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이상구의 新 건강선언

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자료유형단행본
서명/저자사항이상구의 新 건강선언/ 이상구 지음.
개인저자이상구
발행사항서울: 여성신문사, 1996.
형태사항341 p.: 삽화; 23 cm.
ISBN8985554174
비통제주제어영양
분류기호517.54
언어한국어

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No. 등록번호 청구기호 소장처 도서상태 반납예정일 예약 서비스 매체정보
1 M0229010 517.54 이상구ㅇ 삼성캠퍼스/종합자료실/ 대출가능 캠퍼스간대출 소재불명도서 자료배달서비스 인쇄 이미지
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목차

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목차 일부

1부 참다운 입맛
 1. '필요한 것'이 '좋은 것'이다 ... 17
 2. N.E.W.S.T.A.R.T ... 32
  건강식(Nutrition) ... 34
  운동(Exercise) ... 40
  물(Water) ... 51
  햇빛(Sunlight) ... 59
  절제(Temperance) ... 64
  공기(Air) ... 67
  휴식(Re...

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