목차 일부
들어가기 : 전조증상으로 식습관과 생활습관까지 알 수 있다! ... 4
제1부 당신 몸에 나타나는 질병의 이상 신호
어떤 병이든 반드시 '전조증상'이 있다 ... 14
1장 얼굴 혈액의 변화가 질병을 알려준다
01 얼굴빛 색깔과 피부상태로 빈혈, 폐질환, 간장병, 신장병을 알 수 있다 ... 21
02 안면 붓기와 크기, 마...
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들어가기 : 전조증상으로 식습관과 생활습관까지 알 수 있다! ... 4
제1부 당신 몸에 나타나는 질병의 이상 신호
어떤 병이든 반드시 '전조증상'이 있다 ... 14
1장 얼굴 혈액의 변화가 질병을 알려준다
01 얼굴빛 색깔과 피부상태로 빈혈, 폐질환, 간장병, 신장병을 알 수 있다 ... 21
02 안면 붓기와 크기, 마비의 유무로 암, 갑상선, 뇌혈관 장해를 알 수 있다 ... 26
03 표정 표정과 매끈함, 주름으로 파킨슨 증후군과 강피증을 알 수 있다 ... 30
04 두통 강도와 주기를 통해 뇌출혈, 뇌경색, 수막염을 알 수 있다 ... 32
2장 눈 '돌출된 뇌'인 눈을 통해 뇌의 상태를 파악한다
01 안구 시력과 건조의 여부로 녹내장, 쇼그렌증후군을 알 수 있다 ... 35
02 다래끼 몸이 가진 저항력을 알 수 있다 ... 38
03 흰자위 색깔과 출혈로 간, 담낭, 췌장의 상태를 알 수 있다 ... 39
04 각막 흰고리가 있으면 동맥경화증이라는 사실을 알 수 있다 ... 41
05 동공 크기를 통해 동맥 출혈 여부를 알 수 있다 ... 43
06 눈꺼풀 색깔, 붓기, 늘어짐의 상태로 콜레스테롤 과다, 뇌질환을 알 수 있다 ... 44
07 눈 밑 색깔을 통해 신장병임을 알 수 있다 ... 47
08 눈썹 성긴 정도로 갑상선 기능저하증임을 알 수 있다 ... 48
3장 귀ㆍ코 신허를 통해 생명력을 가늠한다
01 귓바퀴 혹의 존재를 통해 통풍을 알 수 있다 ... 50
02 귓불 주름을 통해 심장병을 알 수 있다 ... 51
03 콧방울 실룩거림으로 호흡기의 상태를 알 수 있다 ... 54
04 코끝 색깔로 혈액순환 장애를 알 수 있다 ... 55
05 코피 간장병, 혈액질환임을 알 수 있다 ... 56
06 콧물 묽음과 막힘으로 수독, 세균감염증을 알 수 있다 ... 58
4장 입 다양한 염증은 세균의 유무를 알려준다
01 입 냄새 당뇨병, 폐질환 위의 이상을 알 수 있다 ... 60
02 입술 크기와 건조 여부로 호르몬 이상, 빈혈, 급성비염을 알 수 있다 ... 63
03 타액 분비되는 양으로 수독, 교원병을 알 수 있다 ... 65
04 혀 모양 표면과 균열 상태로 몸속의 수분량, 빈혈을 알 수 있다 ... 66
05 혀 색깔 몸의 열 상태를 알 수 있다 ... 69
06 혀의 움직임 휘어짐과 떨림으로 치매, 뇌경색, 뇌출혈을 알 수 있다 ... 71
07 설태 색깔과 부풀어 오름으로 체력저하, 혈액 오염을 알 수 있다 ... 72
08 잇몸 색소침착과 붓기로 혈액순환 장애, 치조농루를 알 수 있다 ... 74
09 입안 기울어짐을 통해 뇌질환, 폐 이상을 알 수 있다 ... 75
5장 목ㆍ등ㆍ가슴 체력과 상반신의 이상을 파악한다
01 림프절 통증으로 염증성인지 종양성인지를 알 수 있다 ... 78
02 갑상선 단단함으로 갑상선 질환의 종류를 알 수 있다 ... 79
03 뒷목ㆍ등 목이 돌아가지 않는 것으로 수막염을 알 수 있다 ... 82
04 가슴 통증 통증의 형태에 따라 협심증, 심근경색을 알 수 있다 ... 83
05 늑골 언저리 통증 대상포진, 수독증을 알 수 있다 ... 86
06 기침ㆍ가래 다양한 기관지, 폐 관련 질환을 알 수 있다 ... 87
07 호흡곤란 호흡기 질환과 심장 이상을 알 수 있다 ... 91
08 가슴이 부풀어 오름 여성형 유방을 통해 간경변증, 만성 감염을 알 수 있다 ... 92
