목차 일부
프롤로그 ... 5
우리 아이의 오감 발달 ... 7
스킨십으로 이루어지는 베이비 마사지&베이비 요가 ... 14
베이비 마사지에 대한 Q&A ... 18
베이비 마사지 준비물&주의사항 ... 20
왜 꼭 '식물성 오일'을 사용해야 할까요? ... 22
베이비 마사지로 엄마들의 고민 타파 ... 26
PART 1 우리 아이의 머리가 좋아져요
두뇌 발달...
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목차 전체
프롤로그 ... 5
우리 아이의 오감 발달 ... 7
스킨십으로 이루어지는 베이비 마사지&베이비 요가 ... 14
베이비 마사지에 대한 Q&A ... 18
베이비 마사지 준비물&주의사항 ... 20
왜 꼭 '식물성 오일'을 사용해야 할까요? ... 22
베이비 마사지로 엄마들의 고민 타파 ... 26
PART 1 우리 아이의 머리가 좋아져요
두뇌 발달 마사지 ... 32
① 두뇌 자극 손가락 마사지(IQ) ... 33
② 오감 발달 발가락 마사지(EQ) ... 34
③ 오장육부 귀 마사지(HQ) ... 36
④ 정서 안정 가슴 마사지(MQ) ... 38
⑤ 혈액순환 등 마사지(JQ) ... 40
두뇌 발달 요가 ... 41
① 팔 쭉쭉 요가(스트레칭) ... 42
② 박수 요가(혈액순환) ... 43
③ 메뚜기 자세 요가(신장, 방광 튼튼) ... 44
④ 박쥐 자세 요가(고관절 근력 강화) ... 45
맘&베이비 요가 댄스 ... 46
PART 2 키가 쑥쑥 자라요
성장 발달 마사지 ... 56
① 바른 자세 척추 마사지 ... 57
② 탱탱한 엉덩이를 위한 마사지 ... 58
③ 다리가 길어지는 마사지 ... 60
④ 팔이 가늘고 길어지는 마사지 ... 62
⑤ 등이 편안해지는 마사지 ... 63
⑥ 팔과 어깨를 펴 주는 마사지 ... 64
성장 발달 요가 ... 65
① 코브라 자세 요가 ... 66
② 바람 빼기 요가 ... 67
③ 나비 자세 요가 ... 68
④ 엉덩이 통통 요가 ... 70
⑤ 전신 스트레칭 요가 ... 71
맘&베이비 요가 댄스 ... 72
PART 3 우리 아이는 베이비 얼짱
베이비 뷰티 마사지 ... 78
① 뽀얀 피부 마사지 ... 79
② 갈매기 눈썹 마사지 ... 80
③ 오똑한 콧날 마사지 ... 81
④ 예쁜 입 마사지 ... 82
⑤ 복을 불러오는 귀 마사지 ... 83
⑥ 갸름한 얼굴형 마사지 ... 85
베이비 뷰티 요가 ... 86
① 척추 비틀기 요가 ... 87
② 샌드위치 요가 ... 88
③ 어깨 스트레칭 요가 ... 89
④ 슈퍼맨 요가 ... 90
⑤ 영웅 자세 요가 ... 91
맘&베이비 요가 댄스 ... 92
PART 4 한방 경혈 마사지
① 성장 통에 좋은 마사지 ... 106
② 잘 안 먹고 잘 체하는 아이에게 좋은 마사지 ... 107
③ 잘 토하는 아이에게 좋은 마사지 ... 108
④ 눈곱이 자주 생기는 아이에게 좋은 마사지 ... 109
⑤ 오줌을 못 가릴 때 좋은 마사지 ... 110
⑥ 축농증ㆍ비염에 좋은 마사지 ... 111
⑦ 이가 날 때 좋은 마사지 ... 111
PART 5 상황에 따라 증상에 따라
① 열 감기에 좋은 마사지와 요가 ... 114
② 변비에 좋은 마사지와 요가 ... 116
③ 배앓이ㆍ설사할 때 좋은 마사지와 요가 ... 120
④ 기침이 날 때 좋은 마사지와 요가 ... 121
⑤ 잠을 자지 않고 보챌 때 좋은 마사지와 요가 ... 122
⑥ 딸꾹질에 좋은 요가 ... 123
맘&베이비 요가 댄스 ... 124
협회 강좌 소개 ... 131
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