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내 몸을 살리는 7가지 습관
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캠퍼스간대출
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
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| 1 | M0394605 | 517.3 동무유ㅇ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0394606 | 517.3 동무유ㅇ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
저자의 말 ... 5
프롤로그 : 오래 살고 싶으면 습관을 고쳐라
인생 80년 시대, 어떻게 살 것인가 ... 15
무엇을 우선순위에 둘 것인가 ... 20
젊어서 무리하면 늙어서 고생한다 ... 24
1장 술, 담배 등을 끊을 수 없는 사람에게 - 지혜로운 욕망 습관 만들기
욕망은 에너지다 ... 31
적당한 욕망은 건강에 도움...
