목차 일부

머리말
두뇌 학습법을 미리 경험한 친구들의 말말말
프롤로그 ... 15
까먹는 공부, 차라리 하지 마라!ㆍ기억편
   기억과 망각의 갈림길에서 1 - 두뇌의 발견
      망각의 관성 ... 32
      이제는 두뇌기반학습이다 ... 34
   기억과 망각의 갈림길에서 2 - 두뇌 기억 프로그램의 이해와 활용
      두뇌를 알아야 공부가 쉬워진다 ...

더보기

목차 전체

머리말
두뇌 학습법을 미리 경험한 친구들의 말말말
프롤로그 ... 15
까먹는 공부, 차라리 하지 마라!ㆍ기억편
   기억과 망각의 갈림길에서 1 - 두뇌의 발견
      망각의 관성 ... 32
      이제는 두뇌기반학습이다 ... 34
   기억과 망각의 갈림길에서 2 - 두뇌 기억 프로그램의 이해와 활용
      두뇌를 알아야 공부가 쉬워진다 1 - 일화기억과 의미기억 ... 38
      두뇌를 알아야 공부가 쉬워진다 2 - 단기기억과 장기기억 ... 40
      기억은 두뇌의 전기적, 화학적 변화 ... 42
      두뇌 사용설명서 ... 45
   '이해'와 '의미'가 기억을 만든다
      공부를 망치는 주범, 암기 ... 48
      기억은 반응이다 ... 50
      암기학습 vs 이해학습 ... 52
      이해학습으로 가는 3가지 관문 ... 55
   왜 쉬운 공부를 어렵게 할까? - 이야기 구조 활용하기
      뒤죽박죽 vs 일목요연 ... 57
      이야기 구조 만들기 ... 58
      공부의 왕도, 이야기 구조 학습 ... 61
      이야기 구조, 내 것 만들기 ... 63
   기억에도 순서가 있다 - 두뇌의 선택
      성적만을 위한 공부에 두뇌는 반응하지 않는다 ... 65
      관심과 호기심은 강력한 기억력 강화제 ... 67
      학습 태도가 성적을 결정한다 ... 70
      두뇌를 강하게 단련하는 4가지 방법 ... 72
   꼬리에 꼬리를 무는 기억 - 단편정보 연결하기
      천재들의 기억법 ... 75
      단편정보를 쉽게 기억하는 법 ... 77
      그 밖의 기억술 ... 81
   두뇌는 쉬면서 저장한다
      휴식 없는 공부 ... 84
      두뇌는 저장할 시간이 필요하다 ... 85
      잠과 공부 ... 87
      고수는 이미 알고 있었다 ... 89
      두뇌 저장 방식의 활용 ... 90
   두뇌는 똑똑한 반복을 좋아한다
      단순 반복 vs 의미 있는 반복 ... 92
      의미기억을 해마에 오래 가두려면 ... 93
      작은 차이, 큰 결과 ... 98
      학습 효과를 극대화시키는 반복 학습 5가지 ... 100
   입력 환경이 출력을 결정한다
      운인가, 과학인가? ... 102
      초콜릿 효과 : 효과적으로 출력하라 ... 103
      시험에 강해지는 4가지 출력 연습 ... 106
   출력 중심의 힉습
      머리에서 맴도는 기억 ... 108
      복잡한 정보 속에서 단서를 찾아라 ... 109
      시험에 강한 사람들의 5가지 노하우 ... 112
      출력에 성공하기 위한 2가지 조건 ... 116
   길은 두뇌기반학습에 있다
      발견과 발명의 차이 ... 118
      무슨 생각들을 하고 있을까? ... 120
      그래도 학교에 답이 있다 ... 123
      우수 사례 ... 126
성공과 실패의 갈림길에서ㆍ심리편
   보통 학상들의 완주를 기대하며
      공부가 가장 힘들어요! ... 132
      두뇌를 이해하면 공부가 쉬워진다 ... 134
   욕구를 자극하면 공부가 쉬워진다
      잘 가! 재미없는 공부 ... 135
      두뇌는 감성적이다 ... 136
      이성적 공부 vs 감성적 공부 ... 138
      성공 열쇠는 공부 욕구 ... 140
      공부 욕구 자극법 2가지 ... 141
   천천히 가는 게 지름길이다
      그림의 떡, 공부 습관 ... 144
      두뇌가 거부하는 변화, 수용하는 변화 ... 146
      결국 더 빠른 길은? ... 147
      천천히 가는 지혜 3가지 ... 149
   공부는 깔보면 된다
      절대강자 공부 ... 151
      두뇌는 강자에 약하다 ... 152
      공부 부담을 덜어주는 3가지 방법 ... 155
   적절한 변화 전술을 구사하자
      졸음과 집중 사이에서 ... 157
      참을성 없는 두뇌 ... 158
      은근과 끈기는 공부의 적 ... 159
      두뇌에 변화를 주는 5가지 공부 방법 ... 161
   두뇌 컨디션 조절에 주의하자
      공부와 컨디션 ... 163
      스트레스의 기원 ... 164
      스트레스는 두뇌를 변질시킨다 ... 166
      두뇌 컨디션 조절법 ... 168
      순간적으로 컨디션을 회복하는 방법 ... 169
   두뇌 에너지를 활용하자
      만족과 불만 사이에서 ... 171
      두뇌는 언제 만족하는가? ... 172
      두뇌 에너지 활용법 4가지 ... 175
   방황하는 두뇌를 제어하라
      슬럼프의 시작 ... 178
      두뇌의 방황 ... 179
      슬럼프를 예방하는 7가지 방법 ... 180
   고립된 두뇌는 늘 불안하다
      공부도 외로움을 탄다 ... 186
      만남 속에서 활발해지는 두뇌 ... 187
      협동 학습의 이로움 ... 190
      함께하는 공부 노하우 3가지 ... 191
   자연스럽게 두뇌를 집중시킨다
      왜 이렇게 집중이 안 되지? ... 192
      산만함은 두뇌의 본능 ... 193
      산만함을 조절하는 노하우 ... 195
   개성을 살려야 공부가 편하다
      공부에도 개성이 있다 ... 198
      나만의 학습법 ... 200
      개성을 살리는 공부법 ... 203
   공부에 맞는 두뇌, 두뇌에 맞는 공부
      또 다른 길을 찾아서 ... 205
      두뇌를 알고 따르자 ... 206
      두뇌의 이해, 개성의 발휘 ... 210
공부 역전 프로젝트 5단계ㆍ실전편
   1단계 뿌듯한 하루가 시작된다 ... 214
      하루 24시간을 싸롭게 바꾸는 실천 프로그램 4가지
   2단계 일주일이 즐거워야 한다 ... 218
      일주일을 새롭게 바꾸는 실천 프로그램 3가지
   3단계 두뇌가 공부를 원한다 ... 222
      공부 욕구를 강화시키는 실천 프로그램 3가지
   4단계 정보 흡수율을 높여라 ... 227
      정보 흡수율을 높이는 실천 프로그램 4가지
   5단계 시험과 성적에 공부를 연결시키자 ... 236
      성적을 높여주는 실천 프로그램 3가지
저자 후기
   학습법 기회인가? 함정인가? ... 244
   여섯 번의 고비를 넘으면 누구나 공부 고수! ... 245
참고문헌 ... 254

더보기 닫기