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근육운동가이드

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자료유형단행본
서명/저자사항근육운동가이드/ [삼호미디어 편집부 편역].
단체저자명삼호미디어 편집부.
발행사항서울: 삼호미디어, 2001.
형태사항129 p.: 삽화; 26 cm.
원서명Guide des mouvements de musculation(2nd ed.)
ISBN8978492320
비통제주제어근육운동
분류기호593.5
언어한국어

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No. 등록번호 청구기호 소장처 도서상태 반납예정일 예약 서비스 매체정보
1 M0319532 593.5 G946-2ㅅ 삼성캠퍼스/종합자료실/ 대출가능 캠퍼스간대출 소재불명도서 자료배달서비스 인쇄 이미지
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목차

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1. 상완·전완부 강화 운동 ... 5
2. 어깨 강화 운동 ... 27
3. 가슴 강화 운동 ... 45
4. 등 강화 운동 ... 61
5. 대퇴·하퇴부 강화 운동 ... 83
6. 둔부 강화 운동 ... 103
7. 복부 강화 운동 ... 113


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