목차 일부

1부 음식의 '도(道)'
   1. 어떤 음식이 가장 영양이 있는가? ... 16
   2. 음식을 찾는 인간의 본능과 음식습관 ... 23
   3. 소식(小食)이 건강에 이롭다 ... 36
   4. 음식의 작용 - 용(用), 보(補), 료(療) ... 43
   5. 계절에 따른 음식의 이치 ... 49
   6. 음식과 인간의 성격과 정서 ... 5...

더보기

목차 전체

1부 음식의 '도(道)'
   1. 어떤 음식이 가장 영양이 있는가? ... 16
   2. 음식을 찾는 인간의 본능과 음식습관 ... 23
   3. 소식(小食)이 건강에 이롭다 ... 36
   4. 음식의 작용 - 용(用), 보(補), 료(療) ... 43
   5. 계절에 따른 음식의 이치 ... 49
   6. 음식과 인간의 성격과 정서 ... 53
   7. 음식을 통한 치료의 관건은 용량에 있다 ... 56
   8. 병에 적합한 음식 찾기와 증상에 따른(辨證) 음식 먹기 ... 59
   9. 흔히 볼 수 있는 음식의 한(寒)·열(熱)·온(溫)·량(凉) ... 69
   10. 금해야 할 음식 ... 72
2부 59가지 질병에 따른 음식치료법
   1. 감기 ... 80
   2. 두통 ... 85
   3. 기침 ... 91
   4. 인후 통증(咽喉痛症)(목 통증) ... 101
   5. 목이 쉴 때(音啞) ... 106
   6. 입 안이 마르고 갈증이 날 때 ... 108
   7. 입에서 냄새가 날 때(口臭) ... 112
   8. 입이나 코에 창(瘡)이 생길 때 ... 115
   9. 치통 ... 118
   10. 코 출혈 ... 121
   11. 급성 결막염(紅眼花) ... 125
   12. 눈이 건조하고 까칠하며 흐릿하게 보일 때 ... 128
   13. 귀가 울리고 멍하여 들리지 않을 때(耳鳴耳聾) ... 130
   14. 탈모 ... 133
   15. 식욕부진(納差) ... 135
   16. 속이 메스껍고 구토를 할 때(惡心嘔吐) ... 140
   17. 위통 ... 144
   18. 창만(脹滿) ... 149
   19. 설사 ... 152
   20. 신물이 나올 때 ... 158
   21. 이질(痢疾) ... 160
   22. 변비 ... 163
   23. 비뇨 계통 감염 ... 168
   24. 두드러기 ... 171
   25. 습진 ... 174
   26. 기허(氣虛) ... 178
   27. 혈허(血虛) ... 181
   28. 허리와 다리의 통증 ... 187
   29. 수종(水腫) ... 190
   30. 남성의 성교불능증(陽위) ... 194
   31. 조루 ... 200
   32. 유정(遺精) ... 204
   33. 여성의 성냉담(性冷淡) ... 210
   34. 유아기의 기생충 - 회충(蛔蟲), 촌충(寸蟲), 요충(蟯蟲) ... 215
   35. 어린이 영양불량 - 감적(疳積) ... 223
   36. 자반병(紫斑病) ... 226
   37. 종기 ... 229
   38. 타박상 ... 240
   39. 화상(水火탕傷) ... 243
   40. 음도염(陰道炎) ... 248
   41. 냉대하 과다 ... 251
   42. 음부 소양증 ... 256
   43. 유뇨증(야뇨증) ... 260
   44. 혈뇨 ... 263
   45. 자궁 출혈(崩漏, 자궁 기능성 출혈) ... 266
   46. 폐경, 생리통 ... 270
   47. 산후 모유결핍 ... 274
   48. 불임, 불육(不育) ... 277
   49. 무좀 ... 281
   50. 술에 취했을 때(醉酒) ... 284
   51. 식은 땀 - 자한(自汗), 도한(盜汗) ... 287
   52. 폐결핵 ... 290
   53. 만성 신장염 ... 294
   54. 만성 간염 ... 298
