목차 일부
머리말 ... 5
제1장 빚은 반드시 자력으로 해결할 수 있다 ... 15
역탐지가 두려워 자동차 내비게이션을 부숴 버렸어요 ... 17
부도, 그 쓰라린 경험 ... 19
'자력(自力)'을 익히는 네코 3원칙 ... 20
지금까지 지나치게 무리하지 않았나요? ... 22
빚을 갚기 위해 가게를 운영하다니요 ... 23
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머리말 ... 5
제1장 빚은 반드시 자력으로 해결할 수 있다 ... 15
역탐지가 두려워 자동차 내비게이션을 부숴 버렸어요 ... 17
부도, 그 쓰라린 경험 ... 19
'자력(自力)'을 익히는 네코 3원칙 ... 20
지금까지 지나치게 무리하지 않았나요? ... 22
빚을 갚기 위해 가게를 운영하다니요 ... 23
대체 누구를 위해 일하고 있나요? ... 26
좀더 위기 관리 능력을 키우세요! ... 28
빚 고민으로 자살하지 마세요 ... 29
별것 아닌 빚이 부부 사이를 갈라 놓았어요 ... 30
이래서는 새로운 싹이 나지 않아요 ... 32
고독한 경영자여, 일어나라! ... 34
결코 실패 원인을 나무라지 말라! ... 35
목숨으로 갚을 수밖에 없다고요? ... 36
매월 상환액 8백만 원에서 250만 원으로 ... 38
제2장 빚 때문에 죽지 않고 살아 남는 방법 ... 41
신용불량자 양산시대 ... 43
채무자의 수난-돈 빌릴 곳이 없어요 ... 44
빚 6백만 원이 1억 6천만 원이 된 사연 ... 47
빚진 자와 빌려 준 자 ... 48
신용불량자 구제에 대한 찬반 사례 ... 53
성실하고 좋은 사람일수록 빚 때문에 고생한다 ... 57
빚과 맞서기 위한 마음가짐 12가지 ... 59
빚을 줄이는 구체적인 방법 ... 65
블랙리스트에 올라가도 좋다 ... 74
카드 없는 생활은 악습 개선에 안성맞춤! ... 76
나는 빚 타입인가, 저축 타입인가 ... 77
무리하지 말라! ... 80
경영 정상화의 비법 ... 82
사업을 계속하느냐, 폐업이냐? ... 86
회사를 그만두고 파산하는 편이 좋은 사람 ... 90
상담할 상대를 정하라 ... 92
확실한 상담 상대를 찾아내기 위한 마음가짐 ... 95
변호사 비용과 상담 비용은 어떻게 마련할까? ... 96
빚 갚기를 그만두고 상담료를 해결하세요 ... 98
제3장 신용 회복의 기회-빚을 줄이는 방법 ... 101
세금 체납자와 법원 채무 불이행자에게 반가운 소식 ... 104
배드뱅크를 이용하는 방법 ... 105
배드뱅크에 대한 7가지 잘못된 생각 ... 109
배드뱅크 초기 상환 부담 낮춘다 ... 111
각 은행의 구제대책을 이용하는 방법 ... 113
개인회생제도를 이용하는 방법 ... 117
개인워크아웃제도를 이용하는 방법 ... 120
개인파산제도를 이용하는 방법 ... 120
신용불량 탈출, 어느 방법을 택할까? ... 122
민사조정법을 이용하는 방법 ... 126
채권자와 직접 협상하는 방법 ... 127
변호사와 협의하여 정리하는 방법 ... 130
채권자의 빚 독촉이 시작될 때 이렇게 대응하라 ... 135
사채, 이것만을 알고 쓰자 ... 141
제4장 네코지로 탄생 비화-나의 체험기 ... 153
부모의 사업 악화로 상공 론에 손을 대다 ... 155
부풀어오른 이자가 연 1억 원이 되었다 ... 157
추가 보증인이 없으면 일괄 상환하라 ... 158
빚을 빚으로 갚는 산 너머 산인 상태가 계속되다 ... 160
10일에 15%의 이자! 네코지로, 냉정한 판단력을 잃다 ... 162
생명보험으로 갚으면…, '자살' 글자가 머리를 스쳐가다 ... 164
아직도 할 수 있는 일은 있다! ... 166
야미킨 업자를 상대로 최선의 대책을 짜내다 ... 167
상대를 철저하게 파헤쳐라! ... 169
야미킨 6개 사를 상대로 조정 신청을 하다 ... 172
요시다씨, 부도냈군요? ... 175
4시간이나 감금되다! ... 177
개인파산밖에 없다고요? ... 179
이틀 만에 고리대금업자와 모든 화해가 성립되었다 ... 182
6억 9천만 원의 빚이 절반 이하로! ... 184
다중채무자의 재기를 도와 주는 특정조정법 ... 186
회사 명의의 빚이 격감되어 정신적으로 편해졌다 ... 188
1천만 원을 갚아야 했던 아버지가 7백만 원을 돌려받다 ... 189
가족의 빚이 순식간에 줄어들었다 ... 191
큰소리로는 말할 수 없지만, 재판에 져준다면? ... 193
사업도 안정되기 시작했다 ... 195
부록 채무 정리를 도와 주는 기관 ... 199
옮긴이의 말 ... 204
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