상세정보
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(골격을 바로잡고 뭉친 근육을 풀어주는) 코어 프로그램
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | (골격을 바로잡고 뭉친 근육을 풀어주는) 코어 프로그램/ 페기 W. 브릴, 제랄드 S. 코즌 지음; 이종주, 송윤경 옮김. |
| 개인저자 | Brill, Peggy W 이종수/ 송윤경/ Couzens, Gerald S. |
| 발행사항 | 서울: 한국출판협동조합, 2002. |
| 형태사항 | 267 p.: 삽화; 24 cm+ 별책부록 1권. |
| 원서명 | (The) Core Program |
| ISBN | 8955960085 |
| 비통제주제어 | 운동 |
| 분류기호 | 693.4 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
- 소장정보
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0267022 | 693.4 B857cㅇ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
SECTION 1. 코어 프로그램이 당신을 위해 할 수 있는 것들 ... 13
1장 모든 여성들이 알아야 할 점 ... 15
2장 코어는 다르다 ... 33
3장 코어를 찾아서 ... 49
4장 중력과 어울린다 ... 57
5장 나의 핫스팟을 알자 ... 75
SECTION 2. 당신도 변할 수 있다 ... 95
6장 몸은 ...