6장 배 온도로 몸 전체의 체질을 가늠한다
01 배가 불룩해진다 물혹, 자궁암, 난소암을 알 수 있다 ... 94
02 복부 통증 통증의 위치로 30가지 이상의 질병을 알 수 있다 ... 95
03 배에서 나는 소리 체력저하, 장폐색을 알 수 있다 ... 98
04 대변에 비치는 피 출혈 여부로 정맥류를 알 수 있다 ... 99
05 소변 양, 주기, 피를 통해 각종 요도관련 질환을 알 수 있다 ... 100
06 배의 온도 차가운 위치를 통해 하반신 혈액순환 장애, 간장병을 알 수 있다 ... 102
07 복근 탄력성으로 건강상태, 생명력을 알 수 있다 ... 105
08 압박감 다양한 압박증상으로 흉협고만을 알 수 있다 ... 106
09 명치 소리를 통해서 수독증을 알 수 있다 ... 108
10 배꼽 위 박동여부로 정신적 피곤, 기의 강약을 알 수 있다 ... 109
11 배꼽 아래 강한 통증으로 혈액순환 장애를 알 수 있다 ... 110
7장 팔다리 뇌의 이상과 노화의 문제까지 알려준다
01 거친 피부 건조함과 축축함으로 당뇨병, 갑상선 이상을 알 수 있다 ... 113
02 팔 딱딱함과 형태로 간장이상, 강피증, 난치병을 알 수 있다 ... 115
03 손톱 색깔, 선으로 단백질 부족, 철 결핍, 감암을 알 수 있다 ... 119
04 팔의 부종 울혈성 심부전, 정맥혈전, 림프액 순환 장애를 알 수 있다 ... 122
05 관절 통증, 부종, 발적으로 다양한 관절염을 알 수 있다 ... 123
06 다리 출혈, 색깔로 高콜레스테롤, 영양부족, 혈전을 알 수 있다 ... 125
제2부 병을 근본부터 다스리기
01 혈액순환 자연치유력을 되살리는 생명의 순환 ... 128
02 두한족열 건강의 대원칙 ... 131
03 소식 장수를 위한 지름길 ... 134
04 따뜻한 몸 면역력을 높이는 법 ... 140
05 수분제거 몸을 안정시키는 최적의 방법 ... 147
제3부 약이 필요없는 질환별 자가 치료법
1장 염증 노폐물을 제거해 연소작용을 멈춘다
01 감기ㆍ기침ㆍ기관지염 ... 155
02 피부 염증ㆍ발진 ... 158
03 방광염ㆍ신우신염 ... 160
04 간염 ... 162
05 치조농루 ... 164
06 대하ㆍ자궁내막염 ... 166
2장 혈액순환 장애 수분의 흐름을 제어해 신진대사를 촉진한다
01 고혈압 ... 169
02 부종 ... 173
03 현기증ㆍ이명 ... 176
04 가슴 두근거림ㆍ빈맥ㆍ부정맥 ... 178
05 동맥경화증 ... 180
06 저혈압 ... 182
07 치질 ... 184
3장 면역 이상 곡물위주 자연식이 건강한 세포를 만든다
01 알레르기 질환ㆍ아토피 ... 187
02 천식 ... 189
4장 쌓이고 뭉치는 병 체온의 상승이 배설을 원활하게 한다
01 비만 ... 192
02 지방간 ... 195
03 담석 ... 197
04 요로결석 ... 199
05 통풍 ... 201
06 당뇨병 ... 203
5장 하반신 부실 뿌리채소로 '신허성 질환'을 이겨낸다
01 변비 ... 207
02 골다공증 ... 209
03 신장병 ... 211
04 정력 감퇴 ... 213
05 전립선 질환 ... 215
06 생리통ㆍ생리불순ㆍ갱년기 장애 ... 217
07 불임 ... 219
6장 종양과 그 밖의 병 습관을 바꾸지 않으면 몸은 또 오염된다
01 암 ... 222
02 위ㆍ십이지장궤양 ... 228
03 두통 ... 230
04 복통 ... 232
05 설사 ... 234
06 요통 ... 236
07 어깨 결립ㆍ오십견 ... 237
08 빈혈 ... 239
09 불면증 ... 241
10 피로ㆍ권태ㆍ더위먹음 ... 243
11 숙취 ... 246
12 치매 ... 248
13 우울증ㆍ정신병ㆍ자율신경실조증 ... 251
부록 질환별 주스요법 레시피
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