상세정보
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(체력향상을 위한)걷기
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | (체력향상을 위한)걷기/ Therese Iknoian 저; 고영완, 박규태, 김광래 공역. |
| 개인저자 | Iknoian, Therese 고영완/ 박규태/ 김광래 |
| 발행사항 | 서울: 대경북스, 2001. |
| 형태사항 | 157 p.: 사진; 23 cm. |
| 원서명 | Fitness walking |
| ISBN | 8988609476 |
| 비통제주제어 | 걷기, Walking |
| 분류기호 | 692.9 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
- 소장정보
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0216423 | 692.9 I26fㄱ | 삼성캠퍼스/단행본서고(5층)/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
Acknowledgements ... 4
제1부 걷기를 위한 준비 ... 5
1. <B><FONT color ... #0000
2. 장비의 준비 ... 19
3. 걷기 체력수준의 검사 ... 29
4. 올바르게 걷는 방법 ... 36
5. 준비운동과 정리운동 ... 44
제2부 걷기의 운동영역 ... 53
6. 녹색영역 .....
