목차 일부

머리말 ... 3
제1장 스포츠·운동심리학이란? ... 9
   1. 스포츠·운동심리학의 개념 ... 10
   2. 스포츠·운동심리학의 역사 ... 14
   3. 스포츠·운동심리학의 연구 영역 ... 25
   4. 스포츠·운동심리학 연구의 문제점 ... 30
   5. 스포츠·운동심리학의 미래 ... 31
제2장 스포츠·운동의 생리심리학적 접근 ......

더보기

목차 전체

머리말 ... 3
제1장 스포츠·운동심리학이란? ... 9
   1. 스포츠·운동심리학의 개념 ... 10
   2. 스포츠·운동심리학의 역사 ... 14
   3. 스포츠·운동심리학의 연구 영역 ... 25
   4. 스포츠·운동심리학 연구의 문제점 ... 30
   5. 스포츠·운동심리학의 미래 ... 31
제2장 스포츠·운동의 생리심리학적 접근 ... 35
   1. 신경 구조의 이해 ... 36
   2. 운동 모형의 기본적 구성 ... 42
   3. 신경충격의 전도 ... 45
   4. 운동을 위한 정보 전달의 신경 기전 ... 48
제3장 스포츠·운동과 성격 ... 51
   1. 개인과 행동 변수 ... 52
   2. 인간행동 이해의 기초 ... 53
   3. 개인행동의 차이 ... 54
   4. 성격과 개인 행동 ... 55
   5. 성격의 연구 ... 59
   6. 스포츠·운동과 성격 ... 63
   7. 성역할 정체감 ... 69
제4장 동기유발과 운동 ... 75
   1. 동기유발의 본질 ... 76
   2. 목표 ... 77
   3. 성취동기 ... 78
   4. 외적동기와 내적동기 ... 80
   5. 동기유발과 운동수행 ... 83
   6. 동기유발의 분류 ... 84
   7. 귀인이론 ... 89
제5장 스포츠에서의 집단과 리더십 ... 101
   1. 집단이란? ... 102
   2. 스포츠와 리더십 ... 105
제6장 스포츠 팀과 응집력 ... 125
   1. 스포츠 팀의 응집력 정의 ... 126
   2. 스포츠 팀의 응집력 개념 모형 ... 127
   3. 스포츠 팀 응집력 결정 요인 ... 129
   4. 스포츠 팀의 응집력 평가 ... 132
   5. 스포츠 팀 응집력과 수행력 ... 133
   6. 응집력 향상 방안 ... 136
제7장 스포츠 집단의 의사 소통 ... 141
   1. 의사소통이란? ... 142
   2. 의사소통 과정 ... 143
   3. 의사소통의 방법 ... 143
   4. 집단 및 조직 내 의사소통 ... 145
   5. 의사소통 망 ... 146
   6. 의사소통의 장애와 극복 ... 147
   7. 의사소통에 영향을 주는 요인 ... 148
   8. 집단 의사소통의 이해 ... 151
   9. 집단 갈등과 문제 해결 ... 153
   10. 의사 결정 ... 161
제8장 운동과 정서 ... 165
   1. 운동과 정서 이론 ... 166
   2. 운동과 정서 및 호르몬 변화 ... 175
   3. 운동과 정서 및 면역계의 관계 ... 185
제9장 불안과 운동행동 ... 191
   1. 불안의 개념 ... 192
   2. 경쟁불안의 개념 ... 193
   3. 불안 반응의 이해 ... 196
   4. 불안의 생리 심리적 관계 ... 200
   5. 불안측정 ... 202
   6. 불안·스포츠 수행력의 관계 ... 208
   7. 각성 및 불안과 성격 ... 216
   8. 각성 및 불안과 과제 특성 ... 217
   9. 수행에 대한 불안 효과와 주의력 ... 220
   10. 각성 및 불안의 생리심리적 접근 ... 223
   11. 경쟁불안 대처법 ... 225
제10장 운동능력과 운동행동 ... 235
   1. 운동능력의 정의 ... 236
   2. 기술습득시 운동능력 역할 변화 ... 240
   3. 운동수행 잠재력 예측 ... 242
   4. 아동 발달 이론 ... 243
   5. 운동기술의 연속성 발달 ... 254
   6. 운동기술발달 변인 ... 260
제11장 연습과 운동행동 ... 267
   1. 연습의 일반적 효과 ... 268
   2. 연습 전 지시 ... 268
   3. 피로 조건에서의 연습 ... 281
   4. 정신연습 ... 284
   5. 연습의 다양성 효과 ... 289
   6. 목표설정과 운동수행 ... 292
   7. 바이오리듬과 운동수행 ... 295
제12장 운동 학습과 기억 ... 301
   1. 운동 학습과 기억 ... 302
   2. 학습과 기억의 신경기전 ... 302
   3. 기억의 생화학적 가설 ... 304
   4. 회상과 재인 ... 305
   5. 파지와 망각 ... 306
   6. 학습-기억에 대한 최근 이론 ... 310
   7. 운동학습과 기억 ... 322
   8. 운동 기억감 ... 334
제13장 운동기술의 전이와 망각 ... 337
   1. 운동 학습 전이 ... 338
   2. 전이 연구의 동향 ... 341
   3. 전이의 측정 ... 343
