추 ... 309
   구기자 ... 311
   지황 ... 314
   황정 ... 317
   국화 ... 319
   행인 ... 321
   영지버섯 ... 324
   복령 ... 326
   산사 ... 329
   당귀 ... 331
   하수오 ... 333
   보골지 ... 336
   수세미 외 ... 337
   알로에 ... 339
   사원자 ... 341
   검실 ... 343
   뽕잎 ... 345
   상기생 ... 346
   검은깨 ... 347
   토사자 ... 348
   잠사 ... 350

더보기 닫기