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40부터 아름다운 몸매 가꾸기
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 40부터 아름다운 몸매 가꾸기/ 야마오카 유미(山岡有美) 지음; 이수경 옮김. |
| 개인저자 | 산강유미 이수경/ 야마오카 유미 |
| 발행사항 | 서울: 눈과마음, 2004. |
| 형태사항 | 155 p.: 삽화; 23 cm. |
| 총서사항 | 웰빙시리즈;3= Well-being. |
| 원서명 | 40歲からきれいな身體をつくる : 筋力をつけて、10歲若 |
| ISBN | 8957511571 |
| 비통제주제어 | 몸매/,근육/,건강체조/,운동 |
| 분류기호 | 517.32 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
- 소장정보
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0276498 | 517.32 산강유ㅇㅇ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
머리말 ... 4
마흔은 자신의 삶과 몸을 돌아볼 나이 ... 9
생활 나이와 실제 나이 - 활기찬 사람과 그렇지 못한 사람 ... 13
값비싼 옷으로 치장해도 자세가 나쁘면 도로아비타불 ... 17
편리한 생활을 얻은 대신 잃어버린 것들 ... 21
아름다운 자세는 그 사람의 삶을 드러낸다 ... 25
고령화 사회에 대비하기 위해 ... 30
'몸이 내는...
