목차 일부
역자 서문 ... 3
저자 서문 ... 7
제1장 타인 돌보기 대 자기 돌보기 : 위대한 인간드라마 ... 15
제2장 상담 실무 경험에서 오는 기쁨, 보상 그리고 선물 ... 23
상담하는 것으로부터 오는 기쁨들 ... 25
상담을 하면서 얻게 되는 보람들 ... 28
상담이 가져다 주는 선물들 ... 31
제3장 돌봄의 순환과정 ... ...
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목차 전체
역자 서문 ... 3
저자 서문 ... 7
제1장 타인 돌보기 대 자기 돌보기 : 위대한 인간드라마 ... 15
제2장 상담 실무 경험에서 오는 기쁨, 보상 그리고 선물 ... 23
상담하는 것으로부터 오는 기쁨들 ... 25
상담을 하면서 얻게 되는 보람들 ... 28
상담이 가져다 주는 선물들 ... 31
제3장 돌봄의 순환과정 ... 33
상담의 핵심이 되는 돌봄 ... 35
돌봄의 순환과정 ... 37
요약 ... 55
제4장 초심자에서 전문가에 이르는 길고 험한 여정 ... 57
전문성 발달의 주제들 ... 60
상담자의 발달 단계 ... 78
상담자의 발달 그리고 침체 ... 101
성장을 위한 수퍼비전 ... 105
제5장 초보자에게 밀려드는 스트레스 ... 111
인간 상호작용의 복잡함과 모호함 속으로의 입문 ... 113
정확치 않은 안내지도를 가지고 찾아가기 ... 114
긍정적인 멘토 ... 125
미화된 기대 ... 130
전문가 문지기에 의한 강도 높은 평가와 검사 ... 136
삼투성이 있는 정서적 경계 ... 139
윤리적이고 법적인 면에 대한 혼동 ... 142
심각한 수행 불안과 공포 ... 145
약하고 불완전한 상담자로서의 자기 ... 146
요약 ... 148
제6장 상담 실무의 어려움 ... 151
내담자와 일하는 것의 어려움 ... 153
주요 직업적 스트레스 요인 관리하기 ... 165
요약 ... 204
제7장 소진 : 마음의 출혈 ... 207
명료함의 부족 ... 210
매슬라크의 업적 ... 211
의미의 소진, 돌봄의 소진 ... 217
제8장 중복된 관계 ... 223
제9장 다른 사람 돌보기와 자기 돌보기의 균형 잡기 ... 231
자신을 돌보려는 욕구에 대해서 상담자는 더 이상 무관심해서는 안 된다 ... 233
스트레스가 심할 때, 개인적인 위기 시에 자신을 더 많이 돌봐야 한다 ... 235
제10장 전문가로서의 자아 유지하기 ... 241
의미 있는 일을 함으로써 전문가로서의 자아 유지하기 ... 243
전문가로서의 성공적인 삶을 확대하기 ... 246
개별적·적극적으로 설계된 발달 방법을 창조하고 유지해나가기 ... 254
전문가로서의 자기 이해 ... 257
일하는 곳에서 전문가 온실 만들기 ... 262
고통스러운 감정을 벗어 버리기 위해 환기하기 ... 266
'충분히 좋은' 조력 전문가 ... 268
초심자 시절에 흔히 겪게 되는 불안을 이해하기 ... 270
자신을 쇄신해 지적인 자극을 증진하고 권태와 지루함을 줄이기 ... 273
애매모호한 직업적 상실을 최소화하기 ... 276
경계와 한계의 설정, 부적절한 요청에 대해서는 거부할 줄 알기 ... 277
제11장 개인으로서의 자아 유지하기 ... 279
개인적인 쇄신 과정에 지속적으로 투신하기 ... 282
일방적으로 돌보는 관계의 위험을 인지하기 ... 282
자아 돌보기 ... 284
요약 ... 312
제12장 소진을 방지하기 위한 상담자의 자기관리 전략 ... 313
영역 A. 전문가로서의 스트레스 ... 318
영역 B. 전문상담자의 출현 ... 322
영역 C. 긍정적인 작업환경의 창출 ... 328
영역 D. 보호요소 ... 336
영역 E. 고독과 관계를 통해 자신을 성숙시켜 나가기 ... 341
결론 ... 348
제13장 맺는 말 ... 351
제14장 자기 돌보기 행동계획 ... 355
Part 1. 이 책에서 제시한 주제와 관련된 사고들에 대해 떠올려 보기 ... 358
Part 2. 자기 돌보기/타인 돌보기의 균형 정도 평가 ... 373
Part 3. 변화를 위한 행동계획 ... 384
참고문헌 ... 387
찾아보기 ... 411
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