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장운동 기술 - : 하루 10분, 10년 젊어진다
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캠퍼스간대출
소재불명도서
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
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| 1 | M0279760 | 512.57 신성일ㅈ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0279761 | 512.57 신성일ㅈ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 분실(장서관리) |
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목차
- 목차
목차 일부
글머리에 인삼도 비아그라도 그 효과는 장운동만 못하다 ... 7
Ⅰ 만병의 근원 장, 만병을 예방하는 장운동
01 먹고 배설하는 삶의 순환 고리 ... 10
02 장이 보내는 메시지를 듣자 ... 16
03 장의 건강과 행복을 위해 야생동물을 스승으로 삼아라 ... 19
04 장을 위해 버려야 할 습관 ... 22
05 장운동으로...
