목차 일부
1장 거슨 요법과의 만남
1. 그것은 대장암에서 시작되었다 ... 13
2. 반년후 전이성 간장암을 선고받다 ... 17
3. 항암제가 듣지 않는 대장암 ... 19
4. 귀하의 암세포는 전신을 돌고 있다 ... 22
5. 전이성 간장암을 에타놀 국부적인 주사로 부순다 ... 27
6. '암승리자 25인의 증언'과의 만남 ....
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목차 전체
1장 거슨 요법과의 만남
1. 그것은 대장암에서 시작되었다 ... 13
2. 반년후 전이성 간장암을 선고받다 ... 17
3. 항암제가 듣지 않는 대장암 ... 19
4. 귀하의 암세포는 전신을 돌고 있다 ... 22
5. 전이성 간장암을 에타놀 국부적인 주사로 부순다 ... 27
6. '암승리자 25인의 증언'과의 만남 ... 30
7. 인체 실험이었던 나의 나쁜 식사와 심신의 스트레스 ... 35
8. 종래의 치료법과는 발상이 다른 거슨 요법 ... 41
9. 다른 식사요법과는 어떻게 다른가? ... 48
10. 거슨 요법에 의하여 검사에 이상이 없이 순조롭게 경과 ... 51
11. 거슨 요법에서 환자에게 불가결인 암의 고지 ... 54
12. 거슨 요법에서 불가결한 파이팅 스프리트 ... 60
13. 일반요법(수술, 방사선, 항암제)과의 병행은 어떻게 하는가 ... 64
14. 의사의 협력은 어떻게 얻을 것인가 ... 69
15. 수술 가능한 암은 우선 떼어 내고 ... 74
16. 자기가 암에 걸리면 대체요법을 선택하는 의사 ... 77
2장 호시노식 거슨 요법
1. 거슨 요법의 원리 ... 81
2. 간략한 거슨 요법 ... 87
3. 간략한 거슨 요법의 다섯 가지의 기본 ... 91
4. 소금을 제외한 식사와 맛내기 공부 ... 95
5. 대량, 다종류의 야채즙을 자주 마신다 ... 98
6. 야채즙 만드는 방법 ... 101
7. 야채는 가능한 무농약 유기농법으로 재배한 것을 사용 ... 104
8. 지방과 단백질의 섭취방법 ... 106
9. 거슨 요법은 탄수화물, 고비타민, 고미네랄 중심의 식사요법이다 ... 114
10. 대용단백질의 섭취법 ... 116
11. 암을 만드는 식사와 예방하는 식사 ... 118
12. 최저 2, 3년은 엄격하게 ... 124
13. 거슨 요법은 어떠한 암에 유효한가 ... 127
14. 거슨 요법 원리에 있어서 그외의 병용법 ... 130
15. 요리법, 맛내기의 연구가 장기 계속의 요령 ... 134
16. 요리의 메뉴 - 예 ... 136
17. 거슨 요법의 주의점 ... 138
3장 거슨 요법에 의한 암승리자들의 증언
1. 대장암 ... 143
2. 뇌종양 ... 152
3. 대장암 ... 161
4. 악성임파종 ... 173
5. 위암 ... 184
6. 악성임파종 ... 192
7. 방신경절세포종(傍伸經節細胞腫) ... 205
8. 급성골수성 백혈병 ... 217
9. 유방암 ... 224
10. 갑상선암 ... 232
11. 대장암 ... 244
12. 폐암 ... 252
4장 왜 거슨 요법이 암에 좋은 것인가
1. 과학적 근거가 있는 거슨 요법 ... 267
2. 왜 암은 떼어 내어도 재발하는 것인가 ... 271
3. 염분(나트륨)과 암과의 관계 ... 275
4. 암을 만드는 지방산과 암을 억제하는 지방산 ... 278
5. 동물성, 식물성 단백질과 암과의 관련성 ... 283
6. 대량 다종류의 야채즙의 의의 ... 287
7. 커피관장의 의의와 필요성 ... 294
8. 각종 비타민류의 주효(奏效) 메카니즘 ... 296
9. 거슨 요법과는 역행하는 일본인의 식사 ... 299
5장 홀리스틱 의학을 권함
1. 만능이 아닌 거슨 요법 ... 305
2. 홀리스틱 의학이란 ... 307
3. 미국의 OTA 리포트가 발표한 홀리스틱 의학의 중요성 ... 311
4. 거슨 요법과 요요법의 병용을 권함 ... 315
5. 사이코온콜로지란? ... 320
6. 정신신경면역학이란 ... 323
7. 암이 되기 쉬운 성격(타입C)이란? ... 328
8. 면역의 트라이앵글 ... 331
9. 암환자의 집단 카운셀링의 유효성 ... 333
10. 암환자들의 자조 그룹의 형성을 권한다 ... 339
11. 왜 일본에서는 '암의 고지에 의한 동의' 문화의 발달이 늦어지는가 ... 341
12. 카운셀러 - 정신과의사, 목사와의 팀구성의 필요성 ... 349
13. 언제 어떻게 암을 고지하여 동의를 받으면 좋은가 ... 352
14. 반의학, 반의사적 자세의 위험성 ... 355
15. 요즈음에는 '암에 걸려서 좋았다'라고 생각한다 ... 357
저자 후기 ... 361
역자 후기 ... 363
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