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아헹가 요가 : 몸과 영혼의 해탈에 이르는 길
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 아헹가 요가: 몸과 영혼의 해탈에 이르는 길/ B. K. S. 아헹가 지음; 玄天 옮김. |
| 개인저자 | Iyengar, B. K. S./ 현천 |
| 발행사항 | 대구: 선요가, 2006. |
| 형태사항 | 416 p.: 삽화; 29 cm. |
| 총서사항 | 아헹가 요가 시리즈;2. |
| 원서명 | Yoga : the path to holistic health |
| ISBN | 8995797010 |
| 서지주기 | 색인 포함 |
| 비통제주제어 | 요가/,아헹가/,Hatha yoga/,yoga |
| 분류기호 | 512.57 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
- 소장정보
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0340695 | 512.57 아헹가 V.2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0340696 | 512.57 아헹가 V.2 C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
머리말 ... 6
제1장 당신을 위한 요가 ... 8
요가의 목표 ... 10
요가의 의미 ... 14
건강에 이르는 길 ... 16
요가 자세의 효과 ... 17
요가와 운동 ... 18
요가와 스트레스 ... 20
제2장 요가 철학 ... 22
아사나의 근본 원리 ... 24
마음의 여러 상태 ... 26
...
