목차 일부

1장 더 좋은 부모가 되고 싶다
   먼저 부모로부터 변화하라 ... 15
      우리 아이 무엇이 문제인가? ... 15
      부모가 변하면 아이도 변한다. ... 18
      나를 2% 바꾸면 세상 20%가 달라보인다 ... 20
   자녀교육의 첫걸음, 상호 존중하라. ... 23
      넘침보다는 비움으로 자녀를 키워라! ... 23...

더보기

목차 전체

1장 더 좋은 부모가 되고 싶다
   먼저 부모로부터 변화하라 ... 15
      우리 아이 무엇이 문제인가? ... 15
      부모가 변하면 아이도 변한다. ... 18
      나를 2% 바꾸면 세상 20%가 달라보인다 ... 20
   자녀교육의 첫걸음, 상호 존중하라. ... 23
      넘침보다는 비움으로 자녀를 키워라! ... 23
      엄마는 왜 그때그때 다르게 말해요? ... 27
      부모 역할 다섯 가지 ... 29
   자연스런 감정에 순응하라. ... 33
      자녀가 다르면 다르게 대하자 ... 33
      자연스러운 감정변화를 그대로 수용하자 ... 35
      맞고 오는 아이 vs 때리고 오는 아이 ... 37
      한국식 교육 '빨리빨리'는 하루빨리 버리자 ... 38
   자녀와 어떻게 대화해야 할까? ... 41
      부모와 자녀와의 의사소통 ... 41
        1. 서로 통하는 부호 ... 42
        2. 자신의 경험을 토대로 이해하는 아이들 ... 44
        3. 의사소통기술의 숙련 ... 47
      의사소통을 방해하는 걸림돌 ... 49
        걸림돌 사례 ... 57
        걸림돌을 피하기 위한 '엄마의 노력' ... 61
   사람의 감정은 어떻게 움직일까? ... 61
      감정홍수를 조절하자 ... 61
      해결을 위한 실마리 찾기 ... 63
2장 잘 들어주면 마음을 연다
   잘 듣는 것이 의사소통의 첫걸음 ... 73
      상대의 마음에 귀를 기울이는 '듣기연습' ... 73
      잘 듣기 위해서는 앵무새 연습도 필요하다 ... 76
      자녀를 믿어주는 반영적 경청 ... 78
   자녀들의 말문을 여는 반영적 경청 ... 81
      양치질하기 싫은 아이 ... 81
      자녀들 싸움에 엄마는 객관적 관찰자가 되어라! ... 84
      입장 바꿔 생각해봐. 역지사지 ... 88
      마음 안에 파랑새를 담은 아이들 ... 91
      엄마와 자녀의 이심전심 ... 93
      사랑받고 있다는 확신의 중요함 ... 95
      엄마가 한 대로 하는 아이 ... 98
      아이의 감정홍수를 조절해주면 대화하기 ... 99
      세상은 조화롭게 사는 '숲'이란다! ... 102
      엄마, 나 정우 사랑해줘야겠어 ... 106
3장 존경받는 엄마가 되는 대화술
   '나-전달법'이란 무엇인가? ... 117
      1교시. 나-전달법 vs 너-전달법 ... 117
        1. 나-전달법과 너-전달법의 차이 ... 117
        2. 나-전달법, 엄마가 한 말을 유심히 듣는 아이들 ... 122
        3. 나-전달법, 엄마가 힘든 건 저희도 싫어요! ... 124
      자녀의 작은 능력을 크게 칭찬하자! ... 127
      엄마가 먼저 개방하자 ... 129
      꾸러기 화분에 생각의 씨앗을 뿌려요! ... 132
      엄마의 재치로 답답한 가슴이 뻥! ... 135
   상대의 기준으로 생각하라 ... 138
      2교시. 꾸러기를 잠재우는 최고의 명약, 사랑 ... 138
        1. 말하는 사람과 듣는 사람의 차이 ... 138
        2. 관계 회복은 엘리베이터보다는 계단을 이용하자 ... 141
      잘못된 칭찬은 고래를 멈추게 한다 ... 144
        1. 칭찬도 걸림돌이 될 수 있다 : 칭찬은 너 - 전달법이다 ... 145
        2. 칭찬보다 더 좋은 말도 있다 : 긍정적인 나 - 전달법 ... 147
   우리 아이 좋은 버릇 어떻게 들일까? ... 153
      3교시. 지혜롭게 도움을 주고받는 방법 ... 153
        1. 예방적인 나 - 전달법 ... 153
        2. 대화종합세트로 우리 아이 좋은 버릇 들이기 ... 156
      기어 바꾸기 ... 159
      말 안 듣는 아이라는 부모의 관점 ... 163
      담임선생님과의 성공적인 대화 ... 165
4장 엄마, 자녀 다 함께 이기는 길
   내 마음대로, 네 마음대로가 아닌 의논하기 ... 177
      제1, 제2, 제3의 방법은 어떻게 다른가? ... 177
      드러난 문제와 숨어 있는 문제 ... 189
   부모가 알아야 할 민주적인 대화법 ... 195
      갈등을 해결하는 민주적인 방법 ... 195
      제3의 방법 - 민주적인 방법의 6단계 ... 196
      민주주의는 실천으로 시작된다 ... 207
      다른 것과 틀린 것의 차이 ... 211
   가치관과 욕구의 갈등이 만드는 문제들 ... 213
      가치관이 다른가, 욕구가 다른가? ... 213
        꾸준한 노력으로 가치관 형성에 성공한 어머니 ... 215
      가치관 차이, 이렇게 풀어보자 ... 226
        잔소리만으로 아이를 설득시킬 수 없다 ... 228
   좋은 부모의 컨설팅 ... 232
      생활 속에서 터득하는 배움 '모델학습' ... 232
      막무가내는 문제해결을 포기하는 것(의논상대 되어주기) ... 234
      부모와 자녀의 인생은 다르다 ... 237
      아이들에 대하여 00
5장 우리 아이의 미래, 엄마하기에 달렸다
   어떻게 해야 좋은 부모가 될까? ... 245
      좋은 부모가 되기 위한 준비 ... 245
      공격은 적극적인 방어이다 ... 250
      관심과 간섭은 백지장 차이라고? ... 252
   어려운 부모노릇의 실제 ... 258
      외모지상주의에 빠진 아이들 ... 258
      최초로 만난 경쟁자 '형제와 자매' ... 261
      화합하는 부모 vs 동조하는 부모 ... 263
      칭찬하는 비교 vs 질책하는 비교 ... 267
      가정교육은 3대 간다 ... 271

더보기 닫기