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올빼미형 인간으로 승부하라!
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캠퍼스간대출
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0279205 | 199.1 한성출ㅇ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
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목차 일부
프롤로그 ... 10
올빼미형 인간에 대한 8가지 진실
모두가 아침 일찍 일어날 필요는 없다 ... 16
일찍 일어나는 것이 우리 몸에 좋은 것만은 아니다 ... 21
시간관리가 안 되면 일찍 일어나도 소용없다 ... 25
운동을 아침에 해야 한다는 편견은 버려야 한다 ... 30
안 되는 것을 되게 하는 것도 한계가 있다 ......
