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(세계 장수 마을) 블루존

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자료유형단행본
서명/저자사항(세계 장수 마을) 블루존/ 댄 뷰트너 지음; 신승미 옮김.
개인저자Buettner, Dan
신승미
발행사항파주: 살림: 살림Life, 2009.
형태사항294 p.: 삽화; 23 cm.
원서명(The)blue zone : lessons for living longer from the people who've lived the longest
ISBN9788952212191
비통제주제어장수마을
분류기호517.3
언어한국어

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No. 등록번호 청구기호 소장처 도서상태 반납예정일 예약 서비스 매체정보
1 M0404131 517.3 B928bㅅ 삼성캠퍼스/종합자료실/ 대출가능 캠퍼스간대출 소재불명도서 자료배달서비스 인쇄 이미지
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목차

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목차 일부

머리말 : 인생을 바꿀 준비를 하자 ... 6
1장 블루존, 장수의 진실 ... 21
   노화의 실제
   노화란 정확히 무엇인가?
   미국인의 평균 여명은 몇 년인가?
   100세까지 살 가능성이 얼마나 되는가?
   약이 수명을 연장시켜 주는가?
   비타민 보조제는 효과가 있는가?
   장수를 위한 올바른 식단은 무엇인가?
   수명을 연장하려면...

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