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신비의 티베트 명상법
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 신비의 티베트 명상법/ 캐더린 맥도널드 지음; 주민황 옮김. |
| 개인저자 | McDonald, Kathleen 주민황/ 쌍게 칸도 |
| 발행사항 | 서울: 숨, 2001. |
| 형태사항 | 310 p.; 23 cm. |
| 원서명 | How to meditate : a practical guide |
| ISBN | 8989146054 |
| 일반주기 | 나쁜 기운을 없애고 행복을 부르는 24가지 |
| 비통제주제어 | 티베트/,명상법 |
| 분류기호 | 224.3 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
- 소장정보
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0266499 | 224.3 M135hㅈ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
1 삶과 명상
우리는 왜 명상을 하는가? ... 19
명상이란 무엇인가? ... 24
2 명상을 시작하기 전에
처음 시작하는 사람들을 위한 조언 ... 37
명상할 때의 마음자세 ... 45
명상할 때의 몸 자세 ... 50
명상을 방해하는 흔한 문제들 ... 54
3 마음을 다스리는 세 가지 명상
호흡명상(위빠싸나) ...
