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코핑 : '세상에 맞서는 강력한 나'를 만드는 힘!
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 코핑: '세상에 맞서는 강력한 나'를 만드는 힘!/ 다나카 우루베 미야코(田中ウルヴェ京), 나라 마사히로(奈良雅弘) [공]지음; 윤혜림 옮김. |
| 개인저자 | 전중우루베경 奈良雅弘/ 윤혜림 田中ウルヴェ京, 奈良雅弘 |
| 발행사항 | 서울: 전나무숲, 2009. |
| 형태사항 | 287 p.: 삽화; 22 cm. |
| 원서명 | ストレスに負けない技術 : コ-ピングで仕事も人生もうまくいく! |
| ISBN | 9788991373471 |
| 분류기호 | 199.1 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
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캠퍼스간대출
소재불명도서
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0407152 | 199.1 전중우ㅅㅇ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0407153 | 199.1 전중우ㅅㅇ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
머리말 : 당신이 가진 잠재력을 '현실적 파워'로 만들어주는 <B><FONT color ... #0000
How To : 이 책의 특징과 구성 ... 14
part 1 당신을 괴롭히는 스트레스의 본질 - 외부적 자극과 심신의 변형
01. 스트레스, 스트레서 ... 18
02. 스트레스가 결정되는 방식 ... 24
03. 인지 왜곡과 스트레스...