제14장 피드백과 운동행동 ... 359
   1. 피드백의 분류 ... 360
   2. 피드백의 기능 ... 364
   3. 결과와 지식 ... 367
참고문헌 ... 387
찾아보기 ... 415
머리말 ... 3
제1장 스포츠·운동심리학이란? ... 9
   1. 스포츠·운동심리학의 개념 ... 10
   2. 스포츠·운동심리학의 역사 ... 14
   3. 스포츠·운동심리학의 연구 영역 ... 25
   4. 스포츠·운동심리학 연구의 문제점 ... 30
   5. 스포츠·운동심리학의 미래 ... 31
제2장 스포츠·운동의 생리심리학적 접근 ... 35
   1. 신경 구조의 이해 ... 36
   2. 운동 모형의 기본적 구성 ... 42
   3. 신경충격의 전도 ... 45
   4. 운동을 위한 정보 전달의 신경 기전 ... 48
제3장 스포츠·운동과 성격 ... 51
   1. 개인과 행동 변수 ... 52
   2. 인간행동 이해의 기초 ... 53
   3. 개인행동의 차이 ... 54
   4. 성격과 개인 행동 ... 55
   5. 성격의 연구 ... 59
   6. 스포츠·운동과 성격 ... 63
   7. 성역할 정체감 ... 69
제4장 동기유발과 운동 ... 75
   1. 동기유발의 본질 ... 76
   2. 목표 ... 77
   3. 성취동기 ... 78
   4. 외적동기와 내적동기 ... 80
   5. 동기유발과 운동수행 ... 83
   6. 동기유발의 분류 ... 84
   7. 귀인이론 ... 89
제5장 스포츠에서의 집단과 리더십 ... 101
   1. 집단이란? ... 102
   2. 스포츠와 리더십 ... 105
제6장 스포츠 팀과 응집력 ... 125
   1. 스포츠 팀의 응집력 정의 ... 126
   2. 스포츠 팀의 응집력 개념 모형 ... 127
   3. 스포츠 팀 응집력 결정 요인 ... 129
   4. 스포츠 팀의 응집력 평가 ... 132
   5. 스포츠 팀 응집력과 수행력 ... 133
   6. 응집력 향상 방안 ... 136
제7장 스포츠 집단의 의사 소통 ... 141
   1. 의사소통이란? ... 142
   2. 의사소통 과정 ... 143
   3. 의사소통의 방법 ... 143
   4. 집단 및 조직 내 의사소통 ... 145
   5. 의사소통 망 ... 146
   6. 의사소통의 장애와 극복 ... 147
   7. 의사소통에 영향을 주는 요인 ... 148
   8. 집단 의사소통의 이해 ... 151
   9. 집단 갈등과 문제 해결 ... 153
   10. 의사 결정 ... 161
제8장 운동과 정서 ... 165
   1. 운동과 정서 이론 ... 166
   2. 운동과 정서 및 호르몬 변화 ... 175
   3. 운동과 정서 및 면역계의 관계 ... 185
제9장 불안과 운동행동 ... 191
   1. 불안의 개념 ... 192
   2. 경쟁불안의 개념 ... 193
   3. 불안 반응의 이해 ... 196
   4. 불안의 생리 심리적 관계 ... 200
   5. 불안측정 ... 202
   6. 불안·스포츠 수행력의 관계 ... 208
   7. 각성 및 불안과 성격 ... 216
   8. 각성 및 불안과 과제 특성 ... 217
   9. 수행에 대한 불안 효과와 주의력 ... 220
   10. 각성 및 불안의 생리심리적 접근 ... 223
   11. 경쟁불안 대처법 ... 225
제10장 운동능력과 운동행동 ... 235
   1. 운동능력의 정의 ... 236
   2. 기술습득시 운동능력 역할 변화 ... 240
   3. 운동수행 잠재력 예측 ... 242
   4. 아동 발달 이론 ... 243
   5. 운동기술의 연속성 발달 ... 254
   6. 운동기술발달 변인 ... 260
제11장 연습과 운동행동 ... 267
   1. 연습의 일반적 효과 ... 268
   2. 연습 전 지시 ... 268
   3. 피로 조건에서의 연습 ... 281
   4. 정신연습 ... 284
   5. 연습의 다양성 효과 ... 289
   6. 목표설정과 운동수행 ... 292
   7. 바이오리듬과 운동수행 ... 295
제12장 운동 학습과 기억 ... 301
   1. 운동 학습과 기억 ... 302
   2. 학습과 기억의 신경기전 ... 302
   3. 기억의 생화학적 가설 ... 304
   4. 회상과 재인 ... 305
   5. 파지와 망각 ... 306
   6. 학습-기억에 대한 최근 이론 ... 310
   7. 운동학습과 기억 ... 322
   8. 운동 기억감 ... 334
제13장 운동기술의 전이와 망각 ... 337
   1. 운동 학습 전이 ... 338
   2. 전이 연구의 동향 ... 341
   3. 전이의 측정 ... 343
제14장 피드백과 운동행동 ... 359
   1. 피드백의 분류 ... 360
   2. 피드백의 기능 ... 364
   3. 결과와 지식 ... 367
참고문헌 ... 387
찾아보기 ... 415

더보기 닫기