목차 일부

프롤로그 ... 3
제1장 몸의 이변(異變)은 제일 먼저 손에 나타난다 ... 15
   1. 손바닥·손가락에 있는 32개소의 자극반사구(刺戟反射區) ... 16
      몸의 이상은 모두 손에 나타난다 ... 16
      구미(歐美)에서는 왜 크게 유행하였는가 ... 20
      손을 자극하면 뇌(腦)와 내장은 어떻게 될까? ... 24
   2...

더보기

목차 전체

프롤로그 ... 3
제1장 몸의 이변(異變)은 제일 먼저 손에 나타난다 ... 15
   1. 손바닥·손가락에 있는 32개소의 자극반사구(刺戟反射區) ... 16
      몸의 이상은 모두 손에 나타난다 ... 16
      구미(歐美)에서는 왜 크게 유행하였는가 ... 20
      손을 자극하면 뇌(腦)와 내장은 어떻게 될까? ... 24
   2. 알지 못했던 병든 부분을 알 수 있는 O-링·테스트 ... 29
      손을 부지런히 사용하는 사람일수록 장수한다 ... 29
      O-링·테스트 방법 ... 31
      몸에는 10줄의 라인이 흐르고 있다 ... 37
   3. 신경총(神經叢)을 자극하면 어떤 반응이 일어나는가? ... 43
      우선 알아 두어야 할 자극방법의 포인트 ... 43
      강하게 자극하느냐 약하게 자극하느냐에 따라 이렇게 다른 반응이 나타난다 ... 50
      고무밴드, 세탁집게 등을 이용하여도 신기한 효과 ... 52
제2장 손의 반사대요법이란 무엇인가 ... 54
   반사대요법의 유래(由來) ... 55
   세계적으로 확산되는 반사대 요법 ... 58
   반사대(反射帶)란 무엇인가 ... 61
   손바닥과 발바닥은 효율(效率)높은 반사대 ... 66
   반사대 요법과 자연치유력(自然治癒力) ... 71
제3장 손의 반사대요법의 시술방법 ... 75
   1. 몸의 부조(不調)의 조사 및 시술방법 ... 76
      시작하기 전에 ... 76
      몸의 부조를 조사하는 방법 ... 77
      좌우의 반사대의 차이에 주의할 점 ... 78
      요법상의 주의점 ... 78
      치료후에는 손가락과 손목의 회전을 ... 79
      반사대 요법을 해서는 안될 사람 ... 79
   2. 효과적인 자극의 요령(要領) ... 80
      손가락의 사용방법 ... 80
      타인에게 시술하는 경우 ... 80
      도구를 사용하는 방법 ... 83
   3. 자극에도 법칙이 있다 ... 85
   4. 손에 관한 미니 상식 ... 87
      치료는 오른손 예방은 왼손이 효과적 ... 87
      두통이나 머리의 피로는 엄지로 제거한다 ... 87
      「손이 차면 마음이 따뜻하다」는 말은 거짓말이다 ... 90
      손가락의 힘이 강한 사람일수록 의지가 굳다 ... 90
      좌우의 손의 언밸런스에 주의할 것 ... 91
   제4장 증상별(症狀別)치료의 자극 포인트 ... 93
      실기(實技)에 앞서 유의해야 할 사항 ... 94
      어떤 방법으로 자극하는 것이 좋은가 ... 95
      자극의 회수나 강도는 어느 정도가 적당한가 ... 96
      자극하는 도구에는 어떤 것이 있는가 ... 97
      손으로 자극하는 경우의 손가락 사용법(圖示) ... 98
      자극 안마봉을 사용하는 요령(圖示) ... 99
      손쉽게 할 수 있는 손바닥 자극법(例示) ... 100
      손바닥 요법 실시에 앞서 반드시 손바닥 마찰부터 실행 ... 102
        1. 어깨결림 ... 103
        2. 두통·머리의 피로 ... 108
        3. 눈의 피로 ... 114
        4. 현기증 ... 118
        5. 귀울음 ... 121
        6. 코막힘 ... 124
        7. 변비 ... 128
        8. 고혈압 ... 133
        9. 저혈압 ... 136
        10. 심장병 ... 139
        11. 불면증 ... 142
        12. 요통 ... 146
        13. 목의 염증 ... 149
        14. 딸꾹질 ... 153
        15. 치통 ... 157
        16. 가슴의 쓰림 ... 160
        17. 차멀미 ... 163
        18. 당뇨병 ... 166
        19. 간장병 ... 172
        20. 신장병 ... 172
        21. 위장병 ... 175
        22. 항문의 질환 ... 179
        23. 가성근시 ... 182
        24. 기관지염 ... 187
        25. 천식 ... 190
        26. 류머티즘·좌골신경통 ... 193
        27. 히스테리 ... 198
        28. 피부미용 ... 201
        29. 백발·탈모방지 ... 204