   55. 고혈압 ... 302
   56. 당뇨병 ... 307
   57. 불면증·다몽증(多夢症) ... 311
   58. 더위 먹었을 때 ... 313
   59. 치질 ... 315
1부 음식의 '도(道)'
   1. 어떤 음식이 가장 영양이 있는가? ... 16
   2. 음식을 찾는 인간의 본능과 음식습관 ... 23
   3. 소식(小食)이 건강에 이롭다 ... 36
   4. 음식의 작용 - 용(用), 보(補), 료(療) ... 43
   5. 계절에 따른 음식의 이치 ... 49
   6. 음식과 인간의 성격과 정서 ... 53
   7. 음식을 통한 치료의 관건은 용량에 있다 ... 56
   8. 병에 적합한 음식 찾기와 증상에 따른(辨證) 음식 먹기 ... 59
   9. 흔히 볼 수 있는 음식의 한(寒)·열(熱)·온(溫)·량(凉) ... 69
   10. 금해야 할 음식 ... 72
2부 59가지 질병에 따른 음식치료법
   1. 감기 ... 80
   2. 두통 ... 85
   3. 기침 ... 91
   4. 인후 통증(咽喉痛症)(목 통증) ... 101
   5. 목이 쉴 때(音啞) ... 106
   6. 입 안이 마르고 갈증이 날 때 ... 108
   7. 입에서 냄새가 날 때(口臭) ... 112
   8. 입이나 코에 창(瘡)이 생길 때 ... 115
   9. 치통 ... 118
   10. 코 출혈 ... 121
   11. 급성 결막염(紅眼花) ... 125
   12. 눈이 건조하고 까칠하며 흐릿하게 보일 때 ... 128
   13. 귀가 울리고 멍하여 들리지 않을 때(耳鳴耳聾) ... 130
   14. 탈모 ... 133
   15. 식욕부진(納差) ... 135
   16. 속이 메스껍고 구토를 할 때(惡心嘔吐) ... 140
   17. 위통 ... 144
   18. 창만(脹滿) ... 149
   19. 설사 ... 152
   20. 신물이 나올 때 ... 158
   21. 이질(痢疾) ... 160
   22. 변비 ... 163
   23. 비뇨 계통 감염 ... 168
   24. 두드러기 ... 171
   25. 습진 ... 174
   26. 기허(氣虛) ... 178
   27. 혈허(血虛) ... 181
   28. 허리와 다리의 통증 ... 187
   29. 수종(水腫) ... 190
   30. 남성의 성교불능증(陽위) ... 194
   31. 조루 ... 200
   32. 유정(遺精) ... 204
   33. 여성의 성냉담(性冷淡) ... 210
   34. 유아기의 기생충 - 회충(蛔蟲), 촌충(寸蟲), 요충(蟯蟲) ... 215
   35. 어린이 영양불량 - 감적(疳積) ... 223
   36. 자반병(紫斑病) ... 226
   37. 종기 ... 229
   38. 타박상 ... 240
   39. 화상(水火탕傷) ... 243
   40. 음도염(陰道炎) ... 248
   41. 냉대하 과다 ... 251
   42. 음부 소양증 ... 256
   43. 유뇨증(야뇨증) ... 260
   44. 혈뇨 ... 263
   45. 자궁 출혈(崩漏, 자궁 기능성 출혈) ... 266
   46. 폐경, 생리통 ... 270
   47. 산후 모유결핍 ... 274
   48. 불임, 불육(不育) ... 277
   49. 무좀 ... 281
   50. 술에 취했을 때(醉酒) ... 284
   51. 식은 땀 - 자한(自汗), 도한(盜汗) ... 287
   52. 폐결핵 ... 290
   53. 만성 신장염 ... 294
   54. 만성 간염 ... 298
   55. 고혈압 ... 302
   56. 당뇨병 ... 307
   57. 불면증·다몽증(多夢症) ... 311
   58. 더위 먹었을 때 ... 313
   59. 치질 ... 315

더보기 닫기