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(내 몸을 리모델링하는) 건강혁명
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
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| 1 | M0361700 | 517.3 신정애ㄱ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0361701 | 517.3 신정애ㄱ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
머리말
프롤로그
제1장 은퇴 후가 두렵지 않은 노후
노후대비를 위한 필수, 건강 ... 17
건강을 지키는 것이 노후자금을 마련하는 것이다 ... 20
달력 나이보다 생체 나이다 ... 24
건강과 질병은 모두 마음먹기에 달렸다 ... 29
제2장 내 몸 미리 점검하기
내 몸은 안녕할까? ... 37
생체 나이를 줄이는 생활...
