목차 일부

서문 ... 5
1. 부모 역할에도 훈련이 필요하다 ... 15
2. 부모도 감정을 지닌 사람이다 ... 29
   아이의 행동을 어디까지 받아들일 수 있나? ... 31
   언제나 일관된 행동으로 아이를 대할 수는 없다 ... 38
   부모 양쪽이 아이에게 같은 입장을 취해야 하는 것은 아니다 ... 39
   겉으로만 행동을 받아들이는 거짓 수용이 ...

더보기

목차 전체

서문 ... 5
1. 부모 역할에도 훈련이 필요하다 ... 15
2. 부모도 감정을 지닌 사람이다 ... 29
   아이의 행동을 어디까지 받아들일 수 있나? ... 31
   언제나 일관된 행동으로 아이를 대할 수는 없다 ... 38
   부모 양쪽이 아이에게 같은 입장을 취해야 하는 것은 아니다 ... 39
   겉으로만 행동을 받아들이는 거짓 수용이 더 심각하다 ... 40
   너는 좋지만 너의 행동은 싫다는 말을 아이가 이해할까? ... 44
   자기 감정에 따라 솔직하고 분명한 메시지를 보내야 한다 ... 46
   부모가 해결해야 할 문제인가? 아이가 해결할 문제인가? ... 47
3. 부모와 자녀 사이에도 대화의 법칙이 있다 ... 53
   수용 화법이란 ... 55
   비언어적 메시지로 의사를 전달하는 법 ... 61
   언어적 메시지로 의사를 전달하는 법 ... 66
   아이의 말문을 열게 하는 간단한 방법 ... 76
   아이와 교감을 이루는 적극적 듣기 ... 78
4. 듣는 것도 기술이 필요하다 ... 93
   아이에게 문제가 있을 때 적극적 듣기가 더 효과적이다 ... 94
   적극적 듣기의 사례 ... 101
   적극적 듣기는 언제 사용할 것인가? ... 111
   적극적 듣기를 활용할 때 흔히 나타나는 실수들 ... 118
5. 젖먹이 아이들과도 적극적 듣기를 할 수 있다 ... 132
   아기들은 어떤 존재인가? ... 133
   아기의 욕구와 문제를 정확히 알아야 한다 ... 134
   아기의 욕구를 충족시킬 수 있도록 적극적 듣기를 활용한다 ... 136
   아기에게도 스스로 욕구를 충족시킬 수 있도록 해야 한다 ... 139
6. 아이의 행동을 받아들일 수 없을 때 대처하는 구체적인 방법은? ... 141
   부모에게 문제가 있는 경우 ... 144
   아이의 행동에 적절치 못하게 대응하는 경우 ... 147
   효과적으로 아이를 상대하는 방법 ... 156
   나-메시지의 세가지 구성요소 ... 159
   왜 나-메시지가 더 효과적인가? ... 165
7. 나-메시지를 효율적으로 사용하는 방법은? ... 169
   나-메시지를 가장한 너-메시지를 전달하지 않는다 ... 169
   부정적인 감정을 강조하지 않는다 ... 171
   부모의 솔직한 감정을 전해야 한다 ... 173
   화를 내기에 앞서 자기 감정을 체크한다 ... 174
   나-메시지를 효과적으로 활용한 실제 사례들 ... 179
   아기들에게 비언어적인 나-메시지를 전달하는 방법 ... 183
   나-메시지가 효과 없을 때 문제 해결 방법 ... 185
   나-메시지를 다르게 적용하는 방법 ... 188
8. 환경 변화를 통해 아이의 행동을 바로 잡을 수 있다 ... 194
   아이의 흥미를 끌 수 있도록 주변 환경을 풍부하게 만든다 ... 195
   장소에 따라 아이의 주변 환경을 간소하게 만든다 ... 196
   아이들이 손쉽게 주변 환경에 적응할 수 있도록 개선한다 ... 197
   아이가 수용할 수 있는 범위에서 활동 공간을 제한한다 ... 198
   안전하고 깨끗한 환경을 만든다 ... 198
   아이가 위험한 물건을 가지고 놀 때는 대용품을 준비한다 ... 199
