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스트레스는 이렇게 푼다
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 스트레스는 이렇게 푼다/ 장현갑 편저. |
| 개인저자 | 장현갑 |
| 발행사항 | 서울: 고려원, 1990. |
| 형태사항 | 236 p.: 삽화; 23 cm. |
| 서지주기 | 참고문헌 포함 |
| 비통제주제어 | 스트레스 |
| 분류기호 | 513.85 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
- 소장정보
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0256486 | 513.85 장현갑사 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
제1부 스트레스란 무엇인가
1. 스트레스, 도대체 무엇이며 어떻게 다루어야 하나 ... 11
2. 이완훈련 ... 30
3. 인지적 재구성 ... 51
4. 적극적 경청 ... 74
5. 주장훈련 ... 88
6. 공격적인 사람, 어떻게 다루어야 하나 ... 109
7. 부정적 피이드백의 전달방법 ... 113
8...
