목차 일부

SECTION ONE : Lifestyle and Health
   1장 관상동맥질환의 임상적 위험인자 평가를 위한 기초적 개념 ... 3
   2장 신체활동, 체력과 일부 만성질환의 역학 ... 18
   3장 식사와 만성질환 ... 35
   4장 흡연과 만성질환 ... 43
   5장 심리적 스트레스가 만성병에 미치는 영향 ... 50
   6장 생활...

더보기

목차 전체

SECTION ONE : Lifestyle and Health
   1장 관상동맥질환의 임상적 위험인자 평가를 위한 기초적 개념 ... 3
   2장 신체활동, 체력과 일부 만성질환의 역학 ... 18
   3장 식사와 만성질환 ... 35
   4장 흡연과 만성질환 ... 43
   5장 심리적 스트레스가 만성병에 미치는 영향 ... 50
   6장 생활유형 행동의 통합 ... 59
SECTION TWO : Anatomy
   7장 심혈관계의 해부 ... 71
   8장 호흡기계 구조 ... 80
   9장 근골격 해부학 ... 88
   10장 표면해부학 ... 99
SECTION THREE : Biomechanics
   11장 인체에 작용하는 역학적 부하 ... 113
   12장 자세와 보행에 관한 생체역학과 생리학 ... 120
   13장 요통운동: 건강한 허리와 재활을 위한 처방 ... 128
SECTION FOUR : Exercise Physiology
   14장 운동대사의 기초 ... 141
   15장 갑작스런 유산소운동에 대한 정상적인 호흡 반응 ... 150
   16장 갑작스런 유산소운동에 대한 비정상적인 호흡 반응 ... 160
   17장 운동에 대한 심호흡계 적응 ... 171
   18장 저항성 운동시 급성 근신경 반응에 영향을 주는 인자 ... 179
   19장 저항성 트레이닝에 대한 만성적 근골격계의 적응 ... 189
   20장 근피로의 기전 ... 198
   21장 지구성 훈련에 의해 야기되는 탈 훈련과 적응유지 ... 206
   22장 탈 조건과 침상휴식: 뼈 건강에 미치는 영향 ... 214
   23장 탈조건과 침상휴식: 골격근의 반응 ... 220
   24장 환경적 고려사항: 더위와 추위 ... 227
   25장 운동과 환경: 고지와 대기오염 ... 236
SECTION FIVE : Coronary Artery Disease
   26장 관상죽상경화 ... 249
   27장 관상죽상경화의 특성 ... 261
   28장 관상동맥질환의 진단 ... 270
   29장 관상동맥질환의 치료를 위한 의학적이고 침습적인 중재 ... 279
   30장 관상동맥질환자의 심혈관 위험감소 ... 288
SECTION SIX : Other Chronic Disease
   31장 운동과 당뇨병 ... 301
   32장 운동과 고혈압 ... 310
   33장 말초동맥질환 관리를 위한 운동 ... 317
   34장 골격의 건강 및 골다공증의 예방을 위한 운동 ... 325
   35장 운동, 영양 관리와 지단백질 ... 335
SECTION SEVEN : Chronic Lung Disease
   36장 동적운동의 폐적응 ... 347
   37장 폐질환의 병태생리학 ... 356
   38장 폐의 평가 ... 368
   39장 운동시 특별히 고려해야 할 사항 ... 377
SECTION EIGHT : Health and Fitness Assessment
   40장 비의학적 상황에서의 운동전 건강 진단 ... 387
   41장 건강인의 심폐지구력 평가 ... 393
   42장 고위험, 질환자의 심폐지구력 평가 ... 400
   43장 근력과 근지구력의 측정 ... 409
   44장 유연성과 관절가동범위 ... 415
   45장 신체구성 ... 425
   46장 영양 ... 435
SECTION NINE : Electrocardiography
   47장 심전도의 기본원리 ... 445
   48장 정상 심전도 ... 449
   49장 허혈과 경색 ... 456
   50장 부정맥 ... 461
   51장 그 외의 심전도 이상 ... 473
SECTION TEN : Exercise Programming
   52장 심폐지구력 ... 483
   53장 근력과 근지구력 ... 493
   54장 유연성과 가동범위 ... 501
   55장 영양과 체중 관리 ... 512
   56장 훈련과 검사의 특이성 ... 518
   57장 근골격계 손상: 위험, 예방 그리고 치료 ... 526
   58장 운동의 의학적 합병증 ... 535
SECTION Eleven : Human Development
   59장 인간의 성장과 노화 ... 547
   60장 어린시절 운동검사 및 처방시 고려사항 ... 555
   61장 노년층을 위한 운동 프로그램 ... 564
SECTION TWELVE : Modifications of Health Behavior
   62장 건강 상담 기술 ... 573
   63장 스트레스와 대처 ... 578
   64장 심리병리학 ... 587
   65장 건강행동 변화의 원리 ... 595
   65장 스트레스 관리 ... 602
   67장 사회적 지지의 향상과 집단 역학 ... 609
   68장 신체활동 증진: 선행 요인 ... 615
   69장 신체활동 증진: 수용과 유지 ... 621
   70장 체중관리를위한 중재 ... 628
   71장 금연 ... 637
SECTION THIRTEEN : Program Management
   72장 건강 및 체력 프로그램 개발 ... 647
   73장 인사업무 ... 657
   74장 금융상 고려사항 ... 664
   75장 법적인 고려사항 ... 673
   76장 운영 ... 680
   77장 운동장비의 선택과 구입 그리고 유지 ... 689
   78장 임상 프로그램에 대한 방침과 절차 ... 697
   79장 응급절차 및 안전한 운동 ... 703
   80장 세일즈와 마케팅 ... 712
부록 A 신체활동의 요약: 인체에서 신체활동의 에너지소비 분류 ... 723
부록 B 일반약물 ... 737
찾아보기 ... 738

더보기 닫기