   환경 변화에 대해 아이가 대비할 수 있게 한다 ... 200
   큰 아이의 경우 주변 환경을 함께 꾸민다 ... 201
9. 부모와 자녀 사이에는 불가피한 갈등이 있다 ... 205
   부모와 아이의 힘겨루기 : 누가 이기고, 누가 질 것인가? ... 208
   부모 뜻대로 할 것인가 아니면 아이의 뜻에 따를 것인가? ... 211
   부모 뜻대로 밀어붙이는 '방법1'이 효과적이지 않은 이유 ... 214
   아이의 뜻에 따르기만 하는 '방법2'가 효과적이지 않은 이유 ... 218
   '방법1'과 '방법2'의 또 다른 문제점 ... 221
10. 부모에게 권위가 반드시 필요한가? ... 224
   권위란 무엇인가? ... 225
   부모의 권위도 한계에 봉착한다 ... 230
   부모가 권위적일 때 아이는 어떤 반응을 보일까? ... 237
   부모의 귄위에는 또 다른 심각한 문제점을 내포하고 있다 ... 249
11. '무패 방법'이 왜 효과적인가? ... 259
   결정된 해결 방안을 실천하고자 하는 동기를 부여한다 ... 267
   부모나 아이에게 좋은 해결 방안은 찾아낼 가능성이 높다 ... 269
   '방법3'이 아이의 사고력을 키운다 ... 270
   적대감이 줄고 사랑이 커진다 ... 270
   강제할 필요성이 없어진다 ... 272
   부모의 힘이 개입하지 않는다 ... 273
   부모와 아이 사이에 놓인 실제 문제에 접근할 수 있다 ... 275
   아이를 어른처럼 대한다 ... 281
   '방법3'은 치료 효과가 있다 ... 283
12. '무패 방법'에 대한 부모들의 두려움과 걱정은 무엇인가? ... 285
   기존의 가족 회의와 뭐가 다른가? ... 286
   부모의 권위를 무력하게 만드는 것이 아닌가? ... 288
   여러사람이 모이면 결론을 내릴 수 없다? ... 293
   시간이 너무 오래 걸린다 ... 295
   경험 많은 부모가 '방법1'을 사용하는 것이 마땅하다 ... 298
   나이 어린 아이들한테도 사용 가능할까? ... 300
   '방법1'을 사용할 때도 있지 않을까? ... 303
   부모에 대한 존경심이 사라지지 않을까? ... 306
13. '무패 방법'을 실천하려면 어떻게 해야 하는가? ... 309
   언제 시작하면 좋을까? ... 309
   '무패 방법'의 여섯 단계 ... 310
   '무패 방법'을 사용할 때 나타날 수 있는 문제는 무엇인가? ... 321
   아이들끼리의 다툼도 '무패 방법'을 적용해야 한다 ... 330
   부모 양쪽이 서로 다른 견해를 가진다면 어떻게 할 것인가? ... 335
   세가지 접근 방법을 경우에 따라 혼용해서 사용해도 되는가? ... 340
   '무패 방법'은 실패하지 않는가? ... 342
14. 부모로서의 자격을 박탈당하지 않으려면 어떻게 해야 하는가? ... 344
   아이와 가치관이 달라 생기는 문제를 푸는 방법 ... 346
   아이의 인권을 무시하지 않으면서 대하는 방법 ... 353
   아이에게 부모의 가치관을 이해시키는 방법 ... 354
15. 부모가 변해야 한다 ... 363
   부모 자신이 좀더 관대해지도록 노력해야 한다 ... 365
   아이가 자신의 소유물이라는 생각에서 벗어나야 한다 ... 367
   아이에 대한 편견으로부터 벗어나야 한다 ... 369
   부모의 가치관과 신념이 항상 옳다는 고집을 버려야 한다 ... 369
   아이만큼이나 내 남편 내 아내에게 헌신해야 한다 ... 371
   부모도 변할 수 있다는 생각을 가져야 한다 ... 373
16. 아이들에게 영향을 미치는 것은 부모만이 아니다 ... 377
부록 ... 387
역자 후기 ... 411

더보기 닫기