목차 일부

저자서문 ... 3
제1부 총론
   1장 마음의 상처와 <B><FONT color ... #0000
      1. 마음의 상처 ... 13
      2. 마음의 상처를 가진 사람들 ... 19
        1) 고속도로 공포증 ... 20
        2) 등교거부증 ... 21
        3) 배신감과 절망감이 우울증으로 ... 22
    ...

더보기

목차 전체

저자서문 ... 3
제1부 총론
   1장 마음의 상처와 <B><FONT color ... #0000
      1. 마음의 상처 ... 13
      2. 마음의 상처를 가진 사람들 ... 19
        1) 고속도로 공포증 ... 20
        2) 등교거부증 ... 21
        3) 배신감과 절망감이 우울증으로 ... 22
        4) 영업사원의 절망 ... 24
        5) 스포츠 선수의 슬럼프 ... 26
   2장 <B><FONT color ... #0000
      1. <B><FONT color ... #0000
      2. <B><FONT color ... #0000
        1) <B><FONT color ... #0000
        2) <B><FONT color ... #0000
      3. <B><FONT color ... #0000
        1) <B><FONT color ... #0000
        2) <B><FONT color ... #0000
      4. <B><FONT color ... #0000
        1) <B><FONT color ... #0000
        2) <B><FONT color ... #0000
제2부 <B><FONT color ... #0000
   3장 시간과 <B><FONT color ... #0000
      1. 시간의 의미와 치료적 활용 ... 47
      2. <B><FONT color ... #0000
   4장 NLP와 최면 치료에 대한 이해 ... 53
      1. NLP와 마음의 프로그래밍 ... 53
      2. 최면 치료와 트랜스 상태 ... 57
      3. 심신상관성 ... 60
   5장 무의식과 그 특성 ... 65
      1. 무의식의 중요성 ... 65
      2. 학습, 행동, 변화에서 무의식의 역할 ... 68
        1) 학습 ... 69
        2) 행동 ... 71
        3) 변화 ... 72
      3. 무의식의 기능과 성격 ... 74
        1) 능력과 기억의 저장 ... 74
        2) 정서의 영역 ... 78
        3) 생존 및 보존 기능과 긍정적 의도 ... 80
        4) 자기중심성 ... 82
        5) 분아의 작용 ... 84
   6장 인식의 과정과 마음의 작용 ... 87
      1. 인식의 과정 ... 87
        1) 오감의 정보 ... 89
        2) 생략ㆍ삭제, 왜곡, 일반화의 여과장치 ... 90
        3) 내부표상 ... 91
        4) 상태와 신체적 반응 ... 92
        5) 행동 ... 96
      2. 인식의 여과장치 ... 96
        1) 가치 ... 97
        2) 신념 ... 98
        3) 태도 ... 98
        4) 기억 ... 99
        5) 결심 ... 99
        6) 메타프로그램 ... 100
   7장 인간의 경험에 대한 이해 ... 103
      1. 경험의 인과관계 ... 103
      2. 양자이론 ... 106
      3. 연합과 분리 ... 111
      4. 부정적 정서 ... 116
   8장 제한적 신념 ... 121
      1. 제한적 신념의 개념 ... 121
      2. 제한적 신념 ... 126
      3. 제한적 신념의 조건 ... 127
        1) '느낄 수' 없는 것 ... 127
        2) 부정문 ... 129
        3) 비교 ... 130
        4) 생리적 증상 ... 131
        5) 사고나 사건 ... 133
        6) 원인이 아닌 부정적 정서 ... 135
제3부 <B><FONT color ... #0000
   9장 시간선을 찾아서 ... 139
      1. 시간선의 개념 ... 139
      2. 시간선의 종류 ... 142
        1) 내재시간형 ... 143
        2) 통과시간형 ... 145
      3. 시간선 찾기 ... 147
      4. 시간선 날기 연습 ... 158
   10장 근본원인과 최초사건 ... 163
      1. 근본원인 찾기 ... 163
      2. 최초사건의 시기 ... 167
      3. 무의식을 통한 최초사건 찾기 ... 175
   11장 문제별 치료의 과정과 기법 ... 179
      1. 부정적 정서제거를 위한 과정 ... 179
        1) 전체 과정 개요 ... 179
        2) 부정적 정서제거를 위한 참고사항 ... 183
      2. 불안문제를 다루기 위한 과정 ... 189
        1) 불안 제거를 위한 과정 (1) ... 191
        2) 불안 제거를 위한 과정 (2) ... 196
      3. 제한적 신념 제거하기 ... 199
      4. 공포증 제거법 ... 201
        1) 공포증의 개념 ... 201
        2) 공포증 제거법 ... 202
      5. 외상적 경험을 회상할 때 주의할 점 ... 211
   12장 시간선의 변경과 미래창조 ... 215
      1. 시간선 위치ㆍ방향 변경 ... 215
      2. 미래창조 ... 217
   13장 <B><FONT color ... #0000
참고문헌 ... 241
찾아보기 ... 243

더보기 닫기