목차 일부
프롤로그 : 꿈을 실현시켜 주는 '낙천적 사고'를 마스터하자! ... 8
1장 자아 이미지를 바꾸면 인생이 바뀐다
자아 이미지의 놀라운 힘 ... 15
생각하는 만큼 이루어진다 ... 19
내가 원하는 삶을 선택한다 ... 23
두뇌 트레이닝으로 세 살 버릇을 바꾼다 ... 28
원하는 것을 이루는 입버릇 ... 33
자신감...
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목차 전체
프롤로그 : 꿈을 실현시켜 주는 '낙천적 사고'를 마스터하자! ... 8
1장 자아 이미지를 바꾸면 인생이 바뀐다
자아 이미지의 놀라운 힘 ... 15
생각하는 만큼 이루어진다 ... 19
내가 원하는 삶을 선택한다 ... 23
두뇌 트레이닝으로 세 살 버릇을 바꾼다 ... 28
원하는 것을 이루는 입버릇 ... 33
자신감이 가장 강력한 무기다 ... 37
제한유전자의 벽을 돌파한다 ... 41
꿈을 실현시키는 자아 이미지 ... 46
2장 말 한마디가 성공하는 뇌를 만든다
말은 인생을 결정하는 주문 ... 49
즐거운 대화로 행복 호르몬을 만든다 ... 53
다른 사람을 칭찬해서 나를 돕는다 ... 57
몸은 말에 따라 반응한다 ... 62
최고의 컨디션을 유지하는 말 한마디 ... 66
일이 즐거워지는 성공 프로그램 ... 69
돈을 부르는 말습관 ... 74
성공하는 입버릇, 실패하는 입버릇 ... 78
인생을 바꾸는 언어의 7가지 힘 ... 82
3장 내 안에 잠든 성공유전자를 깨운다
소망을 이루어주는 '자동목적달성'장치 ... 85
성공유전자의 스위치를 켜라 ... 89
상상력은 의지보다 강하다 ... 92
상상체험으로 의지를 불어넣는다 ... 97
강렬한 소망을 내 안에 심는다 ... 102
격려의 말로 불안을 떨쳐버린다 ... 106
무한한 힘을 지닌 성공유전자 ... 110
4장 내가 원하는 성공을 이루는 법
입버릇은 '마음의 거울' ... 113
'녹슬지 않는 사람'이 되기 위한 작은 노력 ... 118
자기 자신을 칭찬하자 ... 122
설렘과 감동은 마음의 윤활유 ... 126
호언장담의 위대한 힘 ... 130
'마음속 보석상자'에 숨겨진 보물을 꺼내자 ... 134
마음의 안정을 찾아주는 혼잣말 ... 138
이상적인 자아 이미지를 설계한다 ... 142
새로운 자아 이미지로 제2의 인생을 시작하다 ... 147
5장 내가 원하는 삶을 사는 법
모든 것은 릴랙스 상태에서 시작된다 ... 153
성공의 비결은 '낙천가'가 되는 것 ... 155
상상력의 힘으로 뇌를 속이자 ... 158
강렬한 긍정의 신호 '괜찮아' ... 161
기운을 복돋워주는 긍정적인 대화의 마력 ... 164
운이 좋은 사람에게 '만약'은 없다 ... 167
예기치 못한 충격을 성공의 발판으로 삼자 ... 169
자신만의 '비밀의 방'을 가져라 ... 172
삶의 방식은 외모에 그대로 드러난다 ... 174
상대를 움직이는 플러스 발상 언어 ... 176
행복을 부르는 사랑과 감사의 말 ... 178
큰 꿈을 가질수록 더 많이 성장한다 ... 180
내게 힘이 되는 나만의 성공 키워드를 만들자 ... 183
목적 없는 여행으로 신선한 자극을 주자 ... 185
성공유전자에 나를 맡긴다 ... 188
행동이야말로 멋진 인생을 여는 열쇠 ... 190
앞으로 펼쳐질 새로운 세계 ... 192
에필로그 : 희망도 행복도 끝없이 진화한다 ... 195
옮긴이의 글 : 나를 깨우는 말습관, 생각의 습관 ... 198
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