        30. 불감증 ... 207
        31. 정력감퇴·임포텐츠 ... 211
        32. 정신불안 ... 215
        33. 노화방지 ... 219
        34. 갱년기 장애 ... 222
        35. 무릎관절염 ... 225
        36. 생리통·생리불순 ... 227
        37. 구내염·구취 ... 229
        38. 방광염 ... 231
        39. 입덧 ... 233
        40. 빈혈 ... 235
        41. 냉증 ... 237
        42. 전립선 비대증 ... 239
        43. 숙취 ... 253
        44. 야뇨증 ... 242
        45. 두드러기 ... 245
        46. 감기 ... 248
        47. 전신피로·권태 ... 250
   제5장 손과 뇌(腦)의 관계 ... 255
      손은 제2의 두뇌 ... 256
      손이 지니고 있는 불가사의한 힘 ... 258
      손의 운동기능(運動機能) ... 261
      피부자극으로 뇌가 발달한다 ... 265
      손가락 하나의 굴신으로 뇌의 혈액량이 1할 증가한다 ... 269
      뇌세포는 자극하지 않으면 노화(老化)한다 ... 272
      우뇌(右腦)와 좌뇌(左腦)의 작용 ... 274
      왼손을 사용하여 번득이는 인간으로! ... 278
      손의 사용방법에 따라 뇌(腦)의 노화는 방지할 수 있다! ... 280
   제6장 손등자극요법 ... 282
      이쑤시개나 볼펜, 손가락 끝으로 자극하여 병을 고치는 새로운 치료법〔페인 시프트법(法)〕 ... 283
      손등자극요법의 치료사례 및 시술방법 차례 ... 291
        1)요통(腰痛)이 정통으로 즉석에서 없어지는 손등자극 포인트 ... 292
        2)무릎의 통증으로 오랫동안 고생하던 사람도 단 1회의 시술로 효과를 실감할 수 있다 ... 295
        3) 좀처럼 낫지 않는 어깨결림이나 통증도 손등에 있는 포인트를 자극해주면 거짓말 같이 없어진다. ... 298
        4) 침침한 눈이나 피로한 눈을 자극하는 것만으로 산뜻하게 해소되는 포인트가 손등에 있다 ... 301
        5) 심한 통증을 느끼는 삐끗허리도 손등에 있는 포인트를 자극하면 신기하게 통증이 사라진다 ... 304
        6) 병원에서 치료를 받을 정도로 심했던 불면증이 손등의 이쑤시개 자극으로 치료되고, 허리통증도 가벼워졌다. ... 307
        7) 가슴이 쓰려서 약을 복용하고 있었으나 손등자극을 시작한 후로는 약도 필요없고 식사도 맛있게 하고있다. ... 310
        8) 목에서 어깨에 걸친 둔중감이나 두통이 손등자극으로 가벼워지고 안색도 좋아졌다. ... 313
        9) 소변이 잘 나오지 않아 고민하고 있었으나 손등을 손가락으로 눌렀더니 순조롭게 나오게 되었다. ... 316
        10) 3일에 한번 정도의 배변(排便)이 있을 정도의 변비가 손등자극으로 치료되고 매일아침 쾌변(快辯) ... 320
        11) 충치의 심한 통증이 손등을 이쑤시개로 자극하였더니 감쪽같이 치료되고 진통제가 필요없게 되었다. ... 323
        12) 목이 아프고 팔도 무겁고 나른하였으나 손등을 손가락으로 자극하였더니 날로 좋아지기 시작하였다. ... 326
        13) 어깨에서 등에 걸친 결림이 손등을 자극하는 순간 마법(魔法)과도 같이 사라졌다. ... 329
        14) 위(胃)가 나빠서 고민하고 있었던 구역질이나 메슥거림이 손등자극을 시험해보았더니 정말로 멎었다. ... 332
        15) 일어섰다 앉았다 할때 통증이 오던 무릎이 손등자극으로 완쾌되어 지금은 발걸음도 쾌조(快調) ... 336
        16) 언제라도 간단히 할 수 있는 손등자극으로 10년이래의 변비의 괴로움으로부터 해방되었다. ... 338
        17) 16년간이나 불면증에 시달렸으나 손등자극을 시험한 그날 밤부터 이튿날 아침까지 푹 잠잘 수 있었다. ... 341
        18) 위궤양의 증상을 해소하고 유방암의 수술 후의 후유증도 개선케한 손등자극에 감사 ... 344
        19) 갑자기 떠지지 않게 된 오른쪽 눈꺼풀이 손등자극을 하는 순간 또렷하게 떠졌다 ... 348
        20) 가만히 있어도 통증이 오던 허리가 손등을 자극하기 시작하였더니 그자리에서 통증이 훨씬 가벼워졌다. ... 352
        21) 잠잘 때 뒤치지도 못하는 심한 요통이 손등을 자극한 밤부터 편하게 되어 무의식 중에 기쁨의 눈물 ... 355
        22) 병원에 몇 개월을 다녔어도 멎지 않았던 기침이 손등자극을 하였더니 2주간으로 완치(完治) ... 359
        23) 눈의 피로나 건조감이 금방 해소되어 눈이 산뜻해지는 손등자극의 실례(實例) ... 363

더보기 닫기