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(연예인 전문 퍼스널 트레이너 JP의)Design your body
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0306960 | 593.5 임종필ㄷ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
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목차 일부
프롤로그 : 퍼스널 트레이너, JP입니다! ... 6
감수의 글 : 아름다운 청년 JP ... 8
JP의 health class 1 마음을 디자인하라(Design your mind)
이미지 트레이닝 하기 : 상상만으로 트레이닝 한다? ... 13
운동이 하기 싫은 날은 하지 마라 : JP는 무자비한 트레이너가 아니다. 대신… ... 15
런...
