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(스포츠 한의학 전문의 오박사의) 운동 동의보감
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캠퍼스간대출
소재불명도서
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
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| 1 | M0329973 | 517.3 오재근ㅇ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0329974 | 517.3 오재근ㅇ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 3 | M0329975 | 분 517.3 오재근ㅇ C3 | 수성캠퍼스/대출자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
제1장 성공적인 노화와 장수, 그리고 운동
신체활동도 운동인 시대 ... 11
즐거운 노동은 보약보다 낫다 ... 13
아주 적은 운동도 수명연장에 큰 도움 ... 15
'절도'있는 생활이 노화방지 ... 17
꾸준한 운동만이 '장수 보약' ... 19
노인운동 너무 욕심내면 '화(禍)' ... 21
젊었을 때 운동량 ...
