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잘 달린다
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 잘 달린다/ 맥닐, 브리티시컬럼비아 스포츠 의학 위원회 지음; 엄진현 옮김. |
| 개인저자 | MacNeil, Ian 엄진현 |
| 단체저자명 | The sport medicine council of British Columbia. |
| 발행사항 | 서울: 지식공작소, 2001. |
| 형태사항 | 175 p.: 삽화; 26 cm. |
| 총서사항 | 지식공작소 마라톤;1. |
| 원서명 | (The) Beginning runner's handbook : the proven 13-week walk/run program |
| 기타표제 | 관제: 8000명의 아마추어 마라토너들이 3년 동안 몸으로 직접 효과를 확인한 13주 완성 걷기/달리기 프로그램 |
| ISBN | 898604563X |
| 일반주기 | 권말에 부록으로 '걷기 프로그램' 외 수록/ |
| 서지주기 | 색인 포함 |
| 비통제주제어 | 달리기/,마라톤 |
| 분류기호 | 694.3 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
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캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0338573 | 694.3 M169bㅇ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
소개글
달리면 행복하다 / 더그 클레멘트(Doug Clement)[의학박사] ... 6
초보자와 아마추어 러너에게 유익한 길잡이 / 박영석[서울마라톤클럽 회장] ... 8
달리기, 그 즐거운 중독 / 이왕준[신문『청년의사』발행인, 인천사랑병원 원장] ... 10
머리말 ... 13
1 왜 달리는가? ... 17
산소의 중요성 .....
