상세정보
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수중운동
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 수중운동/ Martha White 저; 홍양자...[외] 공역. |
| 개인저자 | White, Martha 홍양자 |
| 발행사항 | 서울: 대한미디어, 2002. |
| 형태사항 | 182 p.: 삽화; 23 cm. |
| 원서명 | Water exercise |
| ISBN | 8985825933 |
| 비통제주제어 | 수중운동 |
| 분류기호 | 696.15 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
- 소장정보
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0275873 | 696.15 W586wㅎ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0275874 | 696.15 W586wㅎ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
1부 수중운동과 치료 그리고 건강 ... 10
제1장 수중운동의 장점 ... 12
제2장 준비하기 ... 20
2부 수중운동 ... 28
제3장 초급 단계 운동 ... 30
제4장 중급 단계 ... 60
제5장 고급 단계 ... 94
제6장 깊은 물 수중운동 ... 114
3부 일반 부상을 위한 프로그램 ... 122
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