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위대한 밥상, 4 : 피를 맑게 하는 생명의 근원, 씨앗식품편

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자료유형단행본
서명/저자사항위대한 밥상, 4: 피를 맑게 하는 생명의 근원, 씨앗식품편/ 한영실 지음.
개인저자한영실
발행사항서울: 현암사, 2006(2007쇄).
형태사항167 p.: 채색사진; 23 cm.
ISBN9788932314136
일반주기KBS 2TV 「비타민」프로그램
비통제주제어밥상/,영양의학/,씨앗식품
분류기호517.54
언어한국어

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No. 등록번호 청구기호 소장처 도서상태 반납예정일 예약 서비스 매체정보
1 M0365370 517.54 한영실ㅇ V.4 삼성캠퍼스/종합자료실/ 대출가능 캠퍼스간대출 소재불명도서 자료배달서비스 인쇄 이미지
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목차

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목차 일부

1. 고혈압을 예방하는 참깨 ... 6
2. 심장을 강하게 하는 호두 ... 12
3. 콜레스테롤을 낮추는 해바라기 씨 ... 18
4. 혈당을 조절하는 메밀 ... 24
5. 비만을 예방하는 도토리묵 ... 30
6. 골절을 예방하는 메주콩 ... 36
7. 면역력을 높여 주는 율무 ... 42
8. 간을 보호하는 결명자 ... 48
9. 노후를 건강하게...

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