자료유형 | 단행본 |
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서명/저자사항 | (골격을 바로잡고 뭉친 근육을 풀어주는) 코어 프로그램/ 페기 W. 브릴, 제랄드 S. 코즌 지음; 이종주, 송윤경 옮김. |
개인저자 | Brill, Peggy W 이종수/ 송윤경/ Couzens, Gerald S. |
발행사항 | 서울: 한국출판협동조합, 2002. |
형태사항 | 267 p.: 삽화; 24 cm+ 별책부록 1권. |
원서명 | (The) Core Program |
ISBN | 8955960085 |
비통제주제어 | 운동 |
분류기호 | 693.4 |
언어 | 한국어 |
캠퍼스간대출 소재불명도서 자료배달서비스 인쇄
No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
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1 | M0267022 | 693.4 B857cㅇ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
SECTION 1. 코어 프로그램이 당신을 위해 할 수 있는 것들 ... 13
1장 모든 여성들이 알아야 할 점 ... 15
2장 코어는 다르다 ... 33
3장 코어를 찾아서 ... 49
4장 중력과 어울린다 ... 57
5장 나의 핫스팟을 알자 ... 75
SECTION 2. 당신도 변할 수 있다 ... 95
6장 몸은 ...