목차 일부
한국의 독자에게 ... 3
역자 서문 ... 5
들어가는 말 ... 9
이 책을 이용하는 방법 ... 15
1 생명을 구하는 일곱 단계: 개입이 어렵지 않은 경우 ... 27
1단계: 'S' 질문을 하자 ... 28
2단계: 시간을 벌어라 ... 33
3단계: 안전한 치료적 환경을 마련하라 ... 35
4단계: 자살하려는 사람이 계속 ...
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목차 전체
한국의 독자에게 ... 3
역자 서문 ... 5
들어가는 말 ... 9
이 책을 이용하는 방법 ... 15
1 생명을 구하는 일곱 단계: 개입이 어렵지 않은 경우 ... 27
1단계: 'S' 질문을 하자 ... 28
2단계: 시간을 벌어라 ... 33
3단계: 안전한 치료적 환경을 마련하라 ... 35
4단계: 자살하려는 사람이 계속 이야기할 수 있게 하라 ... 38
5단계: 안전망을 형성하라 ... 41
6단계: 생존 계획을 수립하라 ... 44
7단계: 안전에 대한 동의를 구하라-소위 '자살하지 않겠다는 계약' ... 47
요약 ... 60
2 어려운 경우에 할 수 있는 개입 ... 63
일이 잘 풀리지 않는 경우 ... 64
도움을 받는 것에 대한 저항 ... 65
정신과 병동에 입원하는 것 ... 67
위험 요인의 예 ... 70
위험성 평가의 딜레마에 대한 또 다른 해결책 ... 72
입원 결정 ... 73
확고한 입장 ... 74
강한 감정 ... 74
지루함 ... 75
분노 ... 76
좌절 ... 76
자신의 감정을 조절하는 것 ... 76
자발적 입원 ... 80
준비하는 방법 ... 81
비자발적 입원 ... 83
비자발적 처치 체계 ... 85
생명을 구한다는 부담감 ... 87
우리 자신을 돌보는 것 ... 88
3 처치, 관리 그리고 치료 ... 91
좋은 관리 ... 94
좋은 처치 ... 95
상담만으로는 충분하지 못하다 ... 95
적극적인 처치가 늘 필요하다 ... 96
취하지 않은 맑은 정신 없이는 안전도 없다 ... 96
유능한 진료가 생명을 구한다 ... 97
만성적이고 지속적인 정신질환 ... 99
정신과 입원 ... 100
외래 환자 관리 ... 102
4 치료자를 위한 조언 ... 107
치료자가 가장 중요하다 ... 107
5 희망의 치료 ... 115
준비-기본 구조 ... 118
치료적 관계 형성 ... 120
6 치료적 제안과 전략 ... 125
절대 위약효과를 망쳐 버리지 마라 ... 127
진단을 하라 ... 128
우울증 여부를 선별하라 ... 131
우울증을 발견했다면 약물치료를 고려하라 ... 132
불안장애와 공황장애를 선별하라 ... 135
알코올 중독과 약물남용을 선별하라 ... 136
도박 문제를 선별하라 ... 138
생존자인지의 여부를 선별하라 ... 141
정신병을 선별하라 ... 142
폭력에 대해 선별하라 ... 145
세인트 존의 약초, 광선치료 그리고 다른 대안적인 처방 ... 153
치료자의 안전한 구조를 깨지 마라 ... 159
E.R.A. 다루기 ... 161
권한을 부여하는 방법 ... 163
어쩔 수 없는 것은 그냥 놔 두고 나머지 것을 고쳐라 ... 166
당신의 처치 계획을 감찰하라 ... 168
독서 요법 ... 169
섭식 조절 ... 172
운동 ... 173
오메가-3 지방산 ... 174
H.A.L.T. 단계 ... 175
한 번에 하루씩 ... 178
쐐기를 박아라 ... 180
비상구를 막지 마라 ... 183
절대로 자살에 대해 승인하지 마라 ... 186
신중하고 적극적이며 확신을 가지고 행동하라 ... 191
강한 호기심을 가져라 ... 192
특정한 허가를 삶에 내어 주라 ... 194
인지적 멍키스패너 사용하기 ... 196
생각하고 느낄 수 있도록 허용하라 ... 199
가족을 개입시켜라 ... 200
가족 절제술 ... 202
수치심은 강가에 묶어 두라 ... 205
재구성하기 ... 207
'다시 카우치로 돌아가세요' 기법 ... 209
모든 베일에 가려진 자살 위협에 도전하라 ... 211
위험이 증가되는 시기를 예상하라 ... 212
폭풍 전야의 고요함에 주의하라 ... 214
이야기의 처음을 찾아라 ... 217
죽음 이후를 상상하라 ... 221
당신에게 소크라테스가 필요할 때-질문을 하는 기술 ... 228
거짓 자존심을 직면하게 하라 ... 232
자기 노출 ... 236
발생할 수 있는 최악의 일은 무엇인가 ... 238
계획 B ... 240
선반 위의 꿈 ... 244
테디베어 전략 ... 247
큰 문제에 대한 새로운 조망 ... 249
애완동물의 힘 ... 250
당신처럼 좋은 사람이 이렇게 살다니요 ... 251
심호흡을 가르쳐라 ... 256
균형을 잡아라 ... 258
니체-만성적으로 우울한 자살 환자를 위한 개입법 ... 260
만성적으로 자살하려는 사람들을 위한 좋은 치료제-라이한 해법 ... 265
7 맺는 말 - 당신 자신을 돌보라 ... 273
희망의 전염 ... 277
부록 ... 281
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