목차 일부

제1장 스포츠상해 예방과 처치
   Ⅰ. 스포츠상해의 소개 ... 11
      1. 스포츠 상해예방과 처치의 정의 및 중요성 ... 11
      2. 스포츠상해 시 응급처치의 원칙 ... 12
        일반적 원칙 ... 12
        PRICES의 원칙 ... 13
      3. 스포츠상해 시 응급처치의 순위 ... 14
      4...

더보기

목차 전체

제1장 스포츠상해 예방과 처치
   Ⅰ. 스포츠상해의 소개 ... 11
      1. 스포츠 상해예방과 처치의 정의 및 중요성 ... 11
      2. 스포츠상해 시 응급처치의 원칙 ... 12
        일반적 원칙 ... 12
        PRICES의 원칙 ... 13
      3. 스포츠상해 시 응급처치의 순위 ... 14
      4. 학교체육활동시 발생가능 상해 ... 14
        1) 스포츠 상해의 원인 및 요인 ... 15
        2) 스포츠 경기 종목별 운동상해 ... 16
      5. 수영안전 ... 18
        1) 수영으로 인한 사고 발생 원인 ... 19
        2) 수영안전을 위한 지식 ... 19
      6. 등산안전 ... 21
        1) 등산상해의 원인 ... 21
        2) 등산상해의 예방책 ... 22
   Ⅱ. 스포츠 종목별 상해 예방과 처치 ... 23
      1. 유산소성 스포츠 상해 예방과 처치 ... 23
        1) 조깅상해 ... 23
        2) 수영 ... 24
        3) 등산 ... 25
        4) 걷기 ... 26
        5) 자전거 타기 ... 27
        6) 에어로빅 ... 28
        7) 웨이트트레이닝 ... 30
      2. 라켓스포츠의 상해예방과 처치 ... 31
        1) 골프 ... 31
        2) 테니스 ... 33
        3) 배드민턴 ... 34
        4) 게이트볼 ... 35
        5) 탁구 ... 36
        6) 라켓볼(스쿼시) ... 37
      3. 구기스포츠의 상해예방과 처치 ... 38
        1) 축구 ... 38
        2) 농구 ... 39
        3) 족구 ... 41
        4) 야구 ... 42
        5) 배구 ... 43
        6) 볼링 ... 44
      4. 투기스포츠의 상해예방과 처치 ... 45
        1) 태권도 ... 45
        2) 유도 ... 47
        3) 펜싱 ... 48
      5. 계절스포츠의 상해예방과 처치 ... 49
        1) 스키 ... 49
        2) 스케이트 ... 52
        3) 수상스키 ... 53
        4) 윈드서핑 ... 54
      6. 익스트림스포츠의 상해예방 ... 55
        1) 행글라이딩과 패러글라이딩 ... 55
        2) 스킨스쿠버 다이빙 ... 56
        3) 암벽등반 ... 57
        4) 기타 ... 58
   Ⅲ. 신체부위 별 상해예방과 처치 ... 59
      1. 얼굴 상해 ... 59
        1) 눈의 상해 ... 59
        2) 귀의 상해 ... 60
        3) 코의 상해 ... 61
        4) 턱의 상해 ... 62
      2. 목부위의 상해 ... 63
        1) 목골절 ... 63
        2) 목부위 염좌 ... 64
      3. 어깨의 상해 ... 65
        1) 어깨 골절 ... 65
        2) 어깨 탈구 ... 66
        3) 어깨 건염 ... 67
      4. 가슴부위의 상해 ... 68
        1) 가슴파열 ... 68
        2) 늑골골절 ... 69
      5. 상지부위 ... 69
        1) 상지타박상 ... 70
        2) 상지골절 ... 70
        3) 상지염좌 ... 71
        4) 건 파열 ... 72
        5) 손가락 상해 ... 73
        6) 테니스엘보 ... 73
      6. 각종 장기 상해 ... 74
        1) 신장상해 ... 74
        2) 비장파열 ... 75
        3) 간상해 ... 76
      7. 하지 상해 ... 76
        1) 하지 타박상 ... 77
        2) 하지 골절 ... 78
        3) 하지근 파열 ... 79
        4) 하지 염좌 ... 80
        5) 스트레스성 골절 ... 80
      8. 무릎관절 ... 81
        1) 무릎연골상해 ... 81
        2) 무릎타박상 ... 82
        3) 연골연화증 ... 82
        4) 슬관절통 ... 83
      9. 기타 ... 86
        1) 어깨통증 ... 86
        2) 주관절통 ... 88
        3) 손목통증 ... 89
        4) 신경통 ... 90
        5) 근경직 ... 92
        6) 근단열 ... 93
        7) 아킬레스건 파열 ... 93
제2장 응급처치
   Ⅰ. 응급처치의 기본 ... 97
      1. 응급처치의 소개 ... 97
        1) 응급처치의 필요성 ... 97
        2) 응급상황 시 행동 요령 ... 102
        3) 응급처치 시 주의사항 ... 110
        4) 부상 및 처치 기록표의 예 ... 115
   Ⅱ. 호흡계와 순환계 및 근골격계의 응급처치 ... 116
      1. 호흡계의 응급처치 ... 116
        1) 구조호흡 ... 117
        2) 기도폐쇄 ... 133
      2. 순환계의 응급처지 ... 149
        1) 심폐소생술 ... 149
        2) 쇼크 ... 162
      3. 근ㆍ골격계의 응급처치 ... 164
        1) 골절 ... 164
        2) 탈구 ... 177
        3) 염좌 ... 178
        4) 특수한 골절 상황 ... 179
   Ⅲ. 외상과 중독 및 환경관련 응급처치 ... 183
      1. 외상의 응급처치 ... 183
        1) 상처ㆍ붕대ㆍ드레싱 ... 183
        2) 드레싱 및 붕대 ... 192
      2. 중독의 응급처치 ... 206
        1) 중독 ... 206
      3. 환경관련 응급처치 ... 212
        1) 열에 의한 손상 ... 212
        2) 동상과 저체온증 ... 215
   Ⅳ. 흔히 발생하는 질병의 응급처치와 부상자의 관리 ... 218
      1. 흔히 발생하는 질병의 응급처치 ... 218
        1) 알코올 중독ㆍ졸도 ... 218
        2) 복통(맹장염)ㆍ딸꾹질 ... 219
        3) 당뇨 ... 220
        4) 두드러기ㆍ귓속의 이물 ... 221
        5) 강직ㆍ귀의 통증 ... 222
        6) 천식ㆍ열성경련 ... 223
        7) 안검 및 안구의 상처 ... 223
        8) 일사병 ... 224
        9) 열성 피로 ... 225
        10) 어린이 경련 ... 226
      2. 부상자의 관리 및 운반 ... 226
        1) 응급처치를 실시하기 전에서의 운반 ... 226
        2) 운반준비 및 일반적 유의사항 ... 227
        3) 들 것 만들기 ... 228
        4) 들 것에 옮기는 방법 ... 229
부록 ... 235
   1. 응급처치관계법령 ... 235
   2. 응급처치관련 용어 해설 ... 252
참고문헌 ... 260

더보기 닫기