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K-Bar 웨이트 트레이닝 적용사례
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
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| 1 | M0406443 | 692.076 권만근ㅋ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0406444 | 692.076 권만근ㅋ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
제1부 K-Bar웨이트트레이닝이란? ... 1
1. K-Bar웨이트트레이닝의 탄생 배경 ... 3
2. K-Bar웨이트트레이닝의 5가지 기본운동과 바른 자세 ... 5
3. K-Bar웨이트트레이닝 연구의 처방자료 및 보완점 ... 10
4. K-Bar웨이트트레이닝의 연구 과정 ... 11
5. K-Bar웨이트트레이닝의 실행 방법과...
