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마라톤의 과훈련 예방과 치료

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자료유형단행본
서명/저자사항마라톤의 과훈련 예방과 치료/ 티모시 녹스 지음; 조현철, 장경태 [공] 옮김.
개인저자조현철/ 장경태/ Noakes, Timothy
발행사항서울: 知識工作所, 2006.
형태사항xii, 65 p.: 삽화; 23 cm.
총서사항Lore of running series;6.
원서명Lore of running
ISBN8956710465
일반주기Noakes, Timothy /
비통제주제어마라톤/,달리기
분류기호694.308
언어한국어

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1 M0338297 694.308 롤오브 V.6 삼성캠퍼스/종합자료실/ 대출가능 캠퍼스간대출 소재불명도서 자료배달서비스 인쇄 이미지
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목차

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목차 일부

머리말 ... ⅴ
서론 : 달리기에 대한 어떤 생각들 ... ⅶ
편집자 서문 ... xii
1장 과훈련 예방
   과훈련의 지표 ... 2
   과훈련의 예방 ... 5
      과훈련증후군의 단계 ... 5
        다른 요인들 ... 9
        초기 징후 모니터링 ... 9
        혈액 검사 ... 14
   전조가 되는 요소들 ....

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