목차 일부
발간사 ... ⅲ
서문 ... ⅳ
집필자 ... ⅴ
예방관리(Preventive Care)
예방접종 유의사항 ... 2
여러 가지 예방접종 ... 5
소아마비 예방접종 ... 12
수두 예방접종 ... 13
건강을 유지하는 비결 ... 14
건강을 증진시키는 식사방법 ... 16
음식에서 섬유질의 양을 늘리는 방법 .....
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목차 전체
발간사 ... ⅲ
서문 ... ⅳ
집필자 ... ⅴ
예방관리(Preventive Care)
예방접종 유의사항 ... 2
여러 가지 예방접종 ... 5
소아마비 예방접종 ... 12
수두 예방접종 ... 13
건강을 유지하는 비결 ... 14
건강을 증진시키는 식사방법 ... 16
음식에서 섬유질의 양을 늘리는 방법 ... 18
지방섭취를 줄이는 방법 ... 19
고지혈증-콜레스테롤 ... 21
각 음식물별 칼로리 ... 21
체중감소에 도움되는 약제 ... 27
스트레스 ... 29
금연-성공 기능을 증가시키는 방법 ... 32
7주 금연법 ... 35
해외 여행시 건강을 유지하는 법 ... 37
말라리야 예방법 ... 39
임신, 출산 관리(Pregnancy, Chidbirth and Postpartum Care)
피임(출산 조절) ... 42
자연 가족계획법 ... 45
임신 동안 해야 할 일 ... 47
임신 중 올바른 식습관 ... 50
입덧 ... 52
임신 중의 활동과 운동 ... 53
태야 알콜증후군 ... 56
임신 중 복부손상 예방 ... 57
임신동안 방사선(X-ray)의 안전성 ... 59
산전 진단-양막천자와 융모막 생검 ... 60
임신성 당뇨가 있을 때 무엇을 해야 할까요 ... 62
간질과 임신 ... 65
전자간증 또는 임신중독증 ... 66
태아발육지연 ... 68
과숙 임신 ... 70
산후 우울증과 아기 우울증 ... 72
유아, 소아, 청소년 관리(Care of the Infant, Child and Adolescent)
모유와 분유 수유 ... 76
아기의 이유식 ... 79
아이가 잘 먹지 않을 때 ... 85
아기의 위식도 역류 ... 87
쌍둥이 돌보기 ... 88
미숙아 돌보기 ... 90
신생아 포경수술 ... 92
영아 산통-아기가 이유 없이 울 때 ... 94
아이가 열이 날 때 ... 96
열성 경련 ... 98
어린이의 구토, 설사 ... 100
소아 변비 ... 102
소아 단백뇨 ... 106
야뇨증 ... 108
아이가 대소변을 잘 안 가릴 때 ... 110
어린이 몽유병 ... 113
소아의 요로감염 ... 114
아이가 콧물이 흐를 때 어떻게 할까요? ... 116
수족구병 ... 117
바이러스성 뇌수막염(무균성 뇌수막염) ... 119
세균성 뇌수막염 ... 121
잦은 감염 ... 123
아이의 행동 교정 ... 125
주의력 결핍·과잉행동 장애 ... 128
소아비만의 대처 ... 135
더 나은 육아를 위한 조언 ... 137
좋은 어린이집 선택하기 ... 139
청소년기 건강관리 ... 141
선천성 심장병 ... 143
다운 증후군 ... 145
노인 관리(Care of the Elderly)
노인에서의 영양 ... 148
노인에서의 체중조절 ... 150
낙상을 줄이려면 ... 152
고령에서의 수면장애 ... 154
노화에 따른 기억력 상실 ... 156
치매와 알쯔하이머 병 ... 159
우울증과 알쯔하이머 병 ... 161
치매 환자를 간호하는 법 ... 163
정신·행동 관리(Family Conflict & Violence, Behavioral & Psychiatric Problems)
강간을 당했을 때 어떻게 해야 하나? ... 166
계절성 기분장애 ... 168
불면증과 좋은 수면법 ... 170
신체형 장애-적절한 대처 방법 ... 173
신경성 식욕부진증 ... 174
술의 문제 ... 176
술과 간 ... 178
알콜 금단 증후군 ... 180
알콜이나 약물남용으로부터 벗어나려고 할 때 ... 181
가정폭력 ... 183
운동 관리(Care of the Athlete)
상완골 외과염 (테니스 엘보) ... 185
달리기 할 때 부상을 방지하는 법 ... 186
실내에서 라켓 운동할 때 손상을 방지하는 법 ... 188
안전한 스쿠버 잠수 ... 190
스노우보드를 타는 사람을 위한 제언 ... 192
운동 프로그램의 시작 ... 193
어깨 통증을 위한 운동 ... 195
앞 무릎 통증을 위한 운동 ... 201
목 신전(스트레칭) 운동 ... 203
날개·어깨 신전(스트레칭) 운동 ... 205
허리 신전(스트레칭) 운동 ... 206
다리 신전(스트레칭) 운동 ... 208
하지 강화 운동 ... 210
사고 관리(Injury and Poisoning, Emergency Care)
고양이나 개에 물렸을 때 ... 213
뱀에 물렸을 때 ... 214
압박상처(욕창)에 대처하기 ... 216
화상 ... 219
심폐 소생술-인공호흡볍 ... 223
이물에 의한 질식사고 ... 228
경추 손상 ... 229
시지의 손상 ... 230
안전수칙 ... 231
도둑을 예방하려면 ... 236
신경계 문제(The Nervous System)
두통 ... 238
긴장형 두통 ... 239
편두통 ... 240
군집성 두통 ... 244
반발 두통 -약제 반발성 두통 ... 246
간질 ... 247
실신 ... 249
파킨슨씨 병 ... 251
틱과 뚜레 증후군에 대하여 ... 253
뇌진탕 후에 어떻게 해야 하는가? ... 255
눈의 문제(The Eye)
알레르기성 결막염 ... 258
녹내장 ... 259
백내장 ... 261
각막 손상 ... 262
건성 안-마른 눈 ... 263
안약 사용법 ... 264
사시 ... 265
귀, 코, 목의 문제(The Ear, Nose, and Throat)
소리를 잘 듣기 위하여-청력 손실 예방법 ... 267
아이의 청력검사를 어떻게 하는가 ... 270
어지러움이란 ... 271
어지러움의 원인-양성 특발성 위치성 현기증 - 274
또 하나의 난청과 어지러움의 원인-메니어스 병 ... 276
중이염이란? ... 277
코피 ... 280
부비동염 (축농증) ... 282
인두통-목의 통증 ... 285
수면무호흡증 ... 287
구강위생과 치아관리 ... 288
부모를 위한 유치관리법 ... 289
입냄새 ... 291
입마름병-구강건조 ... 294
턱관절이 아파요-축두하악골 관절 질환 ... 296
심혈관계 문제(The Cardiovascular System)
고혈압 ... 299
심부전의 관리 ... 308
디곡신-심부전 환자의 치료제 ... 311
심장발작-협심증, 심장마비 ... 313
심장발작 이후의 활동 ... 317
정계정맥류란? ... 319
호흡기 문제(The Respiratory System)
감기-감기를 달고 사는 사람들 ... 321
결핵의 치료 ... 324
급성 기관지염 ... 326
모세 기관지염 ... 328
만성 기침 ... 330
만성 기관지염 환자의 간호 ... 331
기관지 천식 ... 333
천식에 걸렸을 때의 약물 복용 ... 337
천식 발작의 관리 ... 338
기관지 천식이 호전되지 않을 때 확인해야 할 8가지 문제들 ... 340
정량 흡입제의 정확한 사용 ... 342
소화기 문제(The Digestive System)
위·십이지장 궤양과 헬리코박터 파이로리 ... 344
가슴앓이 또는 가슴쓰림-위식도 역류 ... 346
위장 건강 11조-위장을 건강하게 하는 식이요법 ... 348
물을 갈아먹는 뒤 생기는 설사, 배앓이-여행자 설사 ... 351
병원성 대장균 O157 감염 ... 353
과민성 대장증후군이란? ... 355
변비를 치료합시다 ... 357
대변실금 ... 360
B형 간염 ... 362
B형 간염예방주사와 항체검사 ... 364
B형 간염 만성 보균자의 생활 ... 366
C형 간염 ... 368
만성 B형 간염과 C형 간염 ... 371
A형 간염 예방접종 ... 372
장중첩증 ... 373
요충과 어린이들 ... 374
복강경을 이용한 담낭절제술 ... 375
대장·직장암에 있어서의 화학요법과 방사선 치료 ... 376
치질 ... 378
비뇨기 문제(The Renal, Urinary System & Sexual Disease)
요로감염 ... 381
요실금 ... 383
전립선 비대증 ... 386
고환암 ... 388
소아 요로감염 ... 390
배뇨통 ... 392
발기부전 ... 394
성 매개성 질병 (성병) ... 397
매독 ... 401
에이즈 감염에 대한 대처 ... 403
여성 질환 (The Female Reproductive System)
질염 ... 405
골반염 (골반 염증성 질환) ... 408
음부통 ... 410
질세포진 검사-자궁 경부암 검사 ... 412
자궁내의 암 (자궁내막암) ... 414
월경전 통증-월경전 증후군 ... 416
폐경-폐경기 증후군 ... 418
여성 호르몬 치료 ... 420
자궁내 장치-루프 ... 422
근골격계 문제(The Musculoskeletal Sysyem and Connective Tissue)
근막통 증후군 ... 425
근섬유 증후군 ... 427
오십견-유착성 견관절염 ... 430
척추 측만증-당신 아이의 척추가 휘었다면 ... 432
허리통증 (하부요통) ... 433
디스크에 걸렸을 때 ... 437
좌골신경통 ... 439
올바른 자세 ... 441
올바로 들어올리기 ... 443
엉덩이(고관절)의 일과성 활액막염 ... 445
어린이 무릎 통증-오스굿슐래터 병 ... 447
발뒤꿈치 통증-족저근막염 ... 449
어린이의 발뒤끔치 통증-쎄버 병 ... 451
발목을 삐었을 때-발목염좌 치료와 예방 ... 454
평발 ... 456
안짱다리-내족지 보행 ... 458
통풍에 대하여 ... 460
석고붕대 (기브스) 관리 방법 ... 462
피부문제 (The Skin and Subcutaneous Tissue)
가려움증 ... 464
아토피 피부염 ... 465
습진 관리법 ... 468
주부습진 ... 470
건선 ... 472
다모증 ... 474
탈모 ... 476
개선증(옴) 치료의 유의사항 ... 478
사마귀 ... 479
지루성 피부염 ... 481
여드름 환자의 유의사항 ... 482
주사·딸기코 ... 485
함입 발톱 ... 486
백선: 족부백선(무좀), 음부백선, 체부백선 ... 487
무좀 ... 489
피부와 태양 ... 491
피부암의 예방 ... 493
자가피부진단법 ... 495
내분비계 문제(The Endocrine and Metabolic System)
당뇨병이란 ... 497
당뇨 환자의 식사관리 ... 502
당뇨와 운동 ... 508
당뇨와 민간요법 ... 512
당뇨병성 신경병증 ... 513
당뇨병 환자의 발 관리 ... 515
당뇨 환자의 여행 ... 518
여성형 유방 ... 520
갑상선 기능항진증 ... 522
갑상선 기능저하증 ... 524
환경·직업적 문제(Environmental and Occupational Disease)
실외 대기오염이 건강에 미치는 영향 ... 526
일사병 ... 528
겨울철 안전을 위해서 ... 530
기타(Others)
만성피로, 만성피로 증후군 ... 533
세침흡입술 ... 537
애완동물과 기생충 ... 538
약물 복용법, 약물 사용법 ... 539
약물의 유해반응에 대하여 알아야 할 점 ... 542
멜라토닌 ... 544
항히스타민제 ... 545
복합 국소통증 증후군 ... 546
임종(호스피스) 간호 ... 547
대체 의학 ... 549
유방 자가진찰 ... 551
가정에서 집먼지 진드기에 대하여 무엇을 할까요? ... 554
골다공증 예방과 치료 ... 555
음식 알레르기-그 진실들 ... 558
알레르기 환자의 환경 조절법 ... 560
빈혈 ... 561
찾아보기 ... 565
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