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스트레스 해소 : 기분 전환을 위한 100가지 힌트
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 스트레스 해소: 기분 전환을 위한 100가지 힌트/ 리즈 와일드 글; 캐럴 몰리 그림; 이지연 옮김. |
| 개인저자 | Wilde, Liz Morley, Carol/ 이지연 |
| 발행사항 | 서울: Joy&Pleasure, 2003. |
| 형태사항 | 111 p.: 삽화; 14 cm. |
| 총서사항 | 웰빙북 시리즈. |
| 원서명 | Destress : 100 Natural Mood Improvers |
| ISBN | 8990651085 |
| 비통제주제어 | 스트레스/,웰빙 |
| 분류기호 | 513.85 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
- 소장정보
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0319683 | 513.85 W671dㅇ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0319684 | 513.85 W671dㅇ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
1장 스트레스 해법 ... 8
2장 마음의 스트레스 제거 ... 30
3장 몸의 스트레스 제거 ... 50
4장 자가 치유법 ... 70
5장 일상의 스트레스 대처법 ... 